简介：文章主要运用文献资料法，对陈氏太极拳传承体系进行研究，通过对陈氏太极拳在陈氏一脉的传承体系和衍生出来的其他太极拳流派传承体系的研究，分析陈氏太极拳的传承特征。

简介：陈氏太极拳是各派太极拳的始源,自陈王庭(明末清初河南省温县陈家沟,陈氏第九世祖)创立此拳以来,世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中,独留有刚柔相济,快慢相间,松活弹抖的特色。作为强身健体,消除疾病,陈氏太极拳经

简介：十三、倒撵猴左脚跟拧地，脚尖内扣约90度，右脚向西南方迈半步，脚跟着地后，右脚蹬地逐渐成右脚弓步。两手由拳变掌，左手掌心向下，位于小腹上侧，左手竖腕坐掌，位于左胸前侧，掌心向右，五指斜向上，目视西南方45度角（图41、42）。

简介：摘要劲力下沉是陈氏太极拳学习中的一个重要环节，学习者只有实现了沉劲，才可以拥有“不倒翁”的体势，立于不败之地。经过对大量文献的学习整理和名家访谈，本文就身体不同部位的要求，从三合、躯干的要求、虚腿助实、三远端领劲四个方面分析劲力如何下沉，并得出结论以“横三合”之劲的要求在练习中使上、下肢产生向心力指向躯干，实现四肢紧凑，劲力合向脊柱的要求；调配躯干的肌肉配合能力，修直脊柱，使上肢的劲力顺利降到臀股，进及涌泉，实现上下一气贯通；运用虚腿助实的理论使劲力注入实腿，实现下丹田与双腿之间的和谐统一；做到三远端领劲，实现下沉与上领的统一，彻底实现劲力下沉。

简介：运用文献、实地考察、质性访谈和案例分析等方法,从法律以及非物质文化遗产的角度对陈氏太极拳知识产权保护问题进行分析。结论：第一,从著作权法的角度考察,只有当陈氏太极拳身体技术的表演性占主导地位时,在法理上才可以与舞蹈与杂技一样成为著作权意义上的作品受到法律的保护。在此前提之下,陈氏太极拳无论作为法律意义上的演绎作品、汇编作品还是职务作品,都无法准确找到与其对应的主体。第二,对于陈氏太极拳相关名称如“陈氏太极拳”“陈家沟”以及“陈小旺”“陈正雷”“王西安”“朱天才”的商标权,现今的《商标权法》对以上名称的运用都可以加以规范,但必须依靠其他法律如民法才能较全面的进行保护。第三,针对现今陈氏太极拳身体技术动作多元化发展而表现出的“失真”的现象,从非物质文化遗产的角度考察陈氏太极拳的知识产权保护必须强调其“真实性”。

简介：文章运用文献资料法,以“陈氏太极拳”为研究对象进行主题索引,索引的时间跨度为2013—2018年,共得到与陈氏太极拳相关的文献66篇,再根据信息对文献进行筛选,剔除掉与研究主要内容无关的文献,最后选入46篇文献为研究对象,探析近五年国内陈氏太极拳研究的趋势及动向。研究结果表示:(1)近五年国内陈氏太极拳对大众身心健康的研究持续上升,越来越多的人开始关注陈氏太极拳的健身功能;(2)近五年国内陈氏太极拳起源与传播发展的研究趋势与陈氏太极拳总体研究趋势大致走向一致;(3)近两年有关陈氏太极拳的哲理与文化研究方面的刊文量为0;(4)相比陈氏太极拳与大众身心健康、陈氏太极拳起源与传播发展、陈氏太极拳哲理与文化三个方面而言,近五年国内陈氏太极拳教学与实践方面的刊文量最多,研究深度及广度也在逐渐升高。

简介：

简介：陈式太极拳内功心法分为混圆桩功蓄气法、无极椿功导气法、日月开合采气法、回春反童抓气法、助通周天聚气法、益智开慧接气法、平衡阴阳运气法、内转丹田固气法、左右螺旋增功法、三心合一养气法、太极内功还原法等11个功法,每个功法都有其独立性或连贯性。其功法具有平衡阴阳、调和气血、疏通经络、培育真气四大特点。

