简介:很多教练都采取自由泳抬头游这种训练手段。但大多数教练员只是作为一种调节手段,过去我也是这样认为和这样做的。直到最近,我才发现自由泳抬头游对训练有非常好的效果,应多采用。一、自由泳抬头游能改进运动员在水中的身体位置众所周知,获得较快的游速与人在游泳中的身体位置有关。人在水中游进要获得较快的速度
简介:罗大海是山东烟台人,2010年退休后就迷上了冬泳,还经常跟着一些冬泳爱好者们赴全国各地参加比赛。在江河湖海里劈波斩浪,恣意驰骋的感觉让他很享受,更让他对生命有了新的感悟。
简介:
简介:欢迎你来我的家我的家在沈阳。沈阳是清朝皇帝进北京前设立的都城,因此和北京一样有一座很大的故宫。
简介:一清晨的阳光透过玻璃鱼缸,闪耀出澄明的金色。清澈的水,宁静,安详;色彩斑斓的鱼儿不再嬉戏,而是悠悠地摆动着,呈现出一派闲散恬淡的风韵。他弄不清楚自己究竟是在观看阳光里的游鱼,还是在水中和金鱼一起闲庭信步。然而整个画面是如此的清晰,以致他醒来后不知自己置身何处。子非鱼,安知鱼之乐?不当庄子与惠子的争论突然变得平淡无奇,从而失去了那种故作高深的哲理意味。黎明睁开眼睛,怔怔地望着天花板。
简介:那天晚上,在饭后追酒的时段里,有机质的噪音已和油腻的空气混为污浊的一体,张大哥突然开始描绘投币轮回的场面。
简介:话说这一天.大灰狼追着短跑冠军小兔子追到了河边.就在小兔子被抓这千钧一发之际,一只老乌龟赶来相助.小兔子这才幸免遇难。动物管理局闻讯后,为了更好地保护小兔子.它们决定给小兔子报个游泳培训班。
简介:1.芜市看守所囚车径直开进看守所的大门,向右拐了道弯停了下来。这是凌晨四时。去往号房的通道被一个连一个的铁门挤得十分幽长。影子投在铁门上,如同地狱的光亮笼罩在心里。米兰感到自己正朝着一个深不可测的黑洞走去,一种实实在在的恐惧和绝望从她杀人之后,第一次严实地覆盖下来。她明白这么长时间以来,自己一直惧怕的除了那种金属之声而外,就是走向一个什么也看不见的地方。现在自己正朝着这个地方一步步地远离人群和记忆,沉入深不见底的黑洞。
简介:死海是世界上盐度最高的水体,其"海"水的含盐量高达23~25%,这使"海"水的比重远大于人体的比重,所以在死海游泳不同于任何江河湖泊,可谓别有一番情趣。在死海游泳,谁也不用担心会被"海"水淹死,即便是一个从来未下水游过泳的人,也能在"海"面上自由往来,因为死海的"海"水浮力
简介:他10岁的那一年,家中为了“究竞要不要他去学游泳”发生争论。他的父亲相信“艺不压身”,游泳也是一门技术;他的母亲却说“善泳者死于水”,人学会了游泳就欺侮水,玩弄水,轻看了水,会遭水的报复。
简介:美国著名自由泳短游教练巴拉托尔和中长游教练乔切姆士回答《游泳技术》杂志提出有关自由泳训练的一些问题。问:短游运动员应具备哪些条件和能力?
简介:月城广场奏鸣曲序曲西昌月城广场地处商业繁华的市中心,阳光灿烂,绿树成荫。游人若织,老幼徜徉。傍晚歌声四起,"大家跳"舞者成片,月夜朗月凌空,银光抛洒苍穹,好象一支气势恢宏的赋格奏鸣曲。奏鸣曲的序曲,追述到晚清:这是冷兵器时代的演武场,刀枪剑戟,跑马射箭,举鼎武术,十八般武艺无所不包。这里也是官家功名的武技考场,我的祖父就是从会理骑马到西昌
简介:三年级暑假我参加了游泳班,教练姓汪,他个头不高,表情严肃,一副很有经验的样子。大概是汪教练的教学方法很适合我,第一天我便轻而易举地掌握了蛙泳的基本动作。在之后的几天里,我顺利地完成了教练不断加码的训练任务,教练面无表情的脸上也露出了难得的笑容,直夸我聪明,听得我心花怒放,便得陇望蜀地要求学习下一个泳姿——自由泳。
简介:春泳春水刺骨寒,游客齐赞叹,阳光暖心间。泳者戏水欢。
简介:瞧,一群漂亮的鱼儿在大海里快乐地游啊游。请准备好信封和彩色卡纸,你也可以做出这么漂亮的鱼儿来哦!
简介:前不久,我们一家人来到了“上有天堂,下有苏杭”之称的苏州,游览了被称为“吴中第一名胜”的虎丘公园。
简介:(一)想象起飞啦——想去的地方有哪些“妙妙,你知道吗?昨天我去动漫王国看动漫制作啦。”奇奇兴奋地跟妙妙说。“真的呀,那动漫到底是怎么做出来的?”妙妙可好奇啦。“动漫有两种制作方法:第一种,是用录像机录下来的!先是有一个玩偶,而工作人员则穿上与背景一样的衣服,这样能使录像机照不到他们。他们把手套入玩偶,给玩偶做动作,再开动播音机,给玩偶配音,录下来,就制成了动画片。第二种,则是人画,把动画片中的人物的动作,一点一点画下来,再传送到电脑上,由电脑把一个一个画出来的动作连接在一起,也能制成动画片!”
简介:游游有一辆漂亮的小汽车。小蚂蚁发现了一块儿饼干,饼干好大呀,小蚂蚁发愁了:怎么才能搬回家呢?“别担心,游游的小汽车来帮你”,游游把小蚂蚁和饼干都放到小汽车上,
论自由泳抬头游的训练效果
冬泳人游遍江河湖海写《泳经》
泳者
暑假游游游
小鱼游游游
夜泳馆
练泳记
无水之泳
死海泳趣
善泳者
美国著名自由泳教练谈自由泳技术
《小鱼游游》
奏鸣与泳叹
“泳”往直前
四季泳
鱼儿游呀游
游游虎丘公园
《鱼儿游游》教学设计
神奇地方游一游
游游的小汽车