家庭经济困难大学生自我怜悯与学业自我效能感的关系研究——以西安明德理工学院为例

许梦珂

摘要:在党和国家提出“扶贫与扶志”相结合的形势下，高校应以大学生心理健康中心为平台，为贫困大学生提供系统化专业化的心理育人服务和学业生活指导。本研究对西安明德理工学院547名家庭经济困难大学生进行了问卷调查，通过研究了解民办高校家庭经济困难大学生自我怜悯及学业自我效能感的特点，通过探讨各个变量之间的关系，系统分析影响家庭经济困难大学生这一特殊群体学业自我效能感的因素，从而丰富高校大学生学业自我效能感的研究成果。目的在于为高校的资助管理体系的有效实施提供指导，为高校心理健康教育工作者对家庭经济困难大学生这一特殊群体心理健康的关注、疏导及维护提供保障，并对家庭经济困难大学生的心理健康状况提出有效的干预建议。结果表明：1.人口学变量在自我怜悯和学业自我效能感上大部分不显著。2.自我怜悯与学业自我效能感之间显著相关，且自我怜悯能显著预测自我效能感。

关键词: 家庭经济困难大学生;自我怜悯;学业自我效能感

1 引言

1.1 自我怜悯研究现状

Neff (2003)的理论中，自我怜悯（self-compassion）指的是对自己的关怀，也包括了在遇到类似情况时，用对待他人的态度来对待自己的遭遇。它涉及“对自己的痛楚和艰难持包容性，体会到对自己的友好和关怀，用公平公正、多方面的角度看待自己的缺点和挫折，并且可以理解自己的所经历的事情是全社会人都会经历的一部分”。所以，Neff把自我怜悯分成三个成分，即自我友善，普遍人性观和正念（张耀华，2010）。

自我友善指的是自我怜悯的情感成分，让个体无条件的接受自我，关心和理解自己，而不是严厉的批评和苛责。普遍人性观是自我怜悯的中心和认知成分，通过与社会比较来看待自己以及自己的遭遇。包含了承认每个人都不是十全十美的，即认识到每个人都会做错事、遇到挫折和消沉于现状。自我怜悯把自己有不足的境况和全社会人都会经历相同情境作对比，能够对自己和自己的经历不再求全责备，以更为宽扩和包容的角度对待一切事物。正念是指人们不忽略自身的感受，能清楚地觉察到现在的状况，对生活中的不顺置之度外（Brown， Ryan，Creswell，2015) 。

1.2 学业自我效能感研究现状

自我效能是著名心理学家班杜拉认知理论中（Bandura,1977）提出的一个重要概念，具体在学习领域得到体现，指人们对自身完成某项任务或工作行为能力的信心或信念, 是人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断。学业自我效能感的两个维度分别为学业能力自我效能感和学业行为自我效能感（梁宇颂，2000），学业能力自我效能感是指个体具备完成学业成绩的基本能力和自信心；学习行为效能感是指个体运用科学的学习方法达到学习目标的行动表现。

由于自我怜悯量表与自尊量表总分的相关为0.56，所以可通过参考自尊与学业自我效能的研究来假设家庭经济困难大学自我怜悯与学业自我效能感的关系。王小新等（2012）研究发现，大学生自尊与大学生学业自我效能感和学习能力自我效能感存在着非常显著的正相关。大学生具有较低的学业自我效能感时，会认为自己没有能力去处理学习中遇到的问题，产生恐惧和逃避行为，并会降低其自尊水平，导致学习倦怠。大学生的学业自我效能感较高时，他就会毫不犹豫地面对问题，将注意力和努力集中在解决问题的过程中，降低个体的学习倦怠的程度。

2 研究方法

2.1 被试

采取随机抽样的方法选取西安明德理工学院547名家庭经济困难大学生进行调查，涵盖大一到大四四个年级的不同班级，从性别、是否独生、户口、贫困等级、月消费额、生活费来源等多个方面来研究学业自我效能感与自我怜悯之间的关系。共发放550份问卷，成功回收547份有效问卷，有效回收率为92%。

2.2 测量工具

问卷一选用该分量表是pintrich（1990）为基础编制的学业自我效能，中文版的学业自我效能量表是由梁宇颂修订的。修订后的量表包括22个项目，涉及到学业能力自我效能感和学业行为自我效能感两个独立维度。其中，学业自我效能感量表有12个项目，学业行为自我效能感量表有10个项目。问卷具有较好的信度和效度。

