简介：讲到传球,想必大家都看过女篮,以及用小球(五号球)比赛的初中生比赛,你们会发现这些比赛的观赏性很强,效果出奇得好。原因在哪呢?其实道理很简单,就是球变小了、变轻了,这一变化非同小可,大大弥补了女队员、青少年球员臂力不足的弱点,使他们的传球速度变快、距离加远,攻击范围、配合区域也增加了数倍,传球方式也因此而倍增,比赛自然丰富多彩。强大的臂力能保证将球传得足够远、足够快!臂力不足,抱着球就像抱着个沉重的大西瓜,就别奢望

简介：

简介：进攻将出台的技术我们曾经介绍过很多，这项技术是强行进攻的一种手段。高水平选手在运用此项技术时，总会根据来球的不同情况进行调节，从而达到压制和调动对方的作用。进攻将出台球有一定的风险：第一，对来球的弧线判断必须精确，一旦判断失误，则很难在瞬间进行调节，导致回球失误：

简介：六、关于掩护配合的质量在篮球比赛中,"掩护"配合是被运用得最多的配合,这是因为掩护配合相对于其它的几大配合而言,效果更好一些,掌握起来也更容易一些——一挡一拆就可以了,非常经济实惠。但和其它几大配合一样,掩护配合也是有一定的法则的,这些法则决定着掩护配合的成功与否。那么,这些法则都是些什么呢?除了前面我们已经阐述过的那些法则之外,还有哪些法则呢?

简介：三、落位。要打好配合首先要"落位",要注意相互之间的距离、角度,及所在区域的合理性。比如我们要打一个传切配合,如图1:无论红1和红2之间要打红1的纵切也好,还是打红2的斜切也好,相互间一定要保持如图所示的这种距离和角度。红1一定要站位于"1号位"附近("1号位"位于圈

简介：随着门球技术的提高,尤其是远射、远擦、溜打、拔钉、造打双杆等进攻手段,成功率的提高,使防守不安全感增大,这就给防范战术的运用提出了更高要求。隐蔽防范,蓄势进攻的战术原则更加突出显现。鉴此,谈三点意见:

简介：<正>“早进攻”是指篮球进攻战术中,快攻与阵地战衔接段的进攻。这是在快攻受阻后,乘对方立足不稳,不失时机的、在较短时间内完成的一种机动进攻的战术形式。“早进攻”在比赛中机会多,成效高。有人叫它为抢攻、机动快攻或二次快攻。进行这一战术形式的探讨和研究,对于完善我国篮球战术体系,提高篮球进攻战术水平,有着积极的促进作用。本文就这一问题,谈一些粗浅认识。当代篮球运动发展的趋势和特点,充分显示出速度在篮球运动中的重要作用。快攻,作为一种快速的进攻战术形式,已被世界强队普遍采用。随着快攻这一战术形式的出现,防守

简介：进攻赢得票房，防守拿下总冠军——这条箴言在时间的磨砺下愈发光亮，而自从90年代之后，防守是任何一支冠军球队都无法逾越的关键词。问题是，湖人会不会沿袭魔术师ShowTime时代攻强于守的另类传统，将如凯尔特人和骑士般的防守球队踩在脚下，一雪去年总决赛的耻辱？

简介：采用统计法和文献资料等方法，对１９９８年全国男子柔道冠军赛１１８场投技进攻的统计与分析，笔者提出，预先道比赛中应以主动进攻为主，反攻与连络技次之。虽然主动进攻率低于连络技和反攻，但比赛中主动进攻的次数大大超过了其他两攻，因此，主动进攻仍是得分的主要手段。

简介：不知不觉间,"数字化"已经成为《足球世界》的老牌栏目了,这些年来,我们用数字为大家呈现了世界足坛发生的大事、小事,很感谢大家对于本栏目的支持和关心。面对明年杂志在内容上的大调整,数字化栏目将暂时告一段落。我们将会有更好的栏目来为大家服务。

