简介：＂按照传统说法,从入冬到春节之间,都是适合＂滋补＂的时候。究竟怎么补呢？很多女性的选择是煲汤。＂一位朋友问：我老婆天天煲鸡汤肉汤鱼汤喝,她说这样特别滋补,还逼着我也一起喝。可是她只喝汤,里面的肉和菜都不吃,说那是渣子,根本没有意义。那么多鱼肉都扔了,就喝点汤,这不是浪费么？
简介：滋补一：男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子象。
喝汤真能滋补吗
每日滋补餐 营造好性致
