简介：

简介：中长跑教学是中学田径教学中的重要组成部分，它对提高学生心肺机能、身体素质，培养吃苦耐劳的精神有着重要的意义和作用。但是，中长跑教学枯燥乏味，加之学生对中长跑的认识不足，所以，学生就会缺乏必要的热情和锻炼的兴趣，教学双方不能很好的配合，学生极易产生被迫参与的感觉，一听中长跑就有“谈跑变色”的恐惧心理。而在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，来达到锻炼身体、增强体质、陶冶情操的健美操运动。以轻松活泼、充满活力的快节奏和协调性运动赢得了广大青少年喜爱．尤其是女同学们的青睐。

简介：摘要中长跑是田径运动中对耐力要求较高的项目，也是普通中学对学生进行体质健康测试的重要项目之一。但是，传统的中长跑教学方法单调、枯燥、乏味，学生学习兴趣不高，教学效果不好。笔者通过观察、访谈等方法对中学生进行研究，同时提出科学合理的耐力素质培养方式，以达到提高学生中长跑能力、增强他们的意志品质和提高他们身体素质的目的。

简介：本文对英汉互译中长句处理技巧进行了小结,描述了当前的研究现状,以及就翻译过程的概念对英汉长句互译研究提出了疑问,建议结合对译者的心理研究对英汉长句互译进行一个较为完整的研究,希望对日后的翻译研究工作提出有参考价值的建议。

简介：摘要为了使人们更加深入了解长期慢跑对身体机能的影响，鼓励更多的人们参与到慢跑健身中，本论文通过文献法、访谈法、观察法等综合论述长期慢跑对人体机能有良好的促进作用以及在慢跑中应该注意的事项，为人们在慢跑中提供参考依据。

简介：摘要 :高中阶段学生学习任务重，压力大，参与体育活动时间较少，学生体质健康存在不同程度的下降，因此如何改善和提高高中生体质健康状况是当下面临的困境之一。因此本研究从理论和实践上对为改善高中生体质健康现状提供一定的理论和实践基础。研究表明：针对性的进行中长跑练习有利于学生体质健康水平的整体的提升，对于提升学校整体体质合格率具有积极的意义。

简介：摘要中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目，中长跑运动是成绩的好坏，其一，来自于队员的先天素质，良好的体型和机体功能是一个运动员出成绩的基础；其二，后天的专项训练是其运动成绩提高的手段；其三，中长跑作为典型有氧运动的耐力项目，科学合理的营养是运动员提高运动成绩的重要组成部分。特别是大强度训练后，体能消耗大，尤其是青少年运动员正处于青春期发育阶段，新陈代谢旺盛，因此，科学合理的营养补充是相当重要的。如果营养不良好缺乏营养必然会影响青少年运动员的健康，从而不能保证运动员的正常训练或比赛。