预防阴道炎复发需要做好这三点

李谋

阴道炎是女性比较常见的妇科疾病，当女性患上这一种疾病的时候会出现瘙痒难忍、白带异常增多、白带异味等不适症状，而且还会容易出现反复发作情况，将会给女性的健康带来很大的影响。女性在日常生活中应该如何预防才能让阴道炎不复发呢?针对这问题，下面我们一起来看看关于阴道炎复发的预防方法有哪些。

一、引发阴道炎反复发作的有关因素

1. 吸烟和饮酒，是多种性病发病和复发的危险因素。因为，吸烟和饮酒能降低人体免疫功能。有人调查发现，吸烟超过十年者，明显增加了细菌性阴道炎的复发机会。而且，酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增加性欲及卖淫行为，使性伴侣增多。同时，酒后避孕套的使用减少，暴力性性行为增多，生殖器损伤的机会和程度增加，也增加了该病的发病和复发率。

2. 性行为：是细菌性阴道炎复发的重要因素，性伴侣越多，复发的几率越高。

（1）首次性交年龄小于19岁者，其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性，患肛门生殖器疣的危险因素增大。

（2）高危性行为：婚姻状况，也与此病的发病和复发有关。男性离婚，夫妻分居，丧偶和未婚者，夫妻生活不协调者，由于增加了高危性行为，复发几率也增多。性生活中选择避孕措施不当，也会增加此病的发病和复发机会。男性性生活时不戴安全套，或仅女性应用屏障避孕法，和口服避孕药，则会增加，自身细菌性阴道炎发病和复发的机会。

（3）其他性传播疾病如生殖器疱疹、淋病、滴虫、梅毒、真菌感染等，通过破坏黏膜屏障，使抵御该病感染的能力下降，并且使生殖器局部环境变得潮湿，有利于病毒的繁殖生长。多种性病或其他病毒性、真菌性感染疾病并存

3. 免疫功能低下的人群，如恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、化疗者、应用糖皮质激素者，细菌性阴道炎发病，和复发的几率成倍增加，且疣体也大。

4. 错误的清洗方法

有些女性朋友，用肥皂、浴液洗；要么用抗生素或中药浸浴，这通常不能保护有益菌的生存，从而影响菌群的平衡，虽然能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，致使炎症反复发作。女性还要尤其注意月经前后的阴道健康，切不可大意，应该要通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯，顺利度过女性免疫周期的最薄弱阶段。

二、如何预防阴道炎的反复发作

（一）临床医疗方面

1、及时的治疗妇科炎症，避免阴道分泌物的刺激：当女性朋友发现自己患有宫颈炎及各种阴道炎时，阴道分泌物就会增多，刺激外阴，一直这样下去就会导致阴道炎的出现。故当有妇科炎症时，应及早治疗。

2、对自身的糖尿病要积极的治疗：糖尿病患者的尿液中含有很高的糖分，会直接刺激外阴，所以糖尿病人要积极治疗糖尿病，还要经常的清洗下身，避免患上阴道炎。

3、慎用抗生素：平时出现发烧、发冷、咳嗽、头痛等情况，不要第一时间拿抗生素来解决，要积极到医院就诊，查明病因之后，对症医治，避免过量使用抗生素。因为，抗生素会严重抑制到女性体内部分有益菌群的滋生。

4、初次治疗要彻底根治：在疾病炎症的治疗期间，不能见到有所好转，就随便盲目停止治疗，这就容易导致炎症不能彻底根除，带来再次复发的隐患。

（二）自身习惯方面

1、穿全棉内裤：全棉内裤有助于外阴部透气，外阴部通风性好，就不会使外阴部环境温度发生升高现象，这样外阴部也就不会变得潮湿，进而就能减少女性阴道炎反复机会。女性的健康就能得到保障。

2、内裤要单独清洗：单独清洗内裤，可以减少交叉感染发生机会，这样就可以降低女性阴道炎反复发作概率。洗内裤之后，要晾晒在阳光照射到的地方，阳光可以有效杀菌。

3、避免过度清洁：女性们不能经常使用私处清洁消毒液冲洗私处，以避免导致女性私处环境呈酸性，进而致使霉菌趁机大量滋生，这样就会大大增加女性阴道炎复发概率。因此，女性们没有必要天天使用消毒剂清洗自己的私密处，以防致使自己反复被女性阴道炎侵害。

4、控制饮食

俗话说病从口入，所以在预防阴道炎复发的时候还需要控制饮食。在饮食方面，患者需要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量以清淡的食物为主。辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物需要严格禁止，因为这些食物对身体的伤害性较强，不仅会增加阴道炎的复发概率，还有可能造成其他病变。

5、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

6、注意行经期间的防护：女性在月经期间由于经血、卫生巾及其他阴道分泌物的大量流出，很容易感染各种病菌，引发阴道炎。所以，经期女性应加强防护。

（三）性生活方面

1、配偶同治：外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。

2、积极避孕：预防女性阴道炎复发，不能轻视避孕工作。把避孕工作做好，降低人为损害宫颈概率，进而就能减少致病微生物感染概率，减少各种后遗症发生几率，进而也就能大大降低女性阴道炎反复发作机会。