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  • 简介:在现代排球项目中,是以身体素质和综合能力为基础,网上实力为根本的时代,而运动员的竞技能力中,良好的身体素质是技战术充分发挥的基础。近年来,随着科研能力的不断发展,世界排球强国都非常重视运动员的身体素质,试图找到合适的训练方法,有效地提高训练效果,预防运动损伤。以排球运动员肩关节功能训练作为研究对象,讨论它对排球基本技术的准确影响。

  • 标签: 肩关节 功能性训练 排球 准确性
  • 简介:通过对影响跳远助跑速度和准确的几个因素分析,找出影响动作完成的主要原因,并提出相应的解决方法。

  • 标签: 跳远运动员 助跑速度 准确性
  • 简介:本研究报道了不同唤醒水平对手臂快速动作空间准确所产生的影响,发现被试的特质焦虑得分与高唤醒条件下的手臂快速动作空间准确测试成绩有中等负相关,初步认为特质焦虑是影响唤醒——操作间关系的中间变量之一。

  • 标签: 特质焦虑 快速动作 唤醒水平 被试 测试成绩 人格因素
  • 简介:目的:对国家艺术体操队22名运动员进行功能动作筛查并分析,了解该项目运动员的功能动作特征,并针对存在问题的功能动作提出纠正训练方法,以期达到改善功能动作质量、减少损伤发生、提高专项训练水平的目的.方法:文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法.结果:(1)队员的FMS得分为13.0±2.5分,存在较大的损伤风险;(2)主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑得分与其他动作相比具有显著差异;(3)共有23人次在测试中存在疼痛,7人次存在不对称现象.结论:国家艺术体操运动员:(1)髋、肩关节灵活性较好而踝关节则较差,部分运动员腰椎灵活性过度而胸椎灵活性受限;(2)髋关节、肩胛区及核心区稳定性较差;(3)小腿三头肌柔韧性差,踝关节和髋关节外展、内收肌力失衡,部分运动员下肢不对称.纠正训练应首先根据排序原则进行排序,其次从灵活性、稳定性、功能力量、动作模式重建这4个方面开展针对的训练.最后,8周的纠正训练显著地提高了FMS得分,功能动作质量得到改善.

  • 标签: 艺术体操 功能动作筛查 纠正性训练
  • 简介:采用文献资料等研究方法,以苏州大学体院为研究案例,结合当前国内综合大学体院发展的实际情况,对综合大学体院发展策略进行思考,认为综合大学体院实施可持续发展策略的基本前提是办院理念的创新和准确的办院定位,多视角探究综合大学体院发展理念,力图为各体育学院的改革与发展提供参考建议。

  • 标签: 体育教育 综合性大学 体育学院 办院理念
  • 简介:采用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法等对体育学院足球课程结构进行了研究。结果表明,体育学院足球课程结构较单一,较难满足社会对体育人才提出的新要求,亦较难满足学生对自我发展的较高需求。在现有课程结构中创立"足球辅助专修课"具有可行

  • 标签: 创立 足球辅助专修课 可行性
  • 简介:发球是排球比赛中唯一的一项不受他人技术动作直接影响的个人技术,也是一项重要的基本技术。攻击强的发球不但可以直接得分,还可以鼓舞士气,挫伤对方的锐气,打乱对方的部署,造成心理上的压力。发球对比赛的胜负有着十分重要的影响。

  • 标签: 排球比赛 勾手飘球 个人技术 发球技术 决赛阶段 甲级联赛
  • 简介:许多运动员经常问我:什么时候才能增加我的训练量?我的回答是在训练之前首先减少运动量,大多数人曾认为减少运动量是非常奇怪的,因而听到我的回答,他们往往带着吃惊和困惑的表情看着我。

  • 标签: 运动员 训练量 周期性训练 运动强度 训练方法
  • 简介:人民群众在积极参与体育锻炼的过程中,不仅能实现传统体育、现代体育与当前群众自创体育方式的有机结合,还能大力推动全民健身的健体、健心、健美与社会和谐目标的科学统一,为提高国民素质和创造健康文明生活做出贡献。

