简介：结合多年网球教学实践，针对初学者讲解网球正、反拍的基本动作，结合侧并步练习法使学生能主动调整步调，达到技术动作的完整连贯，总结出行之有效练习方法。
简介：内蒙古表演马术是蒙古族传统体育运动项目的延伸和发展,是古代骑术与现代审美形式的完美结合。其中,马上技巧以马为载体,运动员在马背上做出倒立、分腿、横竖叉等动作,展示蒙古族劳动人民精湛的骑艺。体操训练在表演马术马上技巧中起着至关重要的作用。倒立、横乘、柔韧性等都需要一定的体操基础训练才得以完成。本文主要对体操训练对表演马术运动员在动作表演中的作用及重要性进行了文献简述。
浅谈高校网球教学训练技巧及方法
体操训练对表演马术马上技巧的基础作用
