官兵应警惕“亚紧张状态”

“为什么在家休假时,感到身心放松,而一回到单位,就会有一种莫名其妙的负重感、压抑感？”前段时间,我们在值班时,一位刚休完假回到部队的士官提出这样一个问题.这个问题,我们观察了很久.其实,这种感觉在日常生活中很常见.一个典型的例子,就是每当我们遇到高强度的外界刺激,比如突然听到一阵强烈的鞭炮声、音响声,往往会被“吓一跳”。