健康促进体验馆在特勤疗养中心的构建与实践

山林1,任晓璐2通讯作者

2海军青岛特勤疗养中心疗养四区12科 山东青岛266071

[摘要] 目的 落实围绕“健康促进”这一主题，激发个人、集体和社会对健康的重视，更新健康理念、提高健康意识、养成健康习惯、履行健康责任、促进健康持续发展。方法 通过智能化、数字化的健康平台，系统的安排、专业的布置，创建了健康教育、健康评估、技能培训、干预体验等区域，力求寓教于益、深度体验。结果 为参观者提供了科学的健康指导，健康生活方式的干预，掌握自救互救的医学技能，让参观者开展自我健康管理，建立全生命周期的健康维护。结论 落实“健康中国战略”，提高军民健康素养，有效推动健康促进，为保障打赢贡献力量，夯实强军根基。

[关键词] 健康促进、健康管理、全生命周期

前言

健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。健康中国的总目标是实现“人人享 有健康”。而如何将这一战略目标落地生根，我们疗养中心一直在不断思考、探索。军人是最重要的武器系统。随着军队改革的不断深入，疗养群体由原本的离退休老干部转变为中青年在职干部以及团体特勤官兵、基层官兵，这一转变也使我们的疗养工作由细致周到的老年病治疗护理提升至主观能动的全生命周期健康管理中，迎合当前我军官兵在健康状况上存在心理疾患增多、亚健康人群比重较大，训练伤发生率较高等，影响部队战斗力生成的问题。军队落实健康中国战略应坚持走在全社会前列，充分调动各方力量推进军人健康促进工程，加强官兵自我健康管理的能动性和自主性，为实现强军目标提供重要保障。疗养中心作为预防保健、疗养康复的专业机构，在健康管理的实践中，融入整合医学 ( holistic integrative medicine，HIM) 理念，探索建立 防控慢性病和促进健康的新型健康照护模式[1]。为此，按照“科学系统、数字智能、易懂实用、军民融合”的建设思路，精心规划建设了集健康教育、健康评估、技能训练、干预体验于一体的“健康促进体验馆”，致力于打造智能时代全民提升健康能力的新入口。

1.健康促进中心的规划与建设

健康促进中心在规划上改变既往较为单一的职业健康宣传培训模式，充分利用平面媒介、视听技术、实物展示、互动体验等多种教育渠道[2]，全方位打造综合性现代化健康教育平台。

内含一条明线和一条暗线。明线由精华视频组成，分布于展厅的各个区域，意在向军民揭示健康的真谛，内容涵盖健康基本知识与健康理念、医学常识、中医养生、营养食方、调摄情志及自我保健、运动与军事训练伤防护等多层面。暗线是以沙画形式展现的一条情感线路，将人的全生命周期划分成从胎儿到老年的七个阶段，贯穿展馆始终，旨在感性的展现人的一生，理性的指导人一生的健康生活方式。

1.1序厅

开篇明义，通过前言、标语、雕塑、主题影片播放等形式，介绍此馆初衷、意义、 价值，入馆即震撼，引人兴趣。

1.2健康教育

健康教育空间共分为健康定义、健康促进、医学模式、环境与健康、警示教育、常见病慢性病以及部队官兵健康教育7个单元，通过讲述健康的定义及内涵，呈现医学模式的转变和健康促进的归旨，介绍军民常见病及慢性病的危害、发生发展及预防控制方法等，希冀帮助人们树立正确的健康理念，掌握科学的健康知识，摒弃和改变不良生活方式和行为习惯。

1.3健康评估

健康评估包括健康史的采集、身体评估、症状评估、心理评估、社会评估、行为评估等，是了解自身健康状况、综合认识健康风险、制定个性化健康干预措施的重要方法手段。

本空间设有健康知识自测、体检报告单解读、心理测评、营养测评等单元，依据医学科学基本原理，利用各种先进仪器设备，通过采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，以循怔医学成果为理论基础，对收集到的健康大数据进行挖掘分析[4]，帮助不同健康水平人群完成个人对自身健康状况的自我评估，从而明确健康改善的个体化目标，做到无病早防、有病早知、及时就医、远离疾病。

1.4技能培训

技能培训空间设有基本医学技能、战伤救护技能、突发事件自救互救技能三个培训单元，旨在以科学规范、形式多样的技能培训促使专业能力提升，让受训者通过反复训练，逐步提升战（现）场急救水平[5]，从而达到提升技能本领的目的。

1.5健康干预

健康干预是从生理、心理、社会、道德的全维角度来对每个人进行全面的健康保障服务，帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康，变被动的疾病治疗为主动的管理健康。

本空间设有营养、运动、心理、道德健康、社会适应度及中医预防等干预单元，来访者可根据个体的健康危险因素，参加专项健康干预互动体验，对自身健康状况进行综合健康管理，达到节约医疗费用支出、提高健康水平的目的。

营养干预区域依据《中国居民膳食指南》和《中国居民平衡膳食宝塔》等科学营养信息，通过展板、食物分量模型、体重罗盘、互动游戏等形式实现专业与趣味的结合，让参观者在互动中掌握营养健康管理的重要性。

心理干预区域涵盖了日常心理调试方式方法、介绍了相关心理疾病的种类以及军人心理健康维护的方法。

中医预防干预区域作为科普基地，弘扬中医药文化，培养医学生技能，望诸来者以身处之，以心验之，体验传统中医药之魅力，学习简便验廉之技术，感受现代科技之震撼，能够“循生生之道，助生生之气，用生生之具，谋生生之效。”

1.6尾厅

画龙点睛，通过签名留言、答题系统、雕塑、主题影片播放等形式，结束这个馆区的参观，让人意犹未尽，在回味中沉淀下来，揣摩健康促进的深刻诠释。

2.结语

健康促进已成为是实现健康中国战略目标的重要策略[3,6]。随着科技的飞速发展和健康理念的不断更新，我们的健康促进中心体验馆也将进一步深化，不断完善，为广大官兵和群众提供坚实的保障基础。

[1] 范为群,郭君萍,钱玥等. 整合医学在疗养院健康管理中的实践探讨[J]. 健康研究,2018,38(5):498-500

[2] 广东省职业病防治院《中国职业医学》编辑部.广东职业体验馆介绍[J]. 中国职业医学,2018(10)

[3] 李瑞,孙桐. 慢性病健康促进干预研究进展[J].健康教育与健康促进,2018,13(4) :293-296

[4] 李慧子, 陈旭东,解卫军. 智能健康管理模式设计与实现[J]. 医学信息学杂志,2018,39(9):7-11

[5] 刘 辉,燕颖军,尹芳秋等. 提升卫生士官战（现）场急救技能培训水平的几点建议[J].西南军医,2013,15(5):586-588

[6] 张朝阳. 健康中国:促进是策略,管理是途径[J].业界新思,2018(10):62-64