夜间漫步（节选）

数年前，我因为心事烦忧而出现了暂时性的失眠，导致我接连几个晚上都整夜漫步街头。如果只是在床上辗转反侧作无谓的抵抗，失眠症状可能要花很长时间才能消除：但是．由于我躺下后随即起床，出门漫步到日出时分才拖着疲惫的身体回家，这种散心疗法很快便治愈了我的失眠。