简介：投掷沙包对于一年级的学生而言，在课上他们会感觉到很无聊。在教学过程中，笔者特制定了四个阶段的教学任务，并逐一的在教学过程中通过多次课的实验，感觉效果不错。

简介：1996年12月14日,国家体委在上海举行国家级游泳裁判员考试。为满足读者兴趣,特将试题刊载如下:

简介：5月29日，2016年中国业余网球公开赛（CTA-Open）“港华燃气杯”张家港站自金赛落下帷幕。本次比赛共有来自全国各地近200名业余网球爱好者参赛，其中有20名本土选手。经过两天的激烈角逐，叶子豪（深圳）获得男单冠军，吴逸菲（南京）获得女单冠军。

简介：随着澳大利亚选手托米奇雨中夺冠，2018年成都公开赛宣告落幕。作为中国赛季中与深圳以及武汉并列的首周赛事，“三年级生”成都交出了一张令人满意的答卷。一站比赛的成功举办，离不开各方辛勤的努力与付出。以四川川投国际网球中心开发有限责任公司工作人员为主要班底的成都公开赛组委会为了让今年的赛事拥有更高水平的呈现，他们将网球与成都的城市文化有机结合，使得比赛更接地气，也让老百姓得以近距离感受网球运动的无限魅力。

简介：一、前言:当今世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展。近二年的游泳世界纪录,可看到许多项目的纪录创造者是十几岁的少年游泳运动员。这种现象表明对儿童游泳运动员进行早期教学的重要性。如何掌握儿童的训练情况,合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段,能轻松自如地掌握正确的游泳技术,为今后向高水平发展打下扎实的基础,这就是本文所要研究的问题。二、研究的对象与时间:1.对象:卢湾区游泳学校学生,男14人,女16人。

简介：＂智慧引领、互动生成＂的课堂教学,充分凸现学生的主体价值,但也绝非对教师主导作用的削弱和消减;相反,是对教师主导作用的提升和超越,我们倡导教师主导课堂,决不是主宰课堂。这样的课堂要求教师在课堂教学中寻求一个支点,审时度势地调整好自己的角色和作用,＂导在所当导,放在不得不放处＂,对课堂上生成的原生态的课程资源即时地进行科学的、艺术的加工处理,以使学与教实现动态平衡,最大限度地放大课堂的教育功能,让师生在充满生命活力的课堂里相互关照,幸福成长。

简介：一年级的学生年纪小,只有七岁,部分是六岁或六岁半。他们有的来自幼儿园,有的来自识字班,有的则直接来自家庭。他们的知识水平,接受能力,体育基础是很不一致的。但他们都具有儿童心理的共同特点,即普遍具有新鲜感,爱动(爱玩),喜欢接近老师,喜欢向老师讲事情,希望老师认识自己,总想表现自己有能力,容易兴奋而抑制力差,注意力容易分散,感性(具体、形象)知识易于接受,模仿性行为强等。正确掌握好他们的心理特点,采取相适应的教学手段,是上好一年级体育课的关键。一、认真组织好引导课(准备课),帮助学生初步建立体育课的正确概念。

简介：游泳项目简介200、400米个人混合泳首获个人混合泳比赛冠军称号的是英国女选手。在1922年举行的美国冠军赛上,来自利物普的希尔达·詹姆斯赢得冠军称号,但直至1953年才首次公布混合泳比赛的世界纪录。1964年首次在奥运会举行400米个人混合泳比赛.因此,混合泳比赛不是新项目,它与其他4种泳式相比,引入奥运会比赛项目的时间较晚。个人混合泳项目包含蝶、仰、瞎、自种泳式.

简介：2007年9月14日至19日,陕西富平全国老年门球赛比赛期间,中国门协同时进行了晋升国家级门球裁判的考试。对于本次考试,记者特意跟本次裁判长关键老师进行了交流。考试分为体测、笔试、口试、实践四个环节,其中本次笔试考题难度不大,主要侧重基本理论知识考查,检验裁判基本知识是否扎实。

简介：7月12日-16日，“山东乒校杯”2009年中国乒乓球俱乐部甲B比赛（第二站）在烟台市国奥俱乐部体育馆举行。本次比赛由国家体育总局乒羽中心主办、烟台工程职业技术学院和山东省乒乓球学校承办，“胶东在线”作为官方网站。

