产后返岗护士焦虑调查及对策

许雅静

摘要：目的调查、研究产后返岗护士焦虑情况，分析其相关的影响因素，并提出相关的对策，希望能改善产后返岗护士的焦虑情况和生活质量。方法采取问卷方式，调查了解产后返岗护士的焦虑，分析产后返岗护士焦虑情况。结果产后返岗护士普遍存在较严重的焦虑情绪。结论产后返岗的护士存在着较大的心理压力，会产生焦虑情绪，所以，需要深入了解产后返岗护士的工作情况，并给与其人性化的管理，进而缓解护士的焦虑情绪，提高其工作效率和生活质量。

关键词：产后返岗；护士；焦虑；对策

前言

焦虑情绪是当人体面对或者预感到的挫折而产生的一种十分复杂的消极情绪，会表现出紧张、不安、忧虑、恐惧等状况。产后返岗护士在工作时，会担心孩子的健康，怕出现各种差错，同时工作竞争压力大，经济负担加重，人际关系处理不好等原因，很大程度上会产生焦虑情绪。此外，产后返岗护士还会出现身体状况下降、睡眠质量不好、腰疼等健康问题，更加加重了焦虑情绪的产生。

1研究对象与方法

1.1研究对象

本研究选取了我院2014年6月-2016年6月100例产后返岗护士。研究患者均为女性；年龄为18-52岁，平均年龄为（28.84±5.34）岁；均为一线护理人员[1]。

1.2纳入标准和排除标准

纳入标准：第一，研究对象均知情，且同意本次研究；第二，研究对象均为产后返岗6个月以内的护士。排除标准：第一，产后返岗护士，未在一线护理临床岗位；第二，进修护士。

1.3方法

第一，调查并记录患者的年龄、学历、工作年限、产生焦虑的原因；第二，通过ZUNG编制的焦虑自评量表（SAS），调查了解产后返岗护士的焦虑情况，并评价产后返岗护士的焦虑情况。ZUNG编制的焦虑自评量表（SAS）可用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况，仅可以用于疗效评估，不可以用于疾病诊断。SAS采用的为4级评分，主要包括“我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑）”、“我无缘无故地感到害怕（害怕）”、“我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）”等20个项目。研究人员所得的分数越高，则表示其焦虑症状越严重，通常总分低于50分者为正常，50-60分者为轻度焦虑，61-70分者为中度焦虑，70分以上者是重度焦虑。问卷回答时间一般为3-5分钟。本次发放问卷100份，均全部收回[2]。

1.4统计学方法

本研究中的数据采用SPSS18.0软件进行分析处理，计量资料以（）表示，采用t检验。计数资料以百分数（%）表示，采用X2检验。

2结果

2.1产后返岗护士焦虑情况比较

表1产后返岗护士焦虑情况比较

3讨论

随着现代医学的发展，临床护理工作变得越来越重要。随着二胎政策的开放，随之产生了很多产后返岗护士。产后返岗护士作为一个特殊的过渡性身份，面临着身体状况、家庭角色转变和高强度负荷等多方面的问题，尤其是工作压力大、担心照顾不好孩子、体力不支、人际关系处理不协调这几方面。为了缓解产后返岗护士的焦虑情绪，医院可以从以下几个方面的对策进行改善：第一，人性化排班科室。根据护士的排休要求，制定合理的弹性排班，为产后返岗护士提供为婴儿接种、体检和亲子活动的时间；第二，设立宝宝海报墙。这样可以让产后返岗护士能够在上班的时间看到宝宝的笑容，进而提高护士的工作热情和积极性；第三，科学的岗位设置。医院可以根据产后返岗护士的实际情况，对其进行科学的岗位设置，进而缓解护士的不良情绪，减少返岗后不适感；第四，提供外出学习机会。由于产后返岗的护士，将大多数的精力付出在工作和家庭中，很难实现自我价值的提升，会对自己的职业规划产生困惑。所以，医院可以为其提供相应的外出学习机会，开拓其视野，进而减轻其返岗后的不适感，尽早的找到工作与家庭的平衡点；第五，护士自身管理。产后返岗的护士需要自己学会坦然应对各种压力，并做好时间管理，合理安排工作和生活的各项事务。同时，还可以增加文化活动，如练字等等，进而提高自己的睡眠质量和心情状况。本文主要研究了产后返岗护士焦虑调查及对策，研究结果显示，产后返岗的护士普遍存在焦虑情绪；产后返岗的护士产生焦虑情绪主要原因有工作压力大、担心照顾不好孩子、体力不支、人际关系处理不协调；通过相关的对策，能改善产后返岗护士的焦虑情况和生活质量[3]。

结束语

综上所述，通过问卷调查产后返岗护士的焦虑情况及产生的原因发现，产后返岗的护士普遍存在焦虑情绪。所以，医院应该根据产后返岗护士的具体情况，缓解护士工作与家庭的冲突，降低其自身的压力，进而提高返港护士的适应水平。

参考文献

[1]陈伟娟，刘进，陈晓云，娄凤兰.护士产后返岗适应状况及相关因素的研究[J].中华护理杂志，2016，51（12）：1434-1438.

[2]陈伟娟.护士产后返岗适应状况及相关因素探讨[D].山东大学，2016.

[3]关碧，侯艳玲，江波，邓琼娣，闵锐.休长假护士返岗后试岗管理模式探讨[A]..《临床心身疾病杂志》2015年10月综合刊[C].：，2015：1.