什么是冠心病？什么样的人会得冠心病？

李令

心血管疾病一直是全世界所关注、所防治的重点疾病，它严重的威胁着人类的生命健康安全。根据2013年中国第五次卫生服务调查结果表明，城市15岁及以上人口缺血性心脏病的患病率为12.3%，中国大陆15岁及以上人口患有缺血性心脏病的人数大约为11，396，104人，60岁以上人群缺血性心脏病患病率为27.8%，农村居民患病率远高于城乡居民，且近年来患病群体呈现年轻化趋势，因此科普冠心病的相关知识刻不容缓。

什么是冠心病？冠状动脉粥样硬化性心脏病简称为冠心病。属于心脏病的一种，多因冠状动脉病变引起的心肌血液供应不足所致。心脏是脊椎动物身体中最重要的器官之一，主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分，但是心脏的工作也是需要营养支撑的，为心脏提供能量的叫做冠状动脉，它环绕在心脏的四周，在一般情况下，这套血管系统是非常有弹性且血管壁也很光滑，血液在里面是畅行无碍的，然而因为人们的不健康生活习惯等其它原因导致血液中的脂质过多，久而久之，这些脂质就会沉积在血管壁上，颜色发黄像小米粥一样，而这时的血管管腔会变窄、血流不畅、弹性变小，这就是所谓的冠状动脉粥样硬化。一旦冠状动脉粥样硬化，动脉管腔狭窄，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，称之为冠心病

哪些症状代表着冠心病已经找上门了？“山雨欲来风满楼”此诗句蕴含着很多事情在来临或发生之前都是有征兆的哲理，同理，得了冠心病之后身体也会给你发出信号，警醒你要多加注意。冠心病主要有以下几种典型症状：1.心绞痛，这个症状在老年人身上出现的较多，通常情况下疼痛的时间会持续3-5分钟，有时还会伴有放射性疼痛，可发展到手臂、肩部及下颌部位但是在经过休息过后，疼痛会自行缓解，因此不容易引起患者的注意力，常常被忽略；2.在冠心病早期阶段，经历了较为剧烈的体育运动或较为繁重的体力劳动过后会出现心慌、疲惫不堪、气短以及呼吸困难的症状，或是在饱餐过后出现胸痛的症状3. 处于人多的公共场所或相对较为密闭的空间时，会明显感觉到自己比以前容易觉得胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够；4.在夜晚睡眠时，若是枕头枕的低会感到憋气，在熟睡或恶梦过程中会突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，坐起之后会有明显好转；5.低热，体温发热并且伴有畏寒、多汗，与感冒所引起的发热症状类似，大多数人都会当作感冒来处理，但是冠心病所引起的低热与感冒发热是有一些区别的，冠心病所引起的低热还会出现呼吸困难、极度发力的症状，因此切勿大意；6.心肌梗塞，心肌梗塞是冠心病早期症状表现之一，在发生心肌梗塞的前一周，在静息或轻微活动时，会有心绞痛出现。还会出现明显的不适和疲惫，梗塞时表现为持续性剧烈压迫感、闷塞感，位于胸骨后，以左侧心区最为严重。若是身体发生了上述的症状，务必加以重视，并且若是条件允许，定期到医院进行体检对于各项疾病的防治也是很有必要的。

什么样的人容易得冠心病？老话说到：“种瓜得瓜，种豆得豆”，这个道理对于冠心病为何会找上你也适用。有一些事情是是我们无法改变也无法拒绝的，比如年龄、性别、遗传以及先天性免疫缺陷等事物，面对自然的衰老以及从生下来就确定的事是我们无能为力的，尤其是随着年龄增加，身体各项机能都逐渐衰退，不要说是冠心病了，很多疾病都很喜爱老年人。因此，今天我们将那些有着不健康日常生活习惯、生活方式的人群设为重点目标，来看看这些坏习惯你占了几个：1.嗜烟如命，吸烟是最有必要改掉的行为习惯，香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，日积月累它会侵蚀我们的血管、心脏、肺脏等，严重损害我们的身体健康，且身边人还会被动的吸二手烟，根据研究表明，吸烟与吸二手烟的人患有冠心病的几率差不多持平，吸烟是真的害人害己；2.患有高血压的人，血压长期超出正常值会使动脉硬化还会导致血管壁变厚，从而使血液流经的管腔缩小，增加患上冠心病的风险；3.糖尿病患者，糖尿病与冠心病紧密相关，因为导致2型糖尿病的因素与导致冠心病的因素类似；4.血脂异常的人：血液中高水平的胆固醇会增加斑块和动脉粥样硬化形成的风险；5。饮食习惯不好，就餐时间无规律，喜爱重口味、高油、高盐、高脂肪的食物，经常饥一顿饱一顿或者暴饮暴食，这都增加了患病的风险；6.肥胖人群，肥胖人群一般都伴有“三高”且没有健康的生活习惯，是受大多疾病最为喜爱的“沃土”；7.平时很少进行体育锻炼的人，适当的体育锻炼可以提高机体免疫力，长期缺乏锻炼身体的抵抗力及新城代谢能力等功能都会下降；8.精神压力大、经常处于紧张的状态，没有得到缓解的压力会对动脉造成损害，长期积累便会增加患病风险。通过上述的这些危险人群可发现，其中大部分的致病因素都是由自己一手造成的，既然我们的力量如此之大，为何不将力量用于防治冠心病呢？

没有人想遭受疾病的折磨，所有人都想健康快乐的生活，但是很多事情单单靠想是无法实现的，还要付诸实际行动，健康生活，从你我做起！