简介：<正>一九八六年十二月十三日至十四日,在我院召开了《天津市运动生物力学发展趋势研讨会》,天津市体育科学学会理事长、天津体院院长陈家琦、副理事长、南开大学的廖蔚堂教授,副秘书长刘汉扬、马其慧,以及天律大学力学系教授霍拳忠出席了会议。我院党委书记吴寿章、副院长李骝到会表示祝贺。这次会议是“运动生物力学专业委员会”成立以来的首次会议。会议代表40人,会上报告论文26篇,其中我院占19篇。这些论文课题设计合理,研究方法新颖,涉及领域广,具有一定水平。对丰富和发展运动生物力学的基础理论、如何提高一些运动项目成绩,改进训练手段等问题进行了探讨。

简介：抓好中小学课余田径训练是实现我国体育强国的战略措施之一。近些年来,随着学校体育改革的不断深化,一些中小学课余田径训练取得了长足的进步和发展。纵观一些世界体育发达国家,无一不是把中小学课余田径训练作为发展本国竞技体育的重要基础。但是,从我国目前中小学课余田径训练的情况来看,一个

简介：姜：海鲜的最佳伴侣很多人喜欢吃海鲜，但容易过敏，尤其是在吃金枪鱼、三文鱼、鲅鱼、秋刀鱼等鱼类时，因为它们体内含有大量的组胺，食用后很容易过敏。在食用海鲜时，可多放些姜片或姜末，姜在预防组胺过敏上有一定的作用，还可以中和海鲜的寒凉。

简介：<正>门球易学难精。要想打好门球,必须先练好球。下面是我练球的"六字"法:一、"锤"炼撞击。撞击是门球运动最基本的动作和功夫。学打门球必须先锤炼撞击。撞击姿势多样。不管锤炼哪种姿势都要遵循"先近后远、先易后难"逐步生华的原则。一般是先练近距(2～5米)正面撞击,待基本功和手法娴熟后再延伸练中距(5～10米)、长距(10米以上)撞击。但以练5米撞击为主。方法是:在距边线2.5米处设5个与边线平行的靶球,与靶球5米距离(终点柱处)相应地再设5个平行的起杆球。然后,由起杆球逐一撞击靶球。要求撞准双不出界,若撞不准,起杆球也不能出界,以反复锤炼准度、力度和心态。其要领是:稳定站位,心态放松,聚精会神,正确瞄准,意识引航,平缓用力,意向(意识定向)出球,贯注目标,还要考虑地面因素的影响。

简介：在小学阶段抓好低年级的体育委员，小组长等体育骨干的培养工作，对体育教师组织管理好学生，上好体育课，完成教学任务，达到预期的教学效果是至关重要的。为进一步抓好低年级体育骨干的培养工作，在教学实践中我是这样来选拔，培养低年级体育骨干的。

简介：冬季天气寒冷干燥，为了达到中小学生在课余训练中提高双基的目的，而又保证训练的健康顺利进行，从而提出以下六点要求。

简介：<正>1986年10月19日举行的北京国际马拉松赛,是一次世界水平的角逐。日本选手儿玉泰介和伊藤国光,分别以2:07′35″和2:07′55″的优异成绩,夺得冠亚军,并跻身于世界前10名的行列(分别

简介：随着新课程改革的不断深入，体育教学在教育中的重要地位逐渐凸显。田径运动教学以树立健康意识为第一指导思想，要以促进学生身体协调健康发展为核心，以辩证灵活的教法适应学生的需求，以多样的组织形式来吸引调动学生去主动学习，让学生在学习和锻炼中体验快乐。

简介：绿叶蔬菜的营养价值非常高，它们富含维生素A、维生素B和维生素K，同时还含有丰富的矿物质（如钙、铁、钾和镁），也含有抗氧化剂；后者能保护人体细胞免受损伤。绿叶蔬菜还含有植物化学囊，这种天然的化合物有助于预防动脉硬化、减轻与心脏病相关的炎症。如果维生囊、矿物质、抗氧化剂和植物化学察结合在一起发挥协同作用，就有助于细胞排出毒豢和清除对DNA造成损伤的自由基。后两者都能抑制癌细胞的形成和繁殖。

简介：萧瑟,凄凉,秋风起。收起战鼓,按下喧嚣,藏住匆匆行色。这是一个抒情诗烂漫盛开的时节,球员们疲惫的脸庞,勾勒起抒情诗那根悲壮的弦。在此之前,刀光剑影刚刚归于沉寂。巴特尔择栖新疆,刘玉栋荣归福建,蒋兴权作别浙江……那是何等恢宏的搏杀啊!在CBA十多年历史上,还从来没有哪个夏秋之交,能像现在这样万马奔腾!眼下短暂的沉寂,丝毫不会掩盖新赛季的亮色。事实上,刚刚逝去的血雨腥风,已经为新赛季的精彩篇章埋下了伏笔。我们所要做的,就是用一颗感恩的心,来回味这个夏天那六部绚丽的"贺季大片"。