训练伤的康复治疗

杜景龙

摘要：由于军事训练对人的身体组织的高强度训练，难免会造成一定的组织损伤，这是部队和平时期练是最为常见的多发病，也是影响部队战斗力的重要原因。注重军事训练，更应注重康复治疗，针对训练伤做好有针对性的康复治疗，让受伤士兵快速恢复身体，进一步开展训练，保证部队战斗力。

关键词：训练伤；康复治疗；原因；策略

常规化军事训练能够提高官兵的体能，增强官兵的身体素质，提升每一个士兵的军事技能，保障部队具有更强的战斗力。军事训练是对人的肌体组织进行有针对性的强化训练，以此来提高军人的身体素质，满足体力要求、意志要求、技能要求，为应对各种军事行动打好身体基础。我国进入社会经济发展的新时代，强军兴军训练是当前推动我国军事改革、增强军事国防能力的重要基础，采取有针对性的预防和治疗措施，进一步提升康复治疗效果。

一、造成军事训练伤的原因和影响因素分析

军事训练伤是当前军事训练中的常见多发问题，是各国军队里训练面临的普遍性问题，不仅影响士兵的基本训练目标，还妨碍部队各项任务的保障工作。美国是世界第一军事强国，其军事训练伤也非常普遍，相关资料显示，美国每年因军事训练造成超过60万肌肉、骨骼系统损伤，将近7万名士兵在和平训练时受伤而无法参与基本的军事任务，更不能参与在世界各地的局部战争。由于军事训练的强度非常大，且军事训练要确保适应各种各样的环境，并且有着特殊的管理体制，这些都可能造成军事训练中士兵不同程度的损伤。从士兵的角度来讲，新时期的士兵虽然身体素质比以前更好，但每一个士兵的非身体因素影响也非常大，他们的性格、情绪，他们对军事训练的认识以及平时的生活方式、作息习惯，还有以往的病史等，都会影响他们的训练，在训练中造成一定程度的训练伤。训练上康复是一项较为漫长的疗养过程，我国重视康复医学治疗，也在康复研究方面取得了长足的进步，在训练上方面也取得了较好的效果。但是，由于军事训练是非常特殊的训练，不能因为受伤而全面停止，也不能影响正规的军事活动，因此，更多是采用边训练边疗伤的方式。我国康复治疗和训练越来越注重科学化，依靠科技强军，推动科学练军，康复治疗在训练伤的治疗上也在不断创新改进，最大限度地避免损伤风险，降低受伤的概率，提高康复治疗的效果。

二、康复治疗在训练伤治疗的应用策略

(一)正视训练伤的原因和康复治疗存在问题

造成训练伤的原因有很多种，训练强度、训练环境个人的素质等，都是影响因素。从当前情况来看，最为常见的训练伤是应力性骨折、扭伤，随着治疗和康复理疗的不断进步，尤其是针对训练的研究越来越全面，已经走了比较成熟的防治手段。做好预防是最为有效的方式，研究造成应力性骨折、扭伤的具体原因，在常规训练中真正重视，并做好预防。训练伤治疗和康复是系统性工程，降低训练伤的发生的也是一个更为全面的综合性工作，做好训练伤防治和康复治疗。针对训练伤，不仅要做好康复，做到有针对性的治疗，尤其是应做好预防。由于广大官兵对训练伤预防和康复关注程度不高，造成出现训练伤的概率加大，训练伤不同于战争负伤，士兵预防和对康复治疗没有足够的重视。尤其是在训练中不能很好地配合康复治疗，很容易造成旧伤复发，新伤不断，严重影响士兵的身体健康，也影响常规训练。这就要进一步做好宣传教育，让士兵重视预防训练，针对训练中出现的各种诱发因素，让每个士兵在训练时能够真正熟悉训练环境，并力求避免各种意外受伤。在常规训练中融入训练伤预防训练，并将此作为重要的训练内容，做好各种演练，让广大士兵能够懂得预防，并做好防范。让每个士兵真正明白，训练伤不仅影响训练，影响士兵的身体，甚至造成终身的影响，影响部队的整体战斗力。

(二)构建更加完善的康复治疗联勤机制

训练伤康复治疗是一项综合性工程，需要康复机构做好有针对性的康复训练，还需要和相应的医院做好合作，以此来为训练伤的治疗提供更加全面的的康复治疗服务，保证康复治疗的高效率和最佳效果。构建一体化康复治疗联勤机制，应用一体化设备，实现治疗和康复治疗的衔接。首先，与医院做好对接工作。确诊是康复治疗的重要前提，对训练伤的确诊要有专业化的设备、专门的医疗机构来进行检测，并有专业化医生做好诊治，判断训练上的具体类型和轻重程度，根据训练伤的轻重程度做好医学介入治疗，再进行相应的康复治疗，从而形成诊断、治疗、康复一体化机制。专业化医院也应开设的康复医学，并做好康复医学专业人员的培训工作，来保障康复治疗人才质量。

(三)进一步做好康复训练科学督导工作

训练伤的康复治疗是非常必要的，且要遵循科学的原则，每个受伤士兵都要对康复治疗有足够的认识。让士兵了解，训练伤主要是骨关节和软组织损伤，早期阶段如果能进行有针对性的康复理疗，这些训练伤能够快速恢复，不仅不影响训练，更不会造成终身影响。并且采取有针对性的康复训练方法，能够最大限度地避免二次损伤，防止各种后遗症，让肌体损伤得到恢复，保证康复训练的效果和效率。训练伤的康复治疗是一项综合性工作，最重要的是做好预防，这就要求对训练和康复治疗进行科学督导，形成更完善的一体化训练和康复保障机制。引导广大士兵在训练中做好自我防护，确保训练中减少损伤，遇到各种训练意外伤，能够及时采取有效的自我救护措施，最大限度的降低训练伤的二次伤害。对训练伤员要采取渐进性康复训练，通过出院的康复指导以及训练中的有效康复介入，让士兵能够做好配合康复治疗。

总之，训练伤的康复治疗非常重要，对训练伤士兵进行差异化训练，并做好后续康复指导工作，促进他们更好地恢复身体，更快地恢复训练，保证部队的战斗力。

参考文献

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