人体成分分析在单纯性肥胖患者体重管理中的应用效果

陈金辉蔡华（通讯作者）

摘要：目的探究在体重管理单纯肥胖患者中采用人体成分分析的应用效果。方法以我院门诊收治的单纯肥胖患者60例为研究对象，采用BIA人体成分分析，对其分析效果进行探讨。结果与体重管理前比较，管理后的腰围、胸围、臀围、体重与体重指数均显著下降，差异显著（P<0.05），具有统计学意义。管理后的基础代谢、脂肪率、肌肉量、总能量消耗、去脂体重指数均明显优于体重管理前，差异显著，P<0.05，具有统计学意义。结论在单纯肥胖患者的体重管理中，通过对其进行人体成分分析，为患者制定出合理的体重管理方案，显著降低体重，并促使患者基础代谢提高，确保患者营养供给，促使脂肪率的降低，可以取得显著的减肥效果。

关键词：人体成分分析；体重管理；单纯肥胖患者；应用效果

随着人们生活质量越来越高，饮食结构发生较大改变，导致日常摄入的脂肪、热量增多，肥胖人群在不断增加。世界卫生组织数据表明，目前全球20岁及以上成人中，超过14亿人超重，其中2亿多男性和近3亿女性达到肥胖程度；全世界每100个成人中有10人肥胖，且这一数字还在以每5年翻倍的速度增长；美国以7800万肥胖人口位居世界第一，紧随其后的是中国和印度，肥胖人口分别为4600万和3000万。肥胖对人类的危害已经成为不争的事实。在人们健康意识不断提升的环境下，越来越重视肥胖问题。各种减肥机构、减肥方法层出不穷。目前，传统的治疗肥胖方法有药物治疗、运动治疗、节食治疗与手术治疗等[1]。单纯的依赖某一种治疗，其减肥效果不会理想，而采用药物治疗或手术治疗均会对身体健康造成一定影响。目前，有的研究报道指出体重管理可以有效的降低体重、胆固醇与三酰甘油等，具有较好的减肥效果[2]。本次研究中，通过对我院门诊收治的60例单纯肥胖患者进行研究分析，现报告如下。

1.资料与方法

1.1一般资料

以我院门诊收治的单纯肥胖患者60例为研究对象，均在2016年7月至2017年7月接受人体成分分析后的营养干预治疗。其中男性23例，女性37例，年龄在18-58岁之间，平均为（31.3±3.6）岁。体重在65.3-97.6kg之间，平均为（77.8±11.7）kg。身高在152.3-179.4cm左右，平均为（167.6±12.8）cm。排除标准：由于甲状腺共鞥减退症、肿瘤、性腺功能减退症等引起的继发性肥胖。

1.2方法

采用BIA方法对人体成分进行分析，并根据患者的肌肉脂肪、身体成分与内脏脂肪等进行综合分析，对其体重指数进行评定。根据患者人体成分分析结果制定出非药物营养干预方案，具体措施如下：

（1）饮食指导

在减重阶段，需要对患者膳食蛋白质功能比进行调整，可以设置为40%-45%左右，对脂类功能比调整到30-35%左右，而碳水化合物功能比需要调整到20-25%左右，需要对能量进行有效的限制。在过度阶段，需要将蛋白质功能比调整为20-25%左右，脂类功能比需要调整到30%左右，碳水化合物功能比需要调整在40-45%左右。另外，在维持阶段，逐渐恢复正常的饮食，其能量限制需要根据患者的运动量、基础代谢情况进行调整。

（2）运动指导

需要告知患者运动对降低体重的重要性，需要形成良好的运动习惯，并坚持下来。每周至少运动3次，每次需要维持1小时有氧运动，例如游泳、慢跑、单车、瑜伽、太极拳等。主食采用营养棒才代替，副食需要在营养师的指导下选择低糖指数的食物。并且是要适当的增加蔬菜与营养补充剂。并对患者的肌肉量与基础代谢率进行提高。

（3）互动指导

营养师需要告知患者保存好体重管理手册，并及时学习与记录，主动向营养师反馈任何有关体重管理问题。并在在进行体重管理的过程中，需要对患者进行每周监测体重，并对血糖与尿酮体每周测量一次。针对人体成分需要每2周检测1次。之后需要将检测结果告知营养师，并根据检测结果制定出合理的营养方案，对患者脂肪的消耗进行监测与记录。

（4）心理疏导

加强与患者的沟通，需要详细了解患者的生活方式、烟酒等不良嗜好以及饮食习惯等，并帮助患者形成良好的生活方式，对其饮食进行合理安排，告知患者禁烟戒酒。制定合理的减重目标，并针对患者不同的肥胖原因进行分析，及时给予纠正处理，确保患者持之以恒，形成良好的生活习惯。

1.3统计学分析

所有数据采用SPSS21.0统计学软件进行统计学分析，计量数据采用（平均数±标准差）表示，P<0.05，具有统计学意义。

2.结果

2.1体重管理前后的体重指标变化分析

与体重管理前比较，管理后的腰围、胸围、臀围、体重与体重指数均显著下降，差异显著（P<0.05），具有统计学意义。见表1所示：

表1体重管理前后的体重指标变化分析（n=60）

注：与对照组比较，P<0.05。

3.讨论

肥胖问题逐渐受到广泛关注，其也是引起疾病的重要危险因素。针对肥胖的治疗，其方法较多。通过在体重管理中采用人体成分分析，可以有效的降低体重，达到减肥的目的。在人体成分分析中，可以对肥胖的原因进行详细了解，从而制定出合理的减肥方案，对患者适当给予饮食指导、运动干预，并加强互动指导与心理疏导，可以促使患者达到减肥的效果[3]。

综上所述，在单纯肥胖患者的体重管理中，通过对其监测人体成分分析，为患者制定科学合理的体重管理方案，显著降低体重，并促使患者基础代谢的提高，确保患者营养供给，促使脂肪率的降低，可以取得显著的减肥效果。

参考文献

[1]舒画，郑延松，李春霖，等，不同体重状态人群人体成分的对比分析[J].中华华医学杂志，2013，23（12）：912.

[2]陆小香，张强.超重及肥胖老年人体重管理的非药物营养干预探究[J].中国卫生工程学，2015，14（2）：162.

[3]邓笑伟，吴凡，王翔，等，营养干预和远程随访减肥效果观察[J].武警医学，2015，26（1）：62.