带您了解，儿科护理科普小知识

罗玲

四川眉山620010

一、宝宝的护理

1.我明明很努力地喂奶了，宝宝体重还下降了？是奶水质量不好？

其实，宝宝出生的前期会有一个生理性体重下降的过程。

宝宝刚出生时，吃得少排的多，导致暂时性的体重下降，出生3~4天体重下降可累计达出生时体重的6%~9%。只要早期宝宝的体重下降控制在10%以内，就不必太过担心。一般，宝宝出生7~10天后可恢复到出生时的体重。千万不要因为宝宝体重下降，就给他喂很多奶，这样反而会增加宝宝胃肠道负担，影响健康。

2.宝宝肚子鼓，是肋缘轻度外翻？缺钙？胀气？

因为宝宝的腹壁肌肉还没有发育成熟，腹肌力量还不够，但却要装下和大人一样多的内脏器官，小肚子会显得鼓鼓的。再加上宝宝此时还以腹式呼吸为主，也会显得肚子比较鼓。这两点原因造成的宝宝肚子鼓鼓的，宝爸宝妈都不用担心。

但是，当宝宝肚子鼓鼓的，又哭闹不止、食欲差，且精神不佳，宝爸宝妈们可要注意了，宝宝可能是胀气了！发生胀气时，宝爸宝妈可以帮宝宝揉揉小肚子，用手掌根部，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转。平时不要让宝贝在饿的太久后才喂奶，如果宝贝哭得太厉害，先安抚后喂奶。

3.宝宝脸上有白点点，是得皮肤病了吗？

在宝宝的鼻尖、鼻翼、面颊等处，经常可见到如针尖大小、黄白色的小疹子。

这其实是婴儿粟粒疹，是因皮脂腺分泌旺盛，皮脂堆积而形成的。粟粒疹既不疼也不痒，不需治疗。一般在宝宝出生后数周就会自然消失。需要注意的是，平时千万不要用手去挤，以免引发感染。

4.新生儿睡觉总是不安稳，经常像被“吓了一跳”，是缺钙缺锌？

这主要是因为新生儿的神经系统发育尚未成熟，因此在宝宝入睡后，受到轻微的声、光等刺激，就会有双手向上张开，很快又收回，甚至会啼哭等表现，好像是突然被吓了一跳。出现这种情况不要觉得宝宝缺钙或者是吓到了，其实这是正常的“惊跳反射”，是由于新生儿神经系统发育不完全所致。此时，只要妈妈用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位，就可以使他安静下来。这种反应在刚出生时经常出现，之后会逐渐缓和，并在4个月左右时消失。平时最好就打上襁褓，这样宝宝会睡得更安稳。

二、婴儿期的护理

1. 喂养：婴儿期的喂养非常重要。母乳喂养是最好的选择，但是如果不能进行母乳喂养，建议选择婴儿配方奶粉。建议每天喂养6-8次，每次喂养间隔2-3小时，适量多次的喂养方式更利于婴儿消化吸收和发育。

2. 睡眠：婴儿需要足够的睡眠来支撑他们的健康和发育。通常情况下，婴儿需要睡15-17小时，包括白天和晚上的睡眠。建议让婴儿在安全的床上单独睡觉，尽量避免和其他人分享床铺，防止窒息和突发猝死。

3. 尿布：换尿布是日常护理的核心之一。当尿布变湿或脏时，应及时更换，防止尿疹的发生。建议每次更换尿布前用温水清洁宝宝的臀部和阴部，经常使用宝宝专用的润肤霜，保持尿布区域的干燥卫生。

4. 洗澡：婴儿的皮肤柔嫩，相对脆弱，所以洗澡时要特别小心。建议1-2周洗一次澡，使用温水和温和的婴儿沐浴露，不要使用刺激性的肥皂、洗发水和浴室用品。在洗澡时，要避免让水流进宝宝的鼻子和眼睛，也不要让宝宝在浴缸里单独待太久。

5. 抚触：婴儿需要肯定和安抚。轻轻的抚触或拥抱对于婴儿有很大的好处，可以帮助他们放松，提高心理健康。建议经常进行抚触和拥抱，增加父母和婴儿之间的互动以及亲密关系。

6. 监测：婴儿的身体状况是需要随时进行观察的。注意观察婴儿是否存在异常的体温、体重、皮肤状况、精神状态等问题，及时发现并咨询医生，及时进行治疗。

三、幼儿期的护理

1.健康饮食：幼儿期是孩子建立健康饮食习惯的重要时期。父母应确保孩子摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。每天提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋类、肉类和奶制品，以满足孩子的营养需求。

2.卫生习惯：教育孩子良好的卫生习惯是非常重要的。教导他们如何正确地洗手，在饭前和上厕所后都要洗手。培养他们刷牙的习惯，每天至少两次，早晚各一次。同时，教导孩子咳嗽和打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，避免传播病菌。

3.睡眠：幼儿期的孩子每天需要约10-12个小时的睡眠，包括一段午睡时间。为确保良好的睡眠，建立规律的睡眠时间表，并创造一个安静、舒适、黑暗的睡眠环境。遵循一个固定的睡前例行程序，如洗漱、阅读故事书等，有助于孩子放松入睡。

4.安全防护：孩子的安全是最重要的。在家中和户外，确保孩子身边的环境安全。安装安全门、防护栏和插座盖子，以防止他们意外受伤。教育孩子交通安全、火灾安全和水安全等基本知识。

5.牙齿护理：正确的牙齿护理对于幼儿期的孩子非常重要。帮助孩子刷牙，直到他们学会独立刷牙。使用适量的儿童牙膏，每天两次刷牙。定期带孩子去看牙医，进行口腔检查和清洁。

6.情感支持：幼儿期是孩子情感和社交发展的重要时期。给予孩子充分的关爱和支持，与他们建立良好的亲子关系。鼓励他们表达情感，培养积极的自我认知和自尊心。

四、常见疾病护理

1.呼吸道感染：呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一，包括感冒、流感和支气管炎等。护理重点是给予充足的休息和液体，保持室内空气清新，保持适宜的湿度。使用清鼻剂舒缓鼻塞，避免宝宝与其他病人接触，及时就医并按医生建议用药。

2.腹泻：腹泻在儿童中很常见，通常是由于病毒、细菌或食物过敏引起的。护理重点是保持孩子充分的水分摄入，可以给予口服葡萄糖盐水或儿童口服液以补充水分和电解质。避免食用油腻、高纤维和刺激性食物，同时保持儿童的卫生习惯，勤洗手。

3.发热：儿童发热是常见的症状，通常是身体在对抗病毒或感染时的正常反应。护理重点是保持孩子的体温适宜，穿着合适的衣物，给予充足的休息。根据医生的建议使用退热药，同时注意观察孩子的病情发展，情况严重时及时就医。

4.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体组织发炎引起的，常见症状是咽喉痛、咳嗽、发热和咽部发炎。护理重点是给予充足的液体摄入，可以使用含盐水的口腔漱洗液缓解咽痛，注意保持室内空气清新，避免宝宝与咳嗽、打喷嚏的人接触，及时就医并按医生建议用药。

5.水痘：水痘是由水痘病毒引起的传染病，常见症状是水泡样皮疹、发热和轻度不适。护理重点是保持室内环境清洁，避免宝宝抓挠水痘，保持指甲短，用温水和温和的肥皂洗澡，穿宽松舒适的衣物，按医生建议使用药物缓解症状。

以上是一些常见儿科疾病的护理知识，但是请注意，如果孩子出现疾病症状，一定要及时就医并按医生建议进行治疗。