中医如何治疗脑供血不足

郭伟

脑供血不足指的是提供大脑血供的血管受到阻塞或是收缩，造成大脑血流减少、缺氧而引起的一系列症状。脑供血不足多发生中老年人身上，年轻人也常有发生。中医认为，疾病出现在大脑中，大脑由脉络和气络组成，气络汇集了人的精神、意识与思维等，而大脑脉络分布于大脑各个网络分支中。血液良好的输送与运行才可使大脑更加繁荣，大脑支持的脉络功能完好。脑供血不足主要症状是头痛、头晕、失眠、多梦，难以集中注意力做事，记忆力变差等。不同的患者表现症状不同，出现脑供血不足后，一定要及时进行治疗，下面我们一起了解中医是如何治疗脑供血不足的。

一、脑供血不足的病因

1、络气郁滞：大脑脉络疾病的出现是从气到血，从功能到器质性病变的发展过程。患者之所以或络气郁滞，主要是因为精神压力和心理压力太大，饮食不健康等，造成气血不畅，气的升降不平衡，促使身体滋生痰液、淤血与热毒等，影响血液运行，阻碍气络顺畅，出现脑供血不足。

2、脉络瘀阻：身体外感风、寒、暑、湿、燥、火后，或因情绪失调直接损伤内在脏腑，或饮食不节不健康，或过度疲惫劳累等，都会导致络气虚滞或停滞，进而影响营养的运行气血生化等，出现痰浊、淤血，这种情况长时间作用于身体，形成病理变化，造成患者身体缺血损伤，血液供应不足等。

3、脉络短缺：脉络的正常舒展与收缩需要通过营养、卫生、吸收、运化等完成，若营养缺乏、卫生不合格、吸收运化功能失调以及脉络变得松弛或过度紧张挛缩等，都会有损脉络的正常功能，造成脉络瘀伤、情绪不稳、疲惫劳累等，进而可引发脉络痉挛或是闭塞等，会加重缺血现象，进而影响大脑供血。

4、脉络淤寒或受损：长期生活在寒冷潮湿环境下的人，身体内寒气积聚在经络中会造成病理改变，可造成气血渗灌，滋养代谢功能紊乱，大脑神经失去良好的营养，影响了津血交换功能，对大脑造成的毒害影响，损伤脑功能与脑健康。

5、气血不足，脉络缺少气血：气血不足、阴阳不足，脉络中流行的气血非常少，不足以濡养脉络，脏腑组织失养渗灌而引起一系列病理变化，大脑供血不足。

二、中医辨证治疗脑供血不足

1、肝火上冲，大脑失和：主要表现症状是头晕、头痛、耳鸣，多会出现失眠，爱发脾气，观其脸颊泛红，舌质也较红。治疗重点应清肝泻火，疏通脉络。

药方组成，选择桑寄生、石决明、怀牛膝、杜仲、益母草与夜交藤各15g，钩藤15g要后放，牡蛎30g应先煎好备用，在取白芍12g与天麻9g，一起加水熬煮，去渣喝汤汁，改善脑供血不足症状。

2、痰浊阻络，清阳不展：主要表现症状是头晕，肢体常感麻木不适，嘴巴总觉发干发苦，身体多会肥胖，腹部胀满不适，大便较干，观其舌质发红，舌苔较黄且较干。治疗重点应积极祛痰，疏通阻塞的脉络，升清降浊，改善脾气运化，促进营养物质的吸收、消化与排出，改善脑供血不足症状。

药方组成，选择白术、茯苓竹茹各15g，半夏、天麻、菖蒲、陈皮与远志各10g，再加甘草6g，一起加水熬煮，去渣喝汤汁，改善脑供血不足症状。

3、气虚血瘀，脉络淤阻：主要表现症状是头晕，身体乏力疲惫，心悸气短，肢体常感麻木不适，手脚肿胀，整个人看起来无精神面色苍白，观其舌质发白舌苔白腻。治疗重点应有补益气血，疏通经络。

