简介：<正>一、前言人体各运动环节的相对比例参数,是在运动技术动作的理论推算及分析中接触频繁的参数。美国、日本、苏联的著名学者,在进行人体环节重心的研究时,弄清了各运动环节重心距本环节两端的相对距离。在我国近年来的青少儿体质研究文献中,也曾见到过人体部分环节的比例参数,但就样本一致或比较完整的人体名环节相对比例参数的研究,目前尚未多见。因此,1985年5月,我们

简介：<正>进攻与防守是门球比赛的主要战术手段。进攻之中要注意防守,而防守之时又要准备进攻。特别是夺势之后,怎样有效地实施进攻与防守更为重要。只有优势而无谋算不是真正的优势。特别是在夺势之后,怎样有效地扼制对方,保持优势。在发动进攻之前,怎样权衡利弊选择最佳方案就显得更为重要。若稍有疏忽,瞬间就可由优势变为劣势。所以说一时得势并不等于胜利,暂时处于劣势的也不等于失败。在球场上最后一杆定胜负的实例不胜枚举。夺势不易、控势则更难。控势只是手段,得分才是目的,两者必须有机结合。在发动进攻之前,要懂得“两利相宜取其大、两弊相宜取其小”的战术原则。千万不要做赔本的买卖。下面就关于在控势之后的几个关键性的打法与球友们探讨:

简介：这次全运会是近几届全运会中争夺最激烈的一次，最好看的一次，不仅展现了中国的最高水平，也可以说是世界上最高水平的比赛。男团、男单和男双，这三场决赛，双方都发挥出了最高的水平。在这个过程中，对运动员锻炼的价值非常大。

简介：掷铁饼是田径运动中最古老的项目之一,它是力与美的象征。由于其技术的复杂性和对身体素质非常高的要求等原因,在田径课的设置中,被列为考查课,只学4课时。我在教学过程中发现学生非常喜欢该项运动,为了让学生尽可能掌握掷铁饼旋转环节技术,我把旋转技术环节进行数字化教学,以强化动作的合理性和准确性。以右手掷铁饼为例,供参考。

简介：田径运动是一切运动的基础。而短跑则是田径运动中的“最强点、闪光点”。短跑是一项主要以无氧代谢供能为主的速度力量性运动项目。是运动员良好的协调性和柔韧性、较高的绝对速度和速度、强大的爆发性力量、完备的心理素质、合理的动作技术、超强的意志品质、绝佳的竞技状态的展现，是运动比赛项目中最公正、最激烈、最激动人心的竞技项目。

简介：小学投掷教学的主要内容是垒球掷远,是体育教学中的难度较大的项目,特别是女生感到更困难。表现在上肢力量差,以往在“达标”测验中有一部分学生其他项目都通过了,而投掷项目却难以达到标准要求。根据这一情况,我们体育教研会确定教学研究活动的重点是“投掷”。首先我们组织全区体育教师认真学习大纲和教材,再根据教材本身的特点(小学生是原地投掷)确定教学研究的主题:即“快速挥臂”的教学。按照这一课题分别在高、中、低年级组织了三堂研究课。三位执教老师开动脑筋,想出了许多办法来达到“快速挥臂”的目的。归纳起来采用如下几种方法:

简介：对于初学者,要进行中长跑训练,技术训练很关键,一旦错误动作技术定型就很难改正,因此要把技术训练放在首位,避免身体后仰,左右摇晃,坐着跑等现象的发生;培养出步幅适中,步频轻快,蹬摆协调,落地轻盈的正确的技术动作。要想达到预定效果,笔者认为有以下几方面。

简介：国家拳击队在结束了冬训后,辗转各地进行了一系列比赛,目前正在四川绵阳进行休整。由于下半年的赛事被延期,国家队已开始为提前到来的夏训做准备。经过冬训时期专项力量的积累,夏训重点将转移到针对性训练上。据总教练李青山介绍,距离明年奥运会时日不多,所以下一阶段训练要侧重于重点级别的重点人。李青山说,目前比较有希望突破的是48公斤级、51

