浅议如何将积极心理学应用到学校教育中

高玉君

【摘要】近年来，有关积极心理学的研究越来越多，其主要对人类的积极品质进行研究和探析。而将积极心理学应用到学校教育中，可以唤起学生对积极心理品质和幸福生活的关注，发挥积极心理学的驱动作用，做好德育教育，培养学生具有积极素养，成长为身心健康的一代人。这也需要教师不断提升自身素质，形成积极、愉悦、主动的趋向，以感化、号召学生。

【关键词】积极心理学；学校教育；核心素养教育

人类在这个地球上总共生存了6500万年，真正成为人是十万多年左右的历史。为什么是我们成为地球上的主人，靠的肯定不是动物本能。其它动物本性比我们还要突出，它们比我们更凶狠、更毒辣、更残忍、生命力更强、跑得更快。我们有它们没有的天性，这个天性就是积极的人性。所有的核心素养就是积极的人性，都是积极的天性。从科学或者进化角度讲，二者之间是完全相通的。

核心素养教育就是积极教育，这是国际共识。中国人早就提出：诚意正心，才能修身齐家治国平天下。其中两个最重要的是诚意、正心。其实就是把人的积极心理，积极天性调动出来。从科学角度来讲，具有积极天性，其实符合人性的特点。过去15年以来，心理学家一直在探索，如何弘扬人的积极天性，如何在教育工作中把积极心理学的理念贯彻下来。教育部提出核心素养的教育问题，我们仔细研究探索分析学习了核心素养。我们发现，所有这些核心素养的本质是积极心理。

积极心理学不光讲幸福、快乐、愉悦，还讲积极的人性。人类哲学家辩论、思考、争执将近三四千年都没有结论，积极心理学15年前就得出结论：人性本善。是我们后天的教育、环境、经历、变化，让我们怀疑人类的良知。我个人觉得，心理学对人性的问题有更加科学的解读。性善是真理，性恶是哲学家的胡思乱想。

一、如何将积极心理学落地到学校中，让学生真正地去落实

首先一定要将积极心理学意识渗透在现有的学科教学、学习生活中。我们已经开始在各个课程中有意地将积极心理学的内容加进去，通过校长老师们的努力。比如，我们的德育教育以前停留在讲道理、讲英雄、讲榜样、讲政策、背书等等过时的教育方法上。现在把积极心理学引进来，我们强调福流、强调崇高、强调升华、强调各种迷走神经和化学激素的作用，这些都是人类道德情感特别重要的元素。它是可以让我们体验得到的，观测得到，看得到的，摸得到的。积极教育可以让现有的各种教育方法更好地科学化、行为化、世俗化和心理学化，这是我们做的第一步工作，就是渗透进现有的教学实践中。

第二，我们现有的教育由于各种原因，没有关注人类的心态，儿童的天性，以学生为中心的教育理念。我们现在很多教育政策强调的是老师、学校、政府、家长如何去做，从来没有去想小孩如何去学。积极心理学强调以学生为中心，调动他们的主动精神、积极精神、行动精神，我们可以补充进很多现有的教育制度和教育方案缺失的东西。

第三，创造出全新的教育理念、教育实践和教育方法。中国人关注教育，积极心理方法为积极教育提供了很多的理论指导，这些指导一定从实践、探索、分析、提升、总结出来对世界有贡献的一些中国的积极教育理念。

二、培养具有积极素养的下一代，教师要具备六个能力

第一，欣赏感。教师要有欣赏感，喜欢每一个孩子，喜欢人。欣赏感很重要。比如说我们两个互相欣赏，这就是很自然的人性。很多人怕见人，跟人在一起很别扭，很痛苦，这就没有办法做积极教育的工作。

第二，意义感。一定要在生活中找到意义，得让孩子说出来学习的意义，生活的意义。人的一生其实是漫长的，漫长的过程中，我们得做很多机械的、本能的甚至是重复的事情。在这个单调、重复、平凡的生活中如何找出它的意义？需要我们老师去说、讲、表达、发现、传递，所以意义感很重要。

第三，幸福感。你要是自己不开心，怨天尤人，老是垂头丧气，怎么传递这种积极的核心素养？

第四，想象力。要有一种把复杂抽象的概念变成具体行动的讲故事的能力，我们把它叫做具体思维，或者叫做想象力。一个很复杂的概念，能够用故事，用幽默，用生活中的小事情说清楚很重要。很多老师，包括很多教授，只会背书，只会讲概念，没有把这些概念变成接地气，通人心，让大家喜闻乐见的内容。所以我觉得，这种现象力很重要。

第五，共情。知道孩子们的需求、愿追，非常重要。我们的小孩两岁半就有这种共情的能力，但是很多老师这么大了，都不一定有这样的能力。为什么？后天经历让他变得保护自己，内向，封闭，不跟外人接触，不关心别人。这就是共情的能力。人类很多基本的能力都是教师应该具备的，培养未来人才的十分重要的能力。

孩子在一生成长过程中，除了父母亲之外，最重要的人就是教师！如果教师的性格、脾气、谈吐、气质、风度、品位都不让孩子喜欢，就没有办法对孩子产生积极正面的影响。所以老师真的是高尚的人，教师真的是一份高尚的事业。要把自己培养得积极，愉悦，主动，要不然无法去感化、召唤其他的人。

参考文献：

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[2]林建彬.积极心理学在教学中应有的应用[J].读写算：教育教学研究,2011(72).

[3]赵玉娥.袁敏.初探积极心理学在教育中的应用[J].中华少年,2016(23).