  • 标签: 体育管理 群众体育 终身体育
  • 简介:采用丈献资料法、访谈调查法、数理统计等方法,从各项目的测试成绩、变化趋势、等级评定以及综合评价等方面、对湖南省高校实施M《国家学生体质健康标准》三年来的体质数据进行了深八分析结果表明:湖南高校实施《国家学生体质健康标准》以来,学生体质健康水平虽有提高,但仍位居“及格”水平,总体形势不容乐观。影响学生体质健康水平的因素除遗传和地域环境外,学生营养状况、审美观念、体育行为、意志品质,以及学校体育工作都是非常重要的因素。

  • 标签: 湖南 大学生 国家学生体质健康标准 测试结果
  • 简介:通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等研究方法,以粤东地区12家经营健身俱乐部作为研究对象,对该地区目前健身俱乐部的现状进行调查,分析其经营过程中存在的问题和困难,在借鉴国内外经济发达地区俱乐部经营经验的基础上,结合本地区的实际情况提出切实可行的发展思路,为本地区经营健身俱乐部能够持续、稳定、健康的发展提供一些参考。

  • 标签: 粤东地区 经营性 健身俱乐部 现状
  • 简介:采用关节腔内注射透明质酸钠治疗膝关节骨关节炎患者21例,有效率86.7%,优良率65.3%,无效率12.4%。结果显示,用透明质酸钠注射液进行关节腔注射,是治疗膝关节骨关节炎比较有效的方法。

  • 标签: 膝关节 骨性关节炎 透明质酸钠
  • 简介:篮球运动中的持球动作,都是以手对球的控制、支配为主,同时配合脚步的移动来完成的,熟悉球是掌握和提高篮球技术的基础和有效方法。提出了球练习的方法,并指出练习时应注意的问题。

  • 标签: 篮球 球性 练习
  • 简介:常见的哮喘是内尘螨、花粉、动物毛皮、羽毛等过敏引起的,但有一种哮喘由于运动有关,成为运动哮喘。这种特殊的哮喘在儿童与青少年中尤为多见。一般在冬春季剧烈运动五至十分钟左右发病,突然咳喘、呼吸困难,有哮鸣音,可因缺氧而口周发紫。一般在三十至六十分钟内自行缓解。运动量超大,症状越严重。运动哮喘特别多见于长跑、迎风骑自行车等项目运动后。运动之所以导致哮喘,原因为运动过度

  • 标签: 运动性哮喘 运动过度 尘螨 支气管反应性 支气管平滑肌 舒喘灵气雾剂
  • 简介:结合中华人民共和国第八届残疾人运动会田径比赛,分析了残疾人田径比赛编排中参赛资格、分组设项、编排符号、竞赛日程编排及竞赛分组编排的特殊,并对残疾人田径比赛中存在的几个问题谈了一些看法,以进一步加强对残疾人田径比赛编排工作。

  • 标签: 残疾人 比赛 编排 分析与思考
  • 简介:以课程论、英语教学论、应用语言学等理论为基础,通过问卷调查法、访谈法、数理统计法、文献法等分析论述了体育专业学生外语学习和实施双语教学的现状,分析了学生学习外语的困难所在,揭示了体育专业实施双语教学的主要瓶颈在于学生的薄弱的外语基础,提出了以术科为突破点的双语教学建议和选修专业外语阅读替代双语教学的对策设想。

  • 标签: 体育专业 英语教学 双语教学 专业外语阅读
  • 简介:本文旨在提高单手头上定位投篮的命中率,认识和理解投篮技术及其投篮技术教学与训练的基本规律,促进篮球运动的总体水平的提高,加速培养高水平投手。

  • 标签: 协调用力 提肘 伸臂 调节力
  • 简介:本文通过测定“静力,非周期”推拿功法训练前后人体无氧阈的变化,发现高训练组AT-HR明显下降,低训练组AT-W(相对值)显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力、周期的训练才能提高无氧阈”观点提出了疑问。

  • 标签: 静力性 非周期性 推拿功法 无氧阈