大学生运动损伤现状及健康教育干预效果研究

杨光

摘要：目的：大学生运动损伤现状及健康教育干预效果研究。方法：采取抽样调查方式抽取1000名非体育专业大学生为研究对象，采用访谈和调查问卷方式调查大学生运动损伤和健康教育干预措施实施价值，分组对比健康教育措施实施效果。结果：观察组与对照组大学生运动损伤骨折、戳伤擦伤、拉伤、扭伤、其他、总发生率，有差异，（P＜0.05）。观察组与对照组大学生健康教育体育运动健康知识知晓对比，有差异，（P＜0.05）。结论：健康教育干预在大学生中应用能够有效改善大学生运动损伤情况，对于健康运动知识知晓度更高，这种措施有推广的价值。

关键词：大学生运动损伤现状；健康教育；干预效果；研究

健康度符合时代发展要求，也是大众的需求，而大学生运动损伤发生的概率比较高，高校对大学生运动损伤认识不足，缺乏基础的健康教育，因此在运动过程中容易出现损伤情况。运动损伤是在体育运动的过程中发生的损伤，损伤在高校发生的概率能够达到48%以上，因此要关注大学生的运动损伤问题，降低运动损伤发生率[1]。采取抽样调查方式抽取1000名非体育专业大学生为研究对象，采用访谈和调查问卷方式调查大学生运动损伤和健康教育干预措施实施价值，分组对比健康教育措施实施效果，报道如下。

1 资料与方法

1.1一般资料

采取抽样调查方式抽取1000名非体育专业大学生为研究对象，采用访谈和调查问卷方式调查大学生运动损伤和健康教育干预措施实施价值，分组对比健康教育措施实施效果。患者信息如表1所示。

表1 两组患者一般情况

组别	例数	性别（例）		年龄（岁）		BIM（kg/m2）
		男性	女性	年龄范围	平均年龄
观察组	500	254	246	19-23	21.24±2.32	24.54±2.32
对照组	500	261	239	18-24	21.69±2.57	24.35±2.57
T/χ2	--	0.857	0.635	0.724	1.365	0.465
P	--	0.405	0.572	0.485	0.231	0.742

1.2方法

对照组采取常规指导措施。

观察组采取健康教育干预措施：（1）组织多样式体育活动。体育活动能够提高大学生的素质，在组织体育活动的时候要增加活动的娱乐性和趣味性，并且要参与到各项活动中，营造良好的体育运动氛围[2]。（2）丰富健康教育内容。大学生体育锻炼前要丰富教育的内容，进行医学知识、保健知识和损伤处理知识等宣传，这样可以让大学生在体育锻炼中可能会出现的各种问题，做好准备工作，避免出现异常问题，并且可以认识到健康锻炼的价值。（3）加强体育锻炼。高校要加强体育锻炼宣传，让大学生更主动的参与到运动中，并且在要与安全为原则，注意运动周期性和持续性，这样才能够持续改善患者体育素养[3]。（4）采取多种宣传手段。高校要重视体育锻炼宣传，让大学生了解体育锻炼相关活动开展要求，利用多种方式进行宣传，加强体育保健知识的网络宣传，重视网络宣传，并且要提高教师的体育健康理论水平，在进行教学前需要进行健康知识宣传，做好运动前的准备，让大学生了解在运动前准备工作开展的必要性，避免运动准备不足而出现运动损伤情况。

1.3观察指标

（1）对比大学生运动损伤情况。（2）对比两组大学生健康教育体育运动健康知识知晓情况。

1.4统计学处理

研究使用SPSS25.0统计软件对所有的数据进行分析，其中（±s）使用t工具进行检验，对比数据差异。而（%）表示的数据使用χ2工具检验。最后的检验结果是使用P进行分析，对于数据之间的差异进行研究，小于0.05的数据差异明显。

2 结果

2.1大学生运动损伤情况

观察组与对照组大学生运动损伤骨折、戳伤擦伤、拉伤、扭伤、其他、总发生率，有差异，（P＜0.05）。如表2。

表2 比较大学生运动损伤情况[n(%)]

组别	观察组	对照组	χ2	P
骨折	2（0.40）	10（2.00）	5.245	0.025
戳伤	3（0.60）	12（2.40）	5.645	0.023
擦伤	5（1.00）	13（2.60）	5.421	0.024
拉伤	2（0.10）	15（3.00）	6.025	0.019
扭伤	6（1.20）	18（3.60）	4.857	0.032
其他	4（0.80）	16（3.20）	4.635	0.034
总发生率	22（4.40）	84（16.80）	6.235	0.018

2.2两组大学生健康教育体育运动健康知识知晓情况

观察组与对照组大学生健康教育体育运动健康知识知晓对比，有差异，（P＜0.05）。详细情况如表3。

表3 比较两组大学生健康教育体育运动健康知识知晓情况[n(%)]

组别	例数	完全知晓	部分知晓	不知晓	知晓度
观察组	500	93.00（465/500）	3.80（25/500）	2.00（10/500）	98.00（490/500）
对照组	500	84.00（420/500）	10.80（54/500）	5.20（26/500）	94.80（474/500）
χ2	--	9.035	6.585	4.857	4.857
P	--	0.002	0.015	0.032	0.032

3 讨论

健康教育干预是有明确目的的教育活动，这种教育活动在大学生运动中运用可以改善大学生的生活质量，并且可以进行体育运动锻炼知识、卫生知识、心理学知识等进行宣教，这样可以让大学生掌握更多的运动知识[4]。大学生在运动的过程中由于准备不足，在运动中没有注意可能会出现损伤情况。健康教育干预措施在大学生运动中运用能够改善大学生运动损伤情况，通过健康教育掌握更多知识，注意在运动中可能会出现的问题，避免出现损伤情况。

综上所述，健康教育干预在大学生中应用能够有效改善大学生运动损伤情况，对于健康运动知识知晓度更高，这种措施有推广的价值。

参考文献：

[1]陈咸,陈庚.大学生运动损伤现状及健康教育干预效果研究[J].2019,23(19):2671-2675.

[2]夏成才,李园,陈思俊,等.健康教育对大学生运动损伤干预效果研究[C].//第九届中国学校体育科学大会论文集.2018:246-250.

[3]张溪昱,徐振霞.健康促进对高校校园运动损伤防治的影响[J].2021,35(4):281-283.

[4]郭凌云,吴凤彬.多元化健康教育促进大学生体育锻炼行为的效果评价[J].2021,42(1):50-53,57.