简介：“更难、更近”是滚靠技术的指导思想，也是战术运用的基本指导思想。比赛中，本方运动员掷出的大球如果不比对方更接近目标——小球，就无从得分，而滚靠，正是直接完成这一根本任务的重要手段。

简介：今年九月中旬,有机会参观了全国男子篮球甲级队联赛第二阶段在沈阳的比赛,总的印象是:几年来我国篮球运动水平有了很大提高,但与世界强队相比,差距仍然很大。我认为当前的主要任务不是加强防守,而是要加强进攻;对于国际友人给我们提出的“防守得不好”的问题,当然应引起重视,但因此而忽略了进攻,将会放慢进步的速度,甚至会走弯路。下面就比赛中所看到的几个问题,谈谈我的看法。

简介：通过对各种文献、资料等研究、分析。对一些强队中边后卫的打法特点得出总结。进攻时要求边后卫经常插上，所以体质要好，体能要相当出色，要有很快的速度和一定的技术，传中能力也要优秀，能往中路输送炮弹．具备一脚远射的能力再好不过了。防守时，能迅速到位，其目的在于深一步探索边后卫在比赛中攻防职能的新发展。为今后足球训练提供一些共同探讨和研究的问题。

简介：<正>一、前言太极拳运动是我国传统的民族体育项目之一。由于它既讲技击,又宜养生,练习时不受场地器材的限制,尤其是不同年龄、性别、特点的人均可练习,所以不仅在国内有广泛的群众基础,近年来也深受国外体育爱好者的喜爱。太极推手是双人徒手的对抗练习,是太极拳技击技术的表现形式之一,它的要求别具一格,讲究以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力。经常练习推手,可以锻炼人体的反应能力,提高身体的灵敏、速度、力量、柔韧等素质。

简介：<正>有一场比赛前20多分钟,⑨球未进一门,场上处于五打四局面,红方控制局势并多分领先。并在三门为⑦球已摆就双杆。场上态势如图所示:当⑦球进三门打成双杆,闪送①球去看住②球:鉴于二门前堆积三个红球,受到未进一门的⑨球威胁,指令击球员用两杆到二门,先后击闪③球和⑤球进二门:又鉴于⑨球位

简介：通过对国家队４名优秀女排队员后排进攻技术的研究，找出了后排进攻主要技术环节的技术特征以及她们技术上存在的问题，为提高我国优秀女排队员的教学训练水平提供理论参考

简介：通过对吉粮男篮在CBA各段比赛情况的分析，指出内线进攻疲软，单场后程比赛乏力是吉粮队的弱点。并就如何以外线优势激活内线，让内线进攻在关键时刻给外线以支持的双赢战略进行了阐述。

简介：当代篮球运动的发展正朝着高速度、高强度、高空优势、激烈对抗的方向发展,要求运动员技术全面,集体战术合理,进攻和防守的攻击性、对抗性、灵活性加强.随着篮球运动的发展,队员的身体越来越高大、强壮,而空间相对缩小,因此身体接触频繁.美国篮球教练罗·萨马拉斯曾对奥运会两场篮球比赛做过统计,除了轻微的不妨碍队员前进的接触外,其它身体接触就达500次以上,可见对抗的激烈性和防守的攻击性增强.在此基础上如何进一步解决进攻问题给我国男篮提出了新的要求.一个优秀的篮球队必须是攻守兼备的,但是进攻是克敌致胜的直接手段.在重视防守的同时,必须进一步解决进攻问题.在此方面,世界优秀男篮及美国NBA的优秀球队给我们做出了榜样.

简介：<正>排球比赛时,一次攻的一传或防反中的后排防守起球有许多是不到位的,而且有许多球的落点往往是在三号位队员身后,这就使三号位无法发挥作用。往往是既不能进行快攻,也不能起到掩护作用,给四号位进攻带来极大的困难。因此后排来球落点在三号

简介：随着篮球运动的发展,转换进攻已成为当前篮球运动发展的一个新趋势.战术灵活多变,在移动中连续不断地创造攻击,给对方防守造成很大的威胁.因而,它是现代篮球运动员运用的比较先进的进攻战术之一.