问卷二自我怜悯的测量使用Neff (2003)的自我怜悯量表。该量表由由6个维度、26个题目构成，这些维度分别是：自我友善，普遍人性，正念，自我评判，孤立感和过度沉溺。经Neff对该量表的信效度研究验证，自我怜悯量表具有较好的心理测量学属性，重测信度和内部一致性信度都大于0.9。验证性因子分析发现，自我怜悯作为一个二阶的因子可以解释6个维度之间的关系，并且聚合效度和辨别效度都较好，各个维度之间相关系数高且显著。

3 结果与分析

3.1 基本情况分析

有效问卷中男生占56.12%，女生占43.88%；独生子女19.93%，非独生子女占80.07%；城镇户口占19.74%，农村户口占80.26%；一般贫困占74.04%，特别贫困占25.96%；大一占62.52%，大二占13.53%，大三占18.28%，大四占5.67%；月消费额在1500以上占91.96%，1500-2500占8.04%，无人选2500以上；生活费来源父母支持占88.12%，兼职占6.22%，奖助学金占3.66%，其他占2.01%。

3.2 家庭经济困难大学生学业自我效能和自我怜悯的描述性统计分析

从描述性统计总体上来看，学业自我效能感和自我怜悯上的得分，男生普遍比女生高；非独生子女普遍比独生子女高；户口为农村的普遍比城镇高；一般贫困比特殊贫困高；大一大四得分普遍比大二大三得分高。各个变量在学业自我效能和自我怜悯上具体是否有差异还要进一步做检验。

用独立样本T检验对性别、是否独生子女、户口、贫困等级、月消费额在学业自我效能和自我怜悯各维度上是否有差异进行检验，结果表明，户口差异在过渡沉溺维度上差异显著，P值为0.015；贫困等级差异在学习能力自我效能感上差异显著，P值为0.013。其他人口学变量在各维度上均不显著。

用单因素方差分析对年级、生活费来源在学业自我效能和自我怜悯各维度上是否有差异进行检验，结果表明，年级差异在自我评判维度上差异显著，P值为0.009。其他变量在变量在各维度上均不显著。

3.3家庭经济困难大学生自我怜悯和学业自我效能的相关关系分析

表1 家庭经济困难大学生自我怜悯和学业自我效能之间的相关系数

	学习能力自我效能感	学习行为自我效能感	自我 友善	自我 评判	普遍 人性观	孤立感	正念	过度 沉溺	自悯 总分
学习能力自我效能感	1
学习行为自我效能感	.776**	1
自我友善	.422**	.292**	1
自我评判	-.086*	.051	-.076	1
普遍人性观	.255**	.182**	.562**	.119**	1
孤立感	-.220**	-.067	-.224**	.681**	-.032	1
正念	.406**	.291**	.696**	-.020	.647**	-.237**	1
过度沉溺	-.222**	-.094*	-.239**	.657**	-.038	.765**	-.230**	1
自悯总分	.400**	.215**	.694**	-.598**	.513**	-.749**	.691**	-.749**	1

注:*P<.0.05，**P<0.01, ***P<0.001

由表1可知，学习能力自我效能感与自我怜悯及其正向维度自我友善、普遍人性观、正念呈显著正相关；与其负向维度自我评判、孤立感、过渡沉溺呈显著负相关。学习行为自我效能感与自我怜悯及其正向维度自我友善、普遍人性观、正念呈显著正相关；与其负向维度过渡沉溺呈显著负相关，与自我评判、孤立感不相关。同时，学习能力自我效能感与学习行为自我效能感两者之间高度正相关。自我怜悯与自我友善、普遍人性观、正念呈显著正相关，与自我评判、孤立感、过渡沉溺呈显著负相关。

做学业自我效能与自我怜悯的回归分析发现，当学习能力自我效能感与学习行为自我效能感分别为因变量，自我友善、普遍人性观、正念、自我评判、孤立感、过渡沉溺六个维度为自变量时，回归方程式显著，F值分别为25.19、11.49，P值分别为0.000和0.000，说明自我怜悯各维度能显著影响学业自我效能感。

