部队官兵脑力疲劳、视疲劳的原因分析与应对策略

马 颖1 陈小雪2

摘要：目的：对部队官兵脑力疲劳、视疲劳的原因分析与应对策略展开研究与分析。方法：研究将选取来我中心疗养的部队官兵100例为对象，按护理方法将其随机分为两组，分析脑力疲劳，视疲劳发生的原因，比较各组的管理效果。结果：观察组管理效果较对照组更高，数据比较差异显著，存在统计学意义。比较各组的效果，观察组有效率94.00%；对照组有效率60.00%，差异存在统计学意义（P<0.05）。结论：将优质管理应用在部队官兵脑力疲劳，视疲劳官兵中，可提升管理效果，提升部队官兵的工作和生活质量。

关键词：部队官兵；脑力疲劳、视疲劳；原因分析；应对策略；研究

部队官兵任务艰巨，长期工作会产生心理倦怠，从而引发脑力疲劳，视疲劳的症状，脑力疲劳是指患者长时间用脑，导致能量消耗过多，导致大脑活动逐渐减慢甚至停止，为改善部队官兵的不适感，应加强护理干预力度。

现报道如下：

1. 资料与方法

1.1一般资料

选取来我中心疗养的部队官兵100例资料，其年龄均40岁。按护理方法将其分为对照组，观察组，每组50例，比较各组护理的效果。

1.2方法

对照组采取常规护理。

观察组采取人性化护理：

首先组建一支高素质护理队伍，根据疗养员的实际情况制定科学的护理方案。为减轻疗养员的疲劳感，应及时做好心理疏导，做好健康宣教工作，帮助疗养员形成科学的健康的生活方式，并引导疗养员适当休息，如若感到脑部或眼部疼痛应及时治疗。

其次，还应对疗养员进行适当按摩，有效缓解疗养员的疲劳感。按摩前指导疗养员全身放松，闭眼静心，并用手指对太阳穴，眉心，双耳耳垂处轻点，时间持续2~3分钟。接着对疗养员开展头皮按摩，将五指自然分开，深入头发，并做环装按揉，如此反复十次左右，力度保持均匀。

2结果

2.1比较两组护理效果

   详情见表一：

表1比较两组疗养员护理效果（例）

组别	例数	显效	有效	无效	总有效率
观察组	n=50	22（44.00%）	25（50.00%）	3（6.00%）	94.00%
对照组	n=50	15（30.00%）	15（30.00%）	20（40.00%）	60.00%
P		<0.05	<0.05	<0.05	<0.05

2.2比较两组临床满意度

  详情见下表：

表2比较两组疗养员护理满意度（例）

组别	例数	非常满意	一般	不满意	总满意率
观察组	n=50	22（44.00%）	23（46.00%）	5（10.00%）	90.00%
对照组	n=50	15（30.00%）	21（42.00%）	14（28.00%）	72.00%
P		<0.05	<0.05	<0.05	<0.05

2.3比较两组疗养员干预前后负面情绪

                    表3 两组疗养员干预前后负面情绪比较

组名	焦虑程度		抑郁程度
时间	护理前	护理后	护理前	护理后
对照组（n=50）	56.67±0.87	44.55±0.69	56.75±2.21	43.75±0.22
观察组（n=50）	56.67±0.89	22.75±0.22	56.78±2.22	35.35±0.19
t值	0.2463	5.9196	0.0476	8.4469
P值	0.8061	0.0000	0.9621	0.0000

2.4比较两组疗养员护理后生活质量评分

详情见下表：                   

表4： 两组疗养员生活质量评分

组别	例数	生理功能	社会功能	心理功能
观察组	n=50	95.12±9.25	85.25±9.15	92.27±7.52
对照组	n=50	80.55±8.50	75.21±7.55	81.29±7.22
t		15.922	16.287	10.211
P		<0.001	<0.001	<0.001

3讨论

导致部队官兵脑力疲劳、视疲劳的原因诸多，主要包括工作时间长，任务过重，负面心理等，若不及时疏导将会影响其身心健康。

为了消除部队官兵的脑力疲劳，视疲劳，应及时对其生活方式加以干预，转变部队官兵的生活理念，利用有限资源来改善其健康水平，促进部队战斗力水平的提升。同时，还需加强心理疏导，建立军人心理健康档案，采取小组支持治疗，心理辅导等手段，消除部队官兵的不良情绪。定期开展健康宣教活动，帮助部队官兵树立科学健康观，形成健康生活方式。

观察组疗养员生理功能，社会功能，心理功能评分高于对照组，数据比较，存在统计学意义（P<0.05）。 观察组疗养员总满意率为90.00%、对照组患者总满意率为72.00%，两组数据比较存在差异，具有统计学意义（P<0.05）。

综上，在部队官兵中采取优质管理可充分消除疗养员疲劳感，提升管理的效果。

参考文献

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