中医"治未病"理论在群体性健康管理中的应用

张华

甘肃省陇西县中医医院 748100

摘要:目的 分析群体性健康管理应用中医“治未病”理论的效果。方法 选择170例社区居民，对其开展中医“治未病”理论干预和健康管理，评估管理效果。结果 干预后的社区居民生活质量分数明显高于干预前的分数，组间差异显著（P<0.05）。结论 将中医“治未病”理论用于群体性健康管理工作，可以提高社区居民生活质量，还能改善居民的生命质量，值得推广。

关键词:中医治未病；健康管理；群体性管理

中医的“治未病”理论主要通过采取预防性措施或与治疗相关的方法，来防止疾病的发生和发展。其中核心思想包括在未患病之前进行预防，以及对已经患病情况进行防治。在群体性健康管理工作中应用中医“治未病”理论的内容，对于保障人群的健康水平具有重要意义。

1资料和方法

1.1一般资料

于2023年2月-2023年8月，选择社区170名常住居民，排除精神疾病患者、先天性心脏病患者等。其中81名为男性，89名为女性，年龄范围18-70岁，平均年龄（41.2±3.5）岁。患者疾病类型有：高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟和饮酒者。

1.2干预方法

1.2.1档案建立

首先，建议建立个体健康档案，并由专业的医生和护士进行定期的随访干预，这可以通过微信、电话、网络平台等多种方式进行沟通。另外，建议每隔三个月对个体检测血压、血脂、血糖等，然后评估患者的体质状况。

1.2.2养生方案

中医医师将社区居民根据体质分成不同类型，包括健康者、亚健康者、慢性疾病者和高危患者。根据不同体质类型的特点和需要，制定相应的个体化养生方案，以满足每个个体的健康需求和改善健康状况的目标。

1.2.3管理内容

（1）在中医“治未病”理论的指导下，通过提供中医饮食指导、运动指导、日常生活习惯指导和穴位按摩等传统中医干预措施，旨在改善居民的健康状况、提升体质，并提高他们的生活质量。针对亚健康状况较为严重的居民，应根据其特定的体质类型实施有针对性的干预和预防措施，以期达到更好的效果，例如药膳和饮食方法。（2）此外，在面对患有慢性心血管疾病、疲劳状态、睡眠情绪障碍以及高危人群时，除了常规药物治疗外，还可以采用中药干预、心理调适、中医针灸和拔罐等疗法进行调理。值得注意的是，对于这些特定人群，应加强个体化的治疗方案和人性化的指导，从而更好地满足他们的需求并促进康复。

1.2.4健康养生

在饮食方面，提供了一些建议，如保持每日三餐营养均衡、增加新鲜水果和蔬菜的摄入量、适量饮水、减少盐、糖和油的摄入，同时要遵循饮食规律，避免过度进食。此外，根据中医理论的指导，不同季节有着特定的养生重点，比如春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾。这些健康养生策略将有助于提高社区居民的健康意识和养生知识，推动他们采取积极的健康行为并改善整体健康状况。

1.3效果评价

记录两组的生活质量分数。使用SF-36量表评估患者的生活质量，主要指标有心理功能、生理职能、社会功能、情感职能等，满分100分，分数越高，患者生活质量越好。

1.4数据统计分析

使用软件SPSS25.0处理研究数据，采用（均数±标准差）表示计量，采用率表示计数资料，分别使用t、卡方检验组间差异，P<0.05说明组间差异显著。

2结果

经过分析，干预前的社区居民生活质量分数为（75.61±5.34）分，干预后的社区居民生活质量分数为（82.72±6.48）分，干预后的生活质量明显高于干预前，组间差异显著（P<0.05）。

3讨论

将中医的“治未病”理念应用于群体性健康管理，不仅丰富了管理内容，也提高了服务质量。通过实现精神内守、真气从之的良好健康状态，这种管理方式能够有效预防疾病的发生。这种以中医为基础的健康管理方法为个体提供了全面的健康指导，推动他们积极参与自身健康管理，从而达到最佳的健康效果。

根据本次调查结果显示，在将中医的"治未病"理论应用于群体性健康管理后，社区居民的自主生活质量评分明显提高。这表明这种应用方式能够积极影响社区居民的态度和行为，使他们更加重视预防疾病，从而减少疾病的发生和进展，并改善他们的生活质量。因此，能够表明，在群体性健康管理工作中采用中医的"治未病"理论具有改善社区居民生活质量的效果和价值，能够提升人们的生活质量，具有重要价值。

参考文献:

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