简介：体能训练对运动员具有至关重要的作用，本人通过两年来的学习，对射击运动员如何进行科学的体能训练有了更进一步的的认识。第一体能训练的作用对于射击运动员而言主要以防伤防病为主：第二加强持枪臂的专项力量训练．一方面力量足了可以增加控制器械的能力和保持静力状态下的稳定性和整体的协调能力。另一方面加强运动员在核心部位的肌肉群的力量训练，对整个身体的控制能力的加强和整体的协调性发力起到积极的作用：第三加强运动员的有氧训练，一方面对运动员在长时间的静力状态下的氧气的补给，使大脑保持高度的清醒状态。

简介：本文运用文献资料法、访谈法、数理统计法等，以兰州市优秀男子柔道运动员赛前体能训练为主要研究对象，对他们备战第七届全国城市运动会的赛前体能训练的内容安排、训练方法与手段、恢复与监控进行研究。研究表明：兰州市柔道教练员非常注重男子柔道运动员的体能训练，体能训练内容的安排与专项和个人特点结合较为紧密；赛前准备期力量训练主要针对赛前最大力量和专项力量进行训练，速度训练多采用各种连续加速跑和与专项结束相结合的训练内容。一般耐力训练多采用各种中距离跑、游泳及跳绳练习，专项耐力训练多采用徒手和快速实战练习。赛前体能训练对柔道运动员体能水平进行科学的监控和及时的反馈，对提高柔道运动员赛前体能训练具有积极的作用。

简介：以系统科学基本原理为指导对优秀散打运动员体能训练问题进行了研究，研究内容主要包括优秀散打运动员体能系统的结构、运行机制和体能训练控制方式。体能系统框架结构与运行结构是开展其他研究的基础；适应是体能系统演化和发展的根源，体能系统运行机制有标识、响应和积木机制；通过反馈控制方式对优秀散打运动员进行体能训练，提高运动员神经系统对体能系统其他子系统的控制与协同能力。

简介：网球这项运动跟篮球、排球等团体性运动大不相同，当真正在赛场上比赛时，只有选手自己一个人在孤军奋战，没有任何人能帮助到他。

简介：采用问卷调查法、观察法和访谈法,以网球专选班学生为研究对象,对学生在比赛过程中的技战术表现进行统计,并对学生的心理、智能进行调查和访谈。针对竞技能力的技术、战术、体能、心理、智能5个构成要素,分析学生网球竞技能力在实战中的表现特征;进一步提出网球专项教学中竞技能力培养对策,旨在提高学生网球竞技能力,同时为网球专项教学的开展提供科学借鉴。

简介：本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等，对贵州高校体育专业本科毕业生职业能力进行调查分析，研究结果表明：本科毕业生的职业能力的品德教育能力、运动训练、科研能力等方面较好，但是体育社会活动能力较差，并对其产生的原因进行分析，提出相应的政策，对体育教育专业本科毕业生职业技能的教育与培训提供理论的参考。

简介：从射门命中率、进攻成功率、不同距离的射门以及助攻等分析中国女子手球队在广州亚运会比赛中的进攻能力。结果表明：中国队进攻能力有很大的提高，射门命中率等数据仅次于韩国队而优于其它对手；进攻时注重配合，助攻较多；外线和底线队员身材高大，在对抗中运用技术的能力较差，进攻能力一般；快攻次数及快攻得分在总得分的构成比例上远远落后于韩国等对手。中国队要看到自身进攻能力的优势与不足，扬长避短，从而制定有针对性的训练计划。

简介：目的：研究青少年学生反应能力的影响因素，为运动选材提供可靠的参考依据，探寻青少年提高反应能力的体质健康运动方法和模式。方法：通过对西南地区（重庆市）10所学校的青少年进行为期10周的干预实验。结果表明：青少年反应时特点与其生长发育的生理规律相一致，年龄越小的简单反应时越快，选择反应时越慢；不同性别的反应时在9岁以下差异不显著，到9岁以后女生简单反应时比男生快很多且差异非常显著，而选择反应时则相反。结论：参与运动锻炼对反应能力的提高有显著作用；有三种不同的运动干预实验模式在不同年龄段中对反应时缩短有积极影响。

简介：核心竞技能力是运动员整体竞技能力中对运动员竞技水平起决定性作用的子竞技能力,随着竞技水平的不断提高及竞赛规则的不断变更,竞技跆拳道的核心竞技能力也发生了转变,该文通过对跆拳道运动项目特征的分析研究,确定了跆拳道运动项目核心竞技能力的构成要素,并提出相应的制胜对策,以期为广大竞技跆拳道教练员及运动员的训练提供理论参考。

简介：以历届奥运会田径项目男女100米、400米、马拉松、跳远，以及游泳项目100米自由泳和400米自由泳共6个体能类力量型项目为研究对象，利用MATIAB数学软件，将男女前3名的平均成绩差值建立趋势拟合曲线模型，以此揭示女子运动能力的发展规律。研究表明，男女各项目前3名最好平均成绩的差距在不断缩小，女子成绩逐渐接近男子水平。从社会学的角度来看，决定女子运动能力的发展水平虽然受身体结构等诸多因素的影响，但更多地受对女性抱有的传统文化、制度、价值观等偏见的影响。

简介：高等院校的体育教育应服务于学生的职业生涯，要高度关注学生未来的持续发展，体育教师在体育课堂上用体育的方式方法培养学生发展与职业素养相关职业道德、职业意识、职业技能及职业沟通适应能力，为社会培养高素质、高技能应用型的合格人才。