实用家庭急救常识

赵霞

家庭急救常识指的是家庭成员掌握的基本急救技能和知识，用于应对家庭中可能发生的紧急情况，如突发疾病、意外伤害等。常见的家庭急救知识包括紧急呼吸救助、止血处理、烧伤处理、骨折和扭伤处理等，旨在为受伤者提供临时的救助和保护，直至专业医疗人员到达或将患者送往医院。紧急情况下，家庭成员掌握急救常识可以立即采取行动，提供及时的急救救助，有助于减轻患者痛苦和伤害，甚至挽救生命。具体的家庭急救常识包括哪些呢？我们一起来看一下！

1. 紧急呼吸救助

紧急呼吸救助是指在遇到呼吸困难或呼吸停止等紧急情况时，采取的一系列急救措施，旨在维持患者的呼吸功能，保障氧气供应，以防止发生严重的生命威胁。具体措施如下：对患者进行初步检查，观察是否有呼吸和意识，如果患者没有呼吸或呼吸不规律，立即开始心肺复苏（CPR）。首先，站立在患者身旁，双手掌叠放在患者胸骨下方，按下去至少5cm，然后迅速松开，让胸部完全回弹。按压的速率应该是每分钟至少100次。在进行按压时，每次抬起手掌后，用双手掌捂住患者的口鼻，进行2次人工呼吸。每次呼吸应持续1s，观察患者胸廓是否有抬起的迹象。注意在进行心肺复苏的同时，立即拨打急救电话（120），并等待专业救援人员到达现场。

2. 止血处理

意外受到伤害而出血是生活中非常常见的一种情况，需及时采取措施止血，避免发生感染或失血过多。具体措施如下：首先确认出血的具体部位，并评估出血的程度，使用清洁的纱布或衣物，轻轻地压在出血的伤口上，以帮助止血。同时，尽量保持伤口处的清洁，以减少感染的风险。如情况允许，可将受伤的部位抬高，有助于减缓出血速度。如果出血较为严重，无法通过直接加压止血，可以使用绷带或固定带固定伤口，以增加压力并帮助止血，在固定伤口时要注意不要损伤到周围组织或血管。如有需要需及时拨打急救电话（120），并等待专业救援人员到达现场。

3. 烧伤处理

烧伤在日常生活中也非常常见，需及时进行处理，以缓解损伤，避免感染。具体措施如下：立即将烧伤部位置于冷水中或用冷水冲洗，以降低烧伤部位的温度，并减少烧伤程度。如果有热液体或热物品黏附在皮肤上，应立即将其移除，以避免进一步损伤皮肤。用干净的纱布或棉布轻轻覆盖烧伤部位，但不要使用粘附性材料，以免粘连在伤口上。如果烧伤部位出现水泡，不可用力挤压或破裂水泡，以避免导致感染并增加疼痛程度。如果烧伤部位周围有紧身衣物或首饰，应立即将其松开，以免限制血液循环。即使烧伤不是很严重，也建议及时就医，特别是对于较深或广泛的烧伤，以便于及时采取治疗措施，如涂抹药膏、包扎等。

4. 骨折和扭伤

骨折与扭伤在生活中也非常常见，严重情况下甚至影响患者终身，因此需谨慎对待。具体处理措施如下：①骨折处理：首先需保护受伤部位，避免移动或加重伤势。如果可能，应当在受伤部位周围用软垫物固定，以防止移动。然后使用压迫或包扎方法控制出血。可以在受伤部位周围施行冷敷，以缓解疼痛和减轻肿胀。可以使用冰袋或冰块，但要确保冰袋或冰块用布包裹，避免直接接触皮肤，每次冷敷时间应控制在15-20min左右。处理骨折期间需及时拨打急救电话（120），以便于及时就医，减少损伤。②扭伤处理：扭伤后需立即停止活动，并给受伤部位足够的休息时间，避免进一步损伤。在受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀，冷敷时间和方法与骨折处理相似。如果有出血或肿胀，可以进行轻度加压包扎，但要注意不要过紧，以免影响血液循环。适当抬高受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。如无法忍受疼痛或有明显畸形等情况，需及时就医，进行专业处理。

5. 小结

紧急呼吸救助、止血处理、烧伤处理、骨折和扭伤处理是常见的家庭急救常识，可以有效控制伤者病情，但需要注意的是，急救并不是万能的，遇到严重情况时一定要及时拨打急救电话并等待专业救援，以避免错失最佳治疗时机。