4 讨论

4.1 家庭经济困难大学生自我怜悯和学业自我效能和的描述性变量分析

家庭经济困难大学生大部分不是独生子女，来自于农村，属于一般贫困范畴，月消费额在1500以下，生活费主要来自父母支持。家庭经济困难大学生自我怜悯和学业自我效能感在各人口学变量上大部分不存在显著差异。个别情况除外。

户口差异在过渡沉溺维度上差异显著，来自于城镇的家庭经济困难大学生比农村的更容易沉浸在自己的消极经历或消极情绪中，对家庭条件不好这一事耿耿于怀。贫困等级差异在学习能力自我效能感上差异显著，特别贫困的大学生比一般贫困的大学生在学习能力的自我认知上更明确，完成学业的自信心更强烈。年级差异在自我评判维度上差异显著，大三分数最高，大一大四次之，大二最低。大三在面临考研还是工作等人生抉择关键期，更容易对自己要求严格、常常自我批评，其次大一大四，大一需要做职业生涯规划或者转专业的选择，大四马上步入社会，在这些年级，都面临着对自我认知的进一步明确，相比其他三个阶段而言，大二相对轻松一点。

4.2 家庭经济困难大学生学业自我效能和自我怜悯的相关关系分析

从统计学意义上来说，学业自我效能感与自我怜悯及其正向维度均呈显著正相关。其中，学习能力自我效能感与自我怜悯负向维度呈显著负相关，学习行为自我效能感只与自我怜悯负向维度过渡沉溺呈显著负相关，与其他负向维度不相关。对自己更关怀、更包容的同学，学习的能力和自信心也更强。越是对生活的的不顺难以介怀，过分关注自己不快感受的同学，越是不能用科学的学习方法达到学习目标。回归分析显示，自我怜悯各维度能显著预测学业自我效能感的两个维度。综上说明，自我怜悯水平高的家庭经济困难大学生学业自我效能感水平也高。

5 结论与建议

自我怜悯与学业自我效能感之间高度相关，且自我怜悯能显著预测学业自我效能感。

心理健康的大学生有高度的自尊心、自信心，自我怜悯水平更高。在实际工作中，可通过一些举措来提高家庭经济困难大学生自我怜悯水平，如在该特殊群体中定期开展团体辅导、职业生涯指导、心理沙龙、小组互助等，提高这些同学对自己的关怀及包容心，更加关注自己的成长。对于心理知识的普及贯穿整个大学生活，尤其是在大三的时候，高校资助体系可借助辅导员的力量，针对每个人的特点，因人而异的提供对于未来职业选择的具体指导。高校资助体系应多设立学校勤工助学岗位，并且提高工资待遇，使家庭经济困难大学生的生活费有多个渠道来源，而不仅仅是依靠父母支持。提高学校各单位各部门的认识，使需要帮助的家庭经济困难大学生在心理咨询及学业生活指导上可以及时得到帮助。当该群体的大学生对自己更关怀理解，随之其学习能力、学习自信心、学习动力也会进一步提升。

参考文献

1 Neff KD. Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity, 2003,2(2):85-102.

2 Neff KD. The Development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2003, 2(3):223-250.

3 Brown K W ,Creswell J D ,  Ryan R M . Handbook of mindfulness : theory, research, and practice[M]. The Guilford Press,2015.

4 张耀华，刘聪慧，董妍. 自我观的新形式：有关自悯的研究论述.心理科学进展,2010,18（12）:1872-1881.

5 井凯，王敬群，刘芬. 大学生自我怜悯问卷的修订及信效度研究. 社会心理科学,2011,26（8）:41-44.

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7 Bandura A .Self-efficacy: toward a unifying theory of behavioral change.[J].Advances in Behaviour Research & Therapy,1977,1(4):139-161.

8 朱丽芳,谢倩《学业自我效能感》[M].高等农业教育,2007，6:77-79.

9 梁宇颂. 大学生成就目标、归因方式与学业自我效能感的研究[D]. 华中师范大学,2000.

10 许梦珂. 大学生师生关系与学业自我效能感的相关研究[J]. 社会心理科学,2015(11):7.

11 王小新,苗晶磊.大学生学业自我效能感、自尊与学习倦怠关系研究[J].东北师大学报：哲学社会科学版,2012(1):5.

  西安明德理工学院2021年学校政策研究基金项目：基于“扶贫与扶志”视域下民办高校贫困大学生心理育人工作研究（2021-10）