简介：一、静练习时首先要求“静”也就是思想高度集中．不能有其他杂念。人的思维极为复杂．要使中枢神经高度集中起来，最简单的方法，就是把思想集中在练习的基本动作要领上．如松静、吐纳导引等尽量做得正确．久而久之．便使思想自然地集中起来。衡量“静”的标准，在于呼吸平稳深长．就能气沉丹田，是身静、神舒意展，自然是意静。说到静．不能不说”松”，松和静是互相关联的．所谓“松静自然”。

简介：文章立足中超联赛体制的现实情况,通过比较法,文献法等手段,全面阐述了中国足球联赛有关体制的实际情况,对比找出中国现在足球联赛体制的不足,并从多方面考虑,全面分析各国的足球联赛的管理体制,力求不断推进我国足球联赛的管理体制完善,也从包括足球后备力量的培养机制,球赛运营机制等方面切入,发现中国足球联赛体制发展的软肋,旨在实现中国足球联赛体制的全面革新以推动中国足球联赛的健康发展。

简介：十多年来．随着健身气功实践的发展，相关理论研究也呈现出可喜景象。然而，其中存在的一些不足．也亟须引起注意。如“气功文化”、“健身气功文化”等．虽已被不少学者时常论及，但迄今为止鲜有人对此进行必要的概念界定．因而到底什么是“气功文化”或“健身气功文化”．始终令人雾里看花．

简介：目的:把握竞技武术,探索竞技太极拳的训练方法,使其健康发展;方法:运用对比分析法来比较竞技太极拳与传统太极拳的异同,并采用文献资料法来归纳竞技太极拳的训练方法;结果:太极拳作为中国特有的民族体育项目,要想使其与国际体坛接轨,必须采用多种训练途径;结论:运用训练学手段和竞技太极拳自身的特点,科学安排竞技太极拳的训练方法,促进竞技太极拳积极、稳步地发展。

简介：目的：探讨体育锻炼对大学生自我概念的影响，丰富体育领域有关自我概念研究的理论，为大学生的心理建设提供数据参考。方法：采用自编的体育锻炼调查问卷和自我概念量表对1370名大学生进行调查。所有数据采用SPSS10．0软件进行信度、效度检验、多T检验和方差分析。结果：大学生自我概念存在年级、运动能力、锻炼类型差异，大一大四、运动能力高的、参与竞争类、属于体育人口的大学生自我概论明显较好。不同锻炼类型对大学生的自我概念有显著性差异。结论：大学生自我概念年级特点显著，应重点关注大二和大三学生自我概念的培养。体育锻炼对大学生的自我概念有积极的影响．建议大学生积极参与体育锻炼．多参加一些竞争类、娱乐类、健身类项目的体育活动。

简介：根据太极拳作为中华文化的载体和活的标本这一特点,论证了其在孔子学院传播发展的可行性,并在此基础上提出在厦门大学孔子学院建立太极拳南方培训基地的可行性建议。

简介：采用文献资料、专家访谈和问卷调查等方法,通过对当前社会体育专业跆拳道课程内容体系状况的研究,在总结经验和问题的基础上结合社会体育专业要求优化选择了跆拳道的课程内容体系,并就所设计的内容进行实践应用探索,以期达到社会体育专业培养目标的要求,为跆拳道课程体系建设提供参考。

简介：最近探望了一位朋友，印象中他身体还不错．可是见面后我大吃一惊——心血管堵塞．上了六个支架；腰间盘突出，只能弯着腰走路，基本上不能出门．说起来一脸的痛苦与无奈……这件事深深地触动了我．联想起周围亲友．类似的情况也不少．动手术怕风险，吃药又效果不佳．

简介：本文通过对河南省女子排球专业队的现状进行研究,思考河南女排未来可持续发展的具体出路与相关对策,同时设计出新赛季针对河南队自身技战术打法风格和变化,从而更好地优化队伍,改革创新,取得更优异的成绩。

简介：运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等，对吉林省15所普通高校课余体育竞赛发展现状进行研究．并提出相应发展对策。吉林省高校课余体育竞赛存在认识模糊、项目设置不合理、评价机制落后、竞赛组织陈旧等状况，本文对此提出相应改革措施，旨在为吉林省普通高校课余体育竞赛可持续发展，奠定坚实的理论基础。

简介：武术表演节目的内容与形式是构成武术表演作品的重要组成部分,也是研究武术表演艺术的重要方面。本文通过访谈法、影像分析法、文献资料法、系统分析法等,对武术表演作品《天地人和》这一审美对象,用马克思历史唯物辩证法的科学态度,结合民族传统体育学、艺术学、美学、武术美学的视角对该节目进行了审美思考,为武术表演作品的内在结构与外在形式做深入的学理性和实证性的研究,为全面认识武术表演节目的本质及其发展规律提供有益的参考。

