知信行模式健康教育对更年期妇女健康行为的影响研究

【摘要】目的：研究知信行模式的健康教育应用在更年期妇女中的，并分析其对妇女健康行为的影响。方法：对我院2020年3月-2021年6月收治的72例更年期妇女作为研究对象，按照随机数字表法分组，参照组与观察组各36例，参照组用常规护理模式，观察组用知信行模式健康教育，比较两组的更年期知识与信念和行为得分，健康行为。结果：观察组更年期知识、信念与行为得分高于参照组，观察健康行为优于参照组，P<0.05。结论：更年期妇女用知信行模式健康教育模式加以干预，可提高更年期妇女的知信行水平，值得推广应用。

【关键词】知信行模式；健康教育；更年期妇女；健康行为

更年期是女性逐渐转变的过程，每个妇女都会经历的阶段，在更年期间，妇女体内的雌激素水平明显下降^[1]，雌激素依赖器官萎缩，自助神经功能紊乱，对女性的生活与工作均有影响^[2]。更年期的妇女表现为生理、心里等多方面，为促进更年期妇女度过这一事件，本文特应用知信行模式健康教育对更年期妇女的影响进行讨论，选取72例更年期妇女进行分析，具体报告如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料 对我院2020年3月-2021年6月收治的72例更年期妇女进行研究，用随机数字表法的形式将其分为：参照组与观察组，每组各36例，参照组中最大年龄60岁，最小年龄40岁，平均年龄（50.46±2.13）岁，已婚24例，离异8例，丧偶3例，未婚1例，观察组中最大年龄62岁，最小年龄41岁，平均年龄（51.08±1.77）岁，已婚25例，离异7例，丧偶2例，未婚2例，比较两组一般资料P>0.05，差异不显著。

1.2 方法 参照组用常规护理模式，包括定期为其检查，做好疾病高危因素的筛查等。

观察组用知信行模式健康教育，用调查问卷的形式进行评估，进而制定个性化健康教育措施，通过发放小手册等方式进行教育，可按照一对一的方式进行复诊，也可以每周1次电话随访，时间控制在30min以内。教育的内容包括妇科相关健康知识，慢性病相关知识和疾病的筛查等。对呈现积极态度的妇女给予鼓励，对呈现消极态度的妇女加强沟通，分析存在的问题，帮助妇女重新建立信念。可以鼓励对象参与到交流平台中，以其获得积极的经验，提高妇女更年期保健的信念。指导妇女可以选择适合自己的有氧运动，比如瑜伽，行走，广场舞等，循序渐进的运动，运动强度根据心率来确定，每天运动1-2次，每次30-60min为最佳。指导妇女可以养成每天记录锻炼、意识等日志的良好习惯，定期做乳腺和宫颈癌的筛查。指导并教会妇女用两手食指和中指在前额中间向双侧太阳穴抹3min，两手小手指在双颊部和太阳穴周围按摩，每天三次，早中晚各一次

1.3 评价指标及判定标准 比较两组的更年期知识与信念和行为得分，健康行为。知信行得分标准：知识 8个条目，信念6个条目，行为6个条目，共20个条目，每个条目1分，满分20分，分数越高表明知信行越好。健康行为的调查包括：规律补钙、规律运动、低盐饮食、疾病筛查、乳房自查。

1.4 统计学处理 运用统计学软件SPSS21.0分析处理此次数据，计数资料用率（n%)表示，计量资用（均数±标准差）表达，行卡方与t检验，P＜0.05，证明有学意义。

2 结果

2.1 两组更年期知识、信念与行为得分比较 观察组更年期知识、信念与行为得分高于参照组，有统计学意义（P<0.05）。见表1。

表1 两组更年期知识、信念与行为得分比较

组别	知识	信念	行为	总分
参照组（n=36）	2.51±0.53	2.44±0.48	2.81±0.57	8.26±1.67
观察组（n=36）	5.23±1.37	4.09±1.02	4.71±0.75	14.88±2.13
t	11.1100	8.7820	12.1016	14.6751
P	0.0000	0.0000	0.0000	0.0000

2.2 两组健康行为对比 观察健康行为优于参照组，P<0.05。见表2。

表2 两组健康行为比较 [n(%)]

组别	规律补钙	规律运动	低盐饮食	疾病筛查	乳房自查
参照组（n=36）	25（69.44%）	26（72.22%）	24（66.67%）	25（69.44%）	24（66.67%）
观察组（n=36）	33（91.67%）	34（94.44%）	33（91.67%）	35（97.22%）	34（94.44%）
c2	5.6749	6.4000	6.8211	10.0000	8.8670
P	0.0172	0.0114	0.0090	0.0015	0.0029

3 讨论

知信行模式理论通过传播信息与干预，转变更年期妇女的健康观念，消除危险因素。要知道，更年期是每个妇女经历的人生转折点^[3]，临床发现，约有三分之二的妇女有更年期综合征的表现。研究表明，更年期妇女知信行的现状不容乐观。在保健方面，知信行水平较低^[4]，而本次研究表明：观察组更年期知识、信念与行为得分高于参照组，观察健康行为优于参照组，由此可见，更年期妇女的知信行水平较低，在妇女中应用知信行模式的健康教育可以改善更年期妇女此种现象，分析原因可能是：知信行模式是一种规范化的健康教育模式之一，其能够让妇女了解健康知识，与相关信念，知识是基础，信念是动力，培养正确的健康观念。若要想更年期妇女度过更年期

^[5]，让其做到知信行合一，以此达到最佳的健康状态，度过更年期。

综上所述，知信行模式健康教育可提高更年期妇女的知信行水平，促进其保持健康行为，值得推广应用。

参考文献

[1]孙亚兰.格林模式健康教育对妇女宫颈癌筛查知信行的影响[J].黑龙江医药科学,2022,45(02):121-123.

[2]杨红,陈建华,姚文龙.知信行健康教育在中老年妇女压力性尿失禁中的干预效果评价[J].中外医学研究,2022,20(04):96-101.

[3]陈倩,张雪莹,丁丽.格林模式健康教育对育龄妇女宫颈癌筛查知信行水平的影响[J].癌症进展,2021,19(18):1941-1944.

[4]刘静.妊娠期妇女口腔健康状况及知信行研究分析[D].安徽医科大学,2019.

[5]古晓宇.健康教育对妇女乳腺癌接受筛查自检的知信行影响[J].临床医药文献电子杂志,2017,4(65):12732-12734.