老人服用中药须知

黎 睿

老年人由于年龄的增长，身体素质越来越低下，身体比较弱，就更容易患慢性疾病，很多的慢性疾病都需要长时间的服用药物来调理。大多数老年人生病的时候不喜欢服用西药，认为只有中药副作用低，对自己的身体损伤程度小，非常信赖中药。为此中药成为该类人群治疗疾病的首选，然而，老人服用中药时也有许多讲究，否则不易于疾病的治疗，还能对自身健康造成威胁。为此，老年人服用中药也是需要掌握一些技巧的，那么老年人服用中药应该知道什么呢？下面我们就来了解一下。

1、中药的配伍与配伍禁忌须知

中药都会经过一定的方法进行炮制，并将其制成剂型，在临床上应用的称为方剂，单方为单一中药制成的方剂，复方2种或者更多种中药制成的方剂。最早在防治疾病中从单方开始。经过长期的实践，发现单方不能满足治疗需求，逐渐将其2种或2种以上的药物合并应用，既增强了药效，亦纠正药性。

中药复方方剂在建立在中医辨证论治的基础上，是根据药物的功效和相互关系配伍而成，由：主药、辅药、佐药、引药组成，另外还有调和药，具有调和各种中药的性味，达到药物协同治疗的目的。

所谓配伍禁忌为药物产生的毒性、副作用、各种药物相互药效降低。中医学中有“十八反”和“十九畏”，亦是中药配伍禁忌。“十八反”为：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、细辛、芍药。“十九畏”为：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人参畏五灵脂。以上所有相反相畏的药物，尤其是相反药物，不宜合用，不可尝试，预防危险发生。为此根据中医理论，在选用中药时一定要充分掌握药证宜忌，也就是中药的应用与其症状相适应。

2、老人服用中药禁忌事项须知

2.1多度进补

许多中药具有滋补的作用，日常中老人适当的可以为身体补充营养，促进机体的健康，同时可以预防疾病。但是多度进补可引发消化功能障碍，极易出现腹痛或者腹胀的情况，另外会引发食欲下降。老人的消化功能较差，一旦多度进补会增加消化道的负担，引发一系列胃肠道不适感，严重者会出现严重的肠胃疾病。

2.2多度发汗

大多数老人在喝中药时都存在误区，认为喝中药一定要趁热喝，且要大汗淋漓，方能提升治疗效果，该种情况是一个严重的误区。如喝中药时，大量出汗，不仅会导致体内水分流失严重，且极易出现休克的情况，威胁老人的生命健康。故在日常喝中药时药物温度适中即可，切记不能喝太烫的中药。

2.3喝太急

一部分老人认为在冬季喝中药时一定要速度快，来预防中药温度降低。为此在喝中药时大口大口喝下，几口就把一大碗中药喝下，其实该种情况是错误的行为，该种行为会引发高热、出血等严重情况发生。此外会给食道带来一定的损伤，极易引发食道炎症、口腔炎症。为此老人在喝中药时，小口小口喝，不要着急，方能发挥药物的最大药效，更有利于机体的吸收。

2.4滥用药物

老人在服用中药时一定不能滥用药物，因每种中药都会具有一定的副作用，如滥用药物，不仅达不到治疗的效果，亦会对身体带来损伤。此外在应用中药后一定要密切观察自己的反应，如出现不适感或者不良反应，应及时就医，预防风险发生。

2.5喝中药要在餐与餐之间

《汤液本草》中指出：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食。”提示：药物和食物不宜同时服用，药物和食物要间隔一段时间。为此，慢性疾病一定按照医嘱定时、定量服药。一般中药服用时间应选在两餐之间，即：9点至10点（上午）和3点至4点（下午），每个时间各服用一次，如服用三次，服药时间可选在睡前；对于急性重病可在任何时间，根据医嘱尽快用药并频繁药物，让药力持续，更快的缓解其症状改善病情。

2.6中药服用时间再细分

1. 空腹服：对于淤血、积滞、水湿等病症，治疗胃、肝、肾等疾病，服用中药的时间为：鸡鸣散（天未明时）、清晨天刚亮（平旦）、饭前服用等。好处：饭前空腹服用中药，因胃在空腹的状态下，药液可直接与消化道黏膜接触，自胃部入肠道的速度快，且药物吸收较高，提升药效。

2. 饭后服：对于五官疾病，在服用中药的时间宜饭后服用，通常情况下在饭后15分钟至30分钟。此外，健胃药、对胃肠道有刺激的药物亦适宜饭后服用，好处：可减少因为药物对胃肠黏膜的损伤，对于毒副作用较大的药物，可抑制药物吸收过快，进而减少不良反应的发生。

3. 顿服：所谓顿服指一次性且速度快的服用药物。适用于病情重且急的患者，达到急病急治的目的。例如：高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等。

4. 睡前服：睡前服用中药适宜补心脾、镇静安眠、安心神等治疗，只有睡前服用该类药物方能使药效发挥作用。通常情况下在睡前15分钟至30分钟。因入夜是脏腑功能最低的时间，此时服用该类中药可达到雪中送炭、药效增倍的作用。

3、总结

人们对长寿的追求和探索一直没有停止，为了能够不断延长生命、提升生活质量。虽然中药在治疗某些疾病中的效果独特，并得到了众多患者的认可，但是每个人的体质不同，对药物的耐受程度也各异，为此在服用中药时应“因人而异”。人们常说的：“是药三分毒”，中药也如此。服用中药时有很多讲究，以上中药服用须知，必须了解。如若忽略不计，不仅会降低药物的效能，亦能对身体带来威胁。