药方组成，选择黄芪30g，川芎与当归各12g，地龙、桂枝、黄芪与牛膝各10g，赤芍15g，桃仁与红花各9g，再加水蛭6g，全蝎3个，一起加水熬煮，去渣喝汤汁，改善脑供血不足症状。

4、阴虚阳亢，脉络瘀滞：主要表现症状是头晕、耳鸣，且患者总会觉得头重脚轻，走路不稳，像似要摔倒，睡眠不好，四肢麻木，观其舌质发红较干，舌苔淡又少。治疗重点应滋阴潜阳，使阴阳调和，散淤通络。

药方组成，选择生龙牡丹与龟板各20g，龟板应用醋浸泡，鸡血藤、地黄、丹参与牛膝各15g，菊花、旱莲、枸杞、山茱萸与女贞子各10g，女贞子应先煎好备用，一起加水熬煮，去渣喝汤汁，改善脑供血不足症状。

5、缺乏肾精，大脑得不到良好的滋补：主要表现症状头痛头晕，耳鸣，看东西不清楚，夜晚频繁起夜，下肢酸软无力，疲惫，观其舌质较红。治疗重点应补肾益精，养血补充大脑。

药方组成，选择山茱萸与菟丝子各20g，熟地黄15g，麦冬与肉苁蓉各12g，枸杞、菖蒲与巴戟天各10g，五味子与远志各9g，再加3g肉桂，一起加水熬煮，去渣喝汤汁，改善脑供血不足症状。

三、中医调理脑供血不足

1、饮食调理：饮食原则应清淡，少油低盐，不要吃太油腻或是辛辣刺激性食物。多吃矿物质含量高和维生素丰富的食物，如各种新鲜蔬菜，全谷类食物等；预防脑供血不足可多吃具有降压功效与抗动脉硬化的食物，有效改善血液循环，如洋葱、大蒜、花生、黑木耳等，大蒜可降压、降血脂，还可健脑，促进葡萄糖转化成身体所需能量，改善脑供血不足情况；花生是补血的食物，多吃花生有益补充血液。

2、运动调理：运动健身是最好的也是最简单的提高身体免疫力的方法，运动可促进血液循环，改善脑供血不足。无论是患病者还是健康的人，都应坚持适量的运动，脑供血不足的人建议选择轻度有氧运动，如慢跑、散步或是太极拳等，切不可剧烈运动，避免加重脑供血不足的病症。

3、睡眠调理：良好充足的睡眠可使人神清气爽，减轻大脑负担与压力，改善脑供血不足的情况。因此，应养成早睡早起的好习惯，成年人每天应保证不低于7小时的睡眠时间，还要重视睡眠质量，入睡环境应安静舒适，提高睡眠质量，改善脑供血不足的症状。

4、中医按摩：按摩可促进经络通畅，血液循环，改善脑供血不足的症状。建议每天按摩头部与颈部，可促进头部血液循环，减轻头痛与头晕等症状。①两手交叉十指相扣在一起，向前伸展后再绕过头顶向后方用力，如此前后交替练习30次；②双手放在后脖颈处，胳膊夹住头两侧，向后仰脖子，如此练习30次；③双手向外伸直，手心朝上，胳膊与肩膀齐平，向前向后的活动，交替练习30次；④按摩太阳穴、四神聪与百会穴等，每天按摩三次，每次按摩10-15分钟，可增加大脑血氧量，改善脑供血不足。

5、针灸调理：针灸在中医治疗方法有着非常重要的地位，对脑供血不足有很好的疗效。针刺相应的穴位，调节气血运行，促进大脑血液循环，缓解脑供血不足的症状。针灸应在专业医生指导下进行。

6、心态调理：良好的心态有益于身体健康，当然也可改善脑供血不足。人若长期处忙碌、紧张和焦躁的情绪下，会加重大脑负担，阻碍血液循环。因此，应保持良好的心态，轻松愉悦的生活，身体才会健康。