简介：正"作为一代英杰的李小龙,他区别于一般武术拳师和武打明星的最根本地方,是他有着内涵十分丰富而又深刻的武学观念,提出了自己的一整套武术哲学,是一位具有哲学气质的武术家,是善于思辨和融会贯通的武学学者。正因为如此,武学思想才是他的精魂所在,是显露他灵性和天才的光点。……所以,在李小龙研究的一系列课题中,‘武学思想’是最重要的,然而,以目前状况看,却又是最薄弱的方

简介：外语学习动机是影响学生外语学习的一个非常重要的非智力因素,是影响学生外语水平的主要因素之一。针对郑州大学体育学院学生外语学习的现状,笔者通过问卷调查提取我院学生外语学习的动机倾向,并据此提出激发与保持外语学习动机的几点建议,最终为体院外语教师和教务管理部门组织教学提供借鉴,旨在提高学生的外语应用能力,进而为体育院校的外语教学提供借鉴。

简介：篮球专项课是体育院校培养专业篮球人才的主要课程,因此篮球专项课程设置的合理程度直接影响了学生篮球运动竞技能力的提高。该文章运用了实地考察法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法。从实际出发对河南省体育院系篮球专项课程进行深入的研究,对篮球理论、教师和训练方法等方面的现有资源进行整合,旨在为河南省体育院系篮球专项课程教学提出合理建议,进而达到优化教学的目的。

简介：唐豪先生的《少林武当考》等著作笔者早就向往一读,无奈1949年后他的著作没有重新出版,而他于20世纪30年代刊行的书,在南京图书馆等图书馆里又借阅不到,这让我多少年一直不能释怀.近日,山西科技出版社顺应传统武术复兴之潮流,整套刊印唐豪先生著作《唐豪文丛》六本,使笔者拨云见日,得以窥视唐豪先生武术论证与武学思想之全貌.

简介：“2013年中国·五莲大青山国际太极拳大赛”于5月25日在国家AAA级旅游区——大青山风景区举行。记者日前从有关方面获得了上述信息。相约大青山．养生太极拳。据介绍，“2013年中国·五莲大青山国际太极拳大赛”由日照市体育局和五莲县人民政府主办．五莲县旅游和文化体育广播电视局、五莲县体育总会、五莲县大青山旅游开发有限公司和中国国际太极拳网承力。

简介：运用文献资料法、田野调查法,对具有历史积淀本质与地域文化品格的四川八极拳进行解析,探讨四川八极拳的史学流考、拳理技法与承传,旨在为整体认知四川八极拳的演绎脉络,为四川武术形成'地域武术多元模式'提供重要的理论与实践参考。

简介：舞蹈要素主要表现在发力方式、风格、包装、难度和音乐上。每类舞蹈的舞蹈要素不尽相同。舞蹈啦啦队根据不同的风格分成了爵士、街舞、花球三个项目，每个项目都有自己的项目特点。作者通过问卷调查显示。啦啦队教练员绝大多数认为芭蕾、现代舞对爵士类影响最大。经研究找到它们之间在舞蹈要素上的不同进行对比分析，有利于我们了解和掌握爵士类舞蹈啦啦队的特点，希望对其训练提供一定的理论参考。

简介：7月27日至30日．首届太极文化与健身气功武当国际论坛在武当山成功举办，来自中国、法国、英国、德国等国家的400余名太极文化专家、学者及爱好者参加论坛。中国道教协会会长、十堰市政协副主席、武当山道教协会会长李光富，国家体育总局健身气功管理中心主任、国际健身气功联合会常务副主席兼秘书长常建平，湖北省文体新广局副局长林晓华，武当山特区工委书记、管委会主任吴先锋，法国大众体育联合会理事、气功委员会主任及法国东方文化传播中心主席多米尼克·卡扎伊斯，法国驻北京大使馆商务参赞方怡等出席论坛。

简介：本文使用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对沈阳体育学院的18名拳击运动员赛前心理状况进行了调查分析。结果表明,大部分运动员在比赛时会出现心紧张的状态;导致赛前心理紧张的主要原因是对完成比赛预定任务及对自己的信心不足;部分队员会将过度紧张情况告诉教练或队友,部分队员谁也不告知,自行调节。大部分运动员的紧张心理状态对比赛成绩有影响;结论:沈阳体育学院拳击运动员心理品质还需要提高。