先兆流产的原因有哪些？如何预防先兆流产

宾冬梅

提到先兆流产，或许有些人会感到陌生，但一提到“见红”“下血”，相信很多人都有着深刻的印象。没错，这种孕妇阴道出血的状况就是妊娠期间容易发生的先兆流产。那么，先兆流产这一疾病是因为什么原因才出现的呢？孕妇和家人又应当采取什么措施来预防先兆流产呢？

什么是先兆流产？

先兆流产这一疾病相当于中医中的“胎漏下血”，又相当于中国民间所说的“孕妇见红”，是一种在妊娠早期出现的阴道出血，同时伴有轻微的腰酸与下腹痛的疾病，这一疾病如处理不当可能导致孕妇流产，因此很多孕妇对于这一疾病的出现都有着深深的恐惧。但实际上，这一疾病通过正确的治疗后是可以继续妊娠的。因此，只要加强对这一疾病的认识，并且做好预防的措施，就能够有效的减少流产的发生。

先兆流产发生的原因

1.胚胎方面的原因

从胚胎方面看，父母一方或双方的生殖细胞不健全是引发先兆流产的主要原因，但对于孕妇以及孕妇家庭而言，这种先兆流产的出现其实是一种好事，因为这种由不健全的生殖细胞结合形成的胚胎即使没有流产，胎儿也有很大的概率出现畸形或先天疾病等问题，这对孕妇家庭带来的只有痛苦。另外，孕妇在妊娠期间的严重妊娠剧吐导致的营养匮乏也很容易导致先兆流产的出现。

2.母体方面的原因

从母体方面看来，引发先兆流产这一疾病的问题主要来自于各种类型的疾病以及孕妇自身的情绪不稳定。疾病方面，可能导致先兆流产的主要有风疹、流感等传染病、内分泌失调问题、羊水及胎盘病毒感染等；另外孕妇生殖系统发育异常也可能导致先兆流产的发生；最后孕妇不良情绪和不良的生活习惯也可能导致孕妇脑皮层活动而导致子宫收缩，从而引发先兆流产。

3.其他方面的原因

除了上文提到的原因之外，妊娠期的不恰当性交、围产期手法粗暴的妇科检查、孕妇妊娠期间发生其他疾病时使用的药物甚至外力对患者腹部与子宫的冲击等都有引发先兆流产的可能。

怎么预防先兆流产？

1.充分的休息

在预防先兆流产的过程当中，让孕妇保持充分的休息是非常重要的，这是因为孕妇在体力劳动的过程当中很容易导致腹压升高，进而导致子宫受压迫而出现先兆流产的症状。因此，孕妇家庭应当尽量避免孕妇参与提水、搬重物等重体力劳动，但不需要绝对卧床休息，这样可能会增加血栓发生的风险。

3.避免外部伤害

俗话说“天有不测风云”，各种意外引发的外部伤害也很容易导致孕妇出现先兆流产。因此，孕妇在孕期出门要小心，警惕意外发生，建议外出事最好有家人陪伴；做家务或运动时也应当避免各种危险性动作，才能更好的避免因外力引发的先兆流产的出现。

3.营养均衡的饮食

对于孕妇而言，保持营养均衡的日常饮食也是预防先兆流产的重要手段之一。在饮食过程当中，孕妇应当尽量远离辛辣刺激性的食品，即使有妊娠剧吐的影响也应当保持少食多餐的原则进食，尤其是要多摄入一些含有具备保胎效果的维生素E的食物，如坚果类、豆制品类等，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，因为便秘也可能诱发先兆流产。

4.孕期节制性生活

在孕妇妊娠期间，做好对性生活方面的节制也能够起到预防先兆流产的作用，尤其是在妊娠早期，孕妇胎盘的附着尚不牢靠，此时的性生活非常容易因腹部受到挤压与诱发宫缩而导致先兆流产；另外孕28周以后应禁止性生活，因为性生活可能导致胎膜早破和感染发生的概率增加。因此，孕妇应当有节制的生活，尤其是在妊娠早晚期更是要禁止性生活。

5.保持阴部清洁

根据研究证实，因病菌感染而引发的生殖道炎症也会引发先兆流产的发生。因此，孕妇应当坚持每晚对外阴进行清洗，保持阴部的清洁，并在发生感染时及时就医治疗，才能有效预防先兆流产的发生。

6.保持心情愉快

上文提到，孕妇不良情绪也很容易导致先兆流产。因此，孕妇应当尽量保持自身心情的愉快，必要的情况下还应当借助一些健康的食物或参加孕妇学校的一些活动来缓解焦虑情绪，保持孕妇情绪的稳定。

7.控制药物使用

有部分孕妇在妊娠之间就已经患上了一些疾病，需要长期服药治疗，但有一些药物却是会对胎儿造成伤害的。因此，孕妇应当就自身的疾病向医生进行咨询，在医生的建议下服用药物，避免擅自用药的情况出现。

孕妇腹中的胎儿不仅是夫妻双方感情的结晶，更是孕妇一家人未来生活的希望。因此，孕妇在妊娠期间需要格外注重先兆流产的情况，一旦出现先兆流产的症状应及时就医，合理用药，适当休息，保证胎儿健康生长。的[科普] 发 2022年 世界复合医学（期刊网收录）

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