如何才能强化记忆能力

人类劳动分为两种，一种是体力劳动，一种是脑力劳动。出色完成两种劳动，不仅需要拥有健壮的身体素质（个别身残志坚者除外），还需要拥有好的记忆力。如何才能不断强化自己的记忆能力，近期我做过一些思考和实践。