简介：<正>一、新规则规定:教练员统领全队,并对全队的言行负责;教练员负责指定队长,申请替换队员,申请缺员比赛;当教练员不在场时,队长就代行其职。99规则对教练员职责没有规定。二、新规则规定:击球员可以对是否过门、撞柱、成功撞击和撞击后球的接触情况进行确认。确认用时不算裁判用时。99规则中无此规定。三、新规则规定:击球员用脚踢槌柄或槌头、用

简介：在众多国内外学者研究成果评说的基础之上,以具体实例对扣球技术空中击球环节进行了深入的理论分析说明,并在此基础上提出了新的技术理论.

简介：抓好中小学课余田径训练是实现我国体育强国的战略措施之一。近些年来,随着学校体育改革的不断深化,一些中小学课余田径训练取得了长足的进步和发展。纵观一些世界体育发达国家,无一不是把中小学课余田径训练作为发展本国竞技体育的重要基础。但是,从我国目前中小学课余田径训练的情况来看,一个

简介：德国国家女子足球队教练员蒂娜·托伊纳-迈尔(TinaTheune-Meyer)在接受德国《足球训练》(《Fussball-Training》)杂志采访时，谈到她在训练中的重点、战术以及比赛理念。她率领德国国家女子足球队曾经为德国足协捧回第4个世锦赛冠军称号。

简介：通过对国家队４名优秀女排队员后排进攻技术的研究，找出了后排进攻主要技术环节的技术特征以及她们技术上存在的问题，为提高我国优秀女排队员的教学训练水平提供理论参考

简介：<正>人体运动是复杂的运动,但在运动中有相当大的一部分可抽象为做平面运动。高速摄影或高速录象的分析就是基于平面运动的理论进行的。在选定坐标系后,通过对关节点为测量和离散数学方法完成关节点的速度、加速度及运动环节角速度和角加速度的分析。一般在分析之前要对测得的关节点坐标进行平滑化处理来减少测量的随机误差。尽管这样用平滑后的关节点坐标为原始数据进行运动学量分析,有的运动学量的结果也不尽人意。一般关节点速度大家公认结果可用,而加速度结果含误差较大,对其结果持不可信态度。这只是可信度的认可但没有确定误差大小的判别

简介：在社会改革的大潮中,高校的体育专业如何适应这个变化,对几个关键问题应是如何处理和解决,本文进行了探讨。

简介：抓好新兵训练骨干集训工作,是搞好新兵训练工作的前提和基础.通过分析新形势下新训骨干应把握的目标重点,积极探索当前新训骨干集训的有效对策,为基层一线新训工作提供借鉴.

简介：通过介绍反恐突击队比武训练前期、中期、后期三个阶段不同的工作重点及其注意事项,以提高训练质量效益,为正式比武打下坚实的基础。

简介：在＂能打仗、打胜仗＂思想的指导下,军事基础课程进行实战化教学改革,是贯彻落实＂两个靠拢＂指示要求的具体体现。在教学改革中通过认真规划和设计,改革考核方式,创设实战氛围将训练场向战场逼近、竞赛向竞胜逼近,从而达到提高学员实战能力的教学效果。

简介：在400米和800米等中长距离的项目训练过程中,糖酵解系统供能所占的比例较大,是训练的核心部位,也是提高成绩的关键环节,如：在400米跑过程中,磷酸原系统供能占20%～25%,糖酵解系统供能占55%～65%,有氧系统供能占15%～25%。800米跑磷酸原系统供能占30%,糖酵解系统供能占65%,有氧系统供能占5%。从数据上来看,糖酵解系统供能具体重要地位,在速度训练过程中,糖酵解的代谢产物主要是乳酸,乳酸的产生速度,堆积程度、

简介：着眼全域作战需求,在分析海洋作战环境对海上狙击行动的目测距离、固定瞄准点、击发时机、协同狙击、狙击行动和海况的结合、设靶保障等影响的基础上,针对海上狙击手应具备的能力素质提出了培养海上狙击手应把握的重点。