简介：我是武氏太极拳第五代直系传人孙建国老师的弟子。两年多来，经师傅悉心传授，本人每天坚持苦练，终于尝到了甜头。最近有了新的感悟和体会。

简介：

简介：《太极拳名义说》是陈鑫《陈氏太极拳图说》其一的论文。所谓“名义”，乃是事物的名称和含义，或事物立名的含义。“太极拳名义说”也就是陈鑫要说说太极拳的立名以及含义。

简介：8月22日上午，陈式太极拳名家陈正雷向焦作市捐赠了他花费15年心血编撰的太极拳资料。国家体育总局武术运动管理中心主任王筱麟、焦作市政协主席赵功佩、河南省体育局副局长王鹏应邀出席捐赠仪式。陈正雷向焦作图书馆捐赠的资料分光盘和书籍两部分，其中光盘系列包括《陈氏太极拳新架一路》《陈氏太极拳新架二路》《陈氏太极拳老架一路》《陈氏太极拳老架二路》《陈氏太极拳养生功》《陈氏太极拳单剑》等共15种28盘，

简介：

简介：[二十五]裹鞭炮(图25-1)身体右转,同时右脚提起,在左脚内侧震脚,左手变拳,右拳在上交叉于腹前。、(图26-4)上动作不停,上体微右转同时右拳向前反冲出,拳心向外目视右拳。

简介：陈式太极拳的配合规律，从全身来讲，为眼、身、步、手四个主要部分。从躯干来讲，分为上、中、下三盘。我们先讲躯干的基本规律，从头至颈部为上盘，胸、脊、腰部为中盘，小腹、尾骨以至档、腿、足部为下盘。上盘的头部要中正。术语说：“虚领顶劲。”《十三势行功总歌》中说：“满身轻利顶头悬。”顶和悬字虽不同，方法是一样的。正如陈鑫解释的：“如同用绳子从头顶百会穴将全身向上悬起似的。”只要下颌略向内收，则头顶自然中正向上，而颈也自然立起。眼法，总要平视前方——每式的主要方向。但陈鑫加了“耳听身后”四字，以防有人从身后袭来。中盘的脊骨要随着顶劲的上领而同时立直，胸部既不外挺，也不内收。术语谓之含胸拔背。含或涵的意义都是要求松圆而不压迫肺部，以使呼吸通畅。腰部亦以中正为主，但陈式每一动作必向左右旋转。转的角度，一般不超过４５度。在步法进退时，可达９０度，或大至３６０度以上。腰是随着对方的变化，左右旋转以带动步法进退。所以既要保持中正而不偏不倚，又要灵活旋转。一则忽隐，一则忽现。但不许前倾后仰。下盘尾骨微向后翻的问题。陈鑫指出：“尾骨长强穴（尾骨下端）做向后翻。”这佯的姿势可使小腹下边外向里收。一来气自然沉于丹田，二来大腿根的两条...

简介：摘要目的本研究调查24式陈氏太极拳对老年慢性疼痛的影响。为非药物性治疗减轻老年慢性疼痛提供依据。方法采用线性视觉模拟标尺评分法（VAS），通过目的抽样法将82名老年慢性疼痛患者分为实验组和对照组，观察干预效果。结果实验组在实施护理干预后的性视觉模拟标尺评分（VAS）与干预前相比，差异有统计学意义。结论24式陈氏太极拳能够有效降低老年慢性疼痛，提高老年慢性疼痛患者的生活质量，值得推广。

简介：经过至少数百年的传承与发展，目前太极拳可以划分为传统太极拳和现代太极拳两种基本类型。

简介：阅读陈鑫文章，确实要下一番功夫。就说此篇文章，很多人对该文的标题就不理解，有的人以为排印时丢了一个“手”字，应为“太极拳推手原解”。其实错矣，原文就是如此。

简介：东岳太极拳是天津市的特色健身项目，由著名武术家门惠丰教授所创，于2000年迎接新世纪到来时在泰山极顶代表中国向全世界表演了首创的太极拳，并取名为“东岳太极拳”，并被中国武术协会列为全国公开赛的比赛项目，东岳太极拳创立以来虽然只有十五个年头，由于它的独特的风格和深厚的文化底蕴，

简介：《太极拳使用法·大小太极解》说,太极,太极大师王宗岳在《太极拳论》中对此释义说