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瘦身课堂

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摘要 “水”服你的脂肪夏日炎炎，多喝，既能为你饥渴的肌肤补水，又容易减脂，何乐而不为呢？让你体内总能拥有充足的水分，这样代谢的功能随之增高，不觉中多余的脂肪就将被燃烧。早起后喝杯温开水，理顺你的肠胃。饭前30分钟以前，饭后一小时以后，都是补充水分的好时机。时刻提醒自己多饮用白开水，切忌远离碳酸饮料，不要贪图一时的过瘾，那么高的热量对瘦身毫无益处。

DOI 54k28pw24k/436681

作者

机构地区不详

出处《米娜：女性大世界》 2006年7期

关键词瘦身课堂碳酸饮料脂肪水分补水

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2006年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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米娜：女性大世界

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