简介：睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一,人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,良好的睡眠是健康的标志,而睡眠障碍则严重影响生活质量,降低工作效率,甚至酿成意外伤亡事故.调查显示,约43.4%的中国人在过去1年中曾经历过不同程度的失眠,其中约20.0%的人选择了使用镇静催眠药物来解决失眠问题.
简介：睡眠障碍除了不良的睡眠感受，还伴随各种不适症状影响生活。睡眠环境（房屋、床铺、被褥、枕头等）也影响睡眠，适宜的睡眠环境是良好睡眠的重要条件，不良的睡眠环境可以导致或者加重睡眠障碍。笔者通过在北京房山区农村调查睡眠环境（房屋、床铺、被褥、枕头等）与睡眠及睡眠障碍的关系，以及常见症状与睡眠障碍的关系进行调查，以期探讨农村睡眠环境与睡眠及睡眠障碍的关系及症状特点。
与睡眠有关的大脑结构（四）药物与睡眠
北京市房山区某农村社区睡眠环境及常见睡眠异常现象考察
