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简介：日常生活保健最佳时间春晨洗澡的最佳时间：不同时间洗澡，收效不一样。清晨起床洗澡，如遇水温不当，人体难以适应，易患感冒；中午洗澡虽可换得一身清洁与轻松，但轻快之后却可引起疲倦乏力；最好是在晚上临睡前来一次温水浴（水温４０─５０℃左右），能促使全身肌肉、...

简介：宝宝的睡眠，是家长眼中的一件大事，因为它关系着宝宝的身高和智力的发展，但是宝宝睡觉时总有这样那样的麻烦，着实让家长们头疼。针对孩子的各种情况，我可以教您几招。

简介：随着我们生活水平地不断提高，人们对饮食越来越重视。同时间，饮食不当所产生的种种疾病也正在不断地影响着我们的生活，肥胖、心脑血管疾病、某些肿瘤的诱发等都与饮食有着密切联系。

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简介：糖尿病在近几年己经变成全球性的疾病，如果不采取健康的生活形态，将来有可能因为遗传和环境的双重作用，而成为一个糖尿病患者；因此对糖尿病能够有一个概括的了解是必须的。本期节选了吉林科技出版社出版的《糖尿病完全百科》中的部分内容，希望对患有糖尿病的朋友在生活保健中有所帮助。

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简介：　　妊娠是人类繁衍生息的自然生理现象,但是又受着各种环境自然因素的影响,一些必要的措施干预可以改善病理妊娠的预后、提高新生儿的存活率、减少患病率.随着健康意识的逐渐增强,对产前保健的要求也进一步增加.人们需要了解更多有关孕期保健知识,需要提供更多有关孕期可能出现的情况如:孕期锻炼、孕期旅游、孕期接种、孕期营养及优生等方面知识.　　……

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简介：新婚是令人迷恋的难忘时期。新婚之夜又往往被人看作神秘的时刻,其实,在人的一生中,新婚只是新生活的开始,是一个家庭的诞生,做好新婚时的卫

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简介：摘要目的探讨生活干预在早期高血压保健中的作用。方法选取2014年1月-2015年8月在我科接受治疗的早期高血压患者158例，并分为观察组和对照组各79例，对照组给予常规医疗干预，观察组在常规医疗干预基础上给予生活干预，观察并比较两组患者治疗有效率及生活方式改善情况。结果观察组患者治疗总有效率明显高于对照组，干预后两组患者生活方式均明显改善，改善程度观察组明显优于对照组，P<0.05，有统计学意义。结论对早期高血压患者加强生活干预可有效改善患者的生活方式、提高治疗有效率。

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简介：摘要目的分析讨论生活干预在早期高血压保健中的应用。方法2013年11月至2014年11月期间，我们共接收高血压患者271例，从中随机抽取260例作为此次试验的研究对象，并根据自由分配法则将其分为对照组和试验组，对照组130例患者接受传统护理，试验组130例患者则另外增添生活干预项目，护理结束后调查患者生命质量评分及对护理质量的评价，并分析讨论。结果所有患者对护理干预过程基本满意，提示试验圆满成功，对照组130例患者生活质量评分为（9.7±2.11）分，试验组130例患者生活质量评分为（13.4±1.76）分；统计两组患者对护理质量的评价发现，试验组的各项评分均高出对照组，综合以上两点，得出试验组的护理效果优于对照组，二者之间存在的差异足以构成统计学意义（P＜0.05）。结论在早期高血压患者的保健中增添生活干预，有助于综合护理效率的提高。

简介：摘要幼儿卫生保健是职业学校学前教育专业一门必修的专业基础课程。笔者在多年的幼儿卫生保健学科教学中深刻领悟到幼儿卫生保健教学应贴近生活实际，才能达到预期的教学效果。本文从三个方面阐述了幼儿卫生保健教学如何贴近生活实际。