简介：新来的同事是德克萨斯州人，说话有口音．他叫什么名字？苏希回想着。是马克吗？没错，答对了!他人很好，卡萝只雇用个性好的人．马克今天开始上班，他对自己的工作深感兴奋，他是晨间新闻主播。苏希可以带他去吃午餐。

简介：<正>看了影片很高兴。感谢编剧写了我们空军。影片主题很鲜明,看出了我们空军飞行员生龙活虎的形象。我们的空军,是从陆军的基础上建立起来的。在我们飞行员当中,的确有这样一些同志,过去是陆军战士,战争时期受过国民党空军的窝囊气,心里恨,今天自己上了天,抓着驾驶杆就想要出气。再者我们的空军,是在战斗中成长起来的,我们打仗,不是打技术,打的是士气、战斗意志、对敌人的仇恨,只要发现了敌人,就不管他是在五号桥还是几号桥,拄着就打,能打下他来就行。像开始那场,张雷不注意

简介：<正>M&F大数字23次汤姆·普拉茨在1993年深蹲挑战赛上挑战弗雷德·哈特菲尔德(绰号"深蹲博士"),深蹲500多磅的次数。

简介：<正>越重越有力常识也许会毁掉你的个人记录。一提到在训练中增加耐力,像用5磅的负荷或者做三项全能运动。老的说法会建议你使用高次数、轻重量循环训练法则,这能最有效地提高你的运动能力。但这是错误的。一项芬兰的研究表明,那些耐力运动员在八周的时间里,采

简介：战列舰上一名军官正在训练他的士兵。“我命令你们每个人躺在甲板上,腿抬起来象骑自行车那样运动。”他解释说。“现在开始.”练了一会,一个士兵停下来了。“你为什么停下来了

简介：<正>打击路面强化腰部有很多方法。虽然你可以做凳上背屈伸锻炼腰部,但是你也许想用跑步来代替。纽芬兰纪念大学的研究人员发现,比起做背屈伸练习,

简介：<正>聚焦肌肉生长当你的训练伙伴和大重量负荷作斗争时,你冲着他尖叫,"用力推!"。如果下一次你能说得更具体些,也许会有助于他的肌肉增长。研究人员在研究对象做卧推时,既不做口头鼓励,也不指导他们在推举的时候应该聚焦胸部还是三头肌。结果表明,那些被指导将重点放在某些身体部位的研究对象,比那些没被指导的研究对象增加了近20%的肌肉活动性。

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简介：摘要篮球裁判员判罚能力的培养与提高是对高水平篮球运动精彩比赛程度的提升起着重要的作用。随着篮球运动的发展，运动员身材高大在篮下对抗能力与“制空权”的争夺显得尤为激励。篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和执法者，是篮球比赛场上的“法官”。篮球裁判员判罚水平的高低不仅能够接影响篮球比赛的胜负的结果、影响运动员的心理变化，因此应加强篮球裁判员判罚能力。使比赛对抗更加激烈、判罚结果更加客观公正。那么应该从哪些方面来提高裁判员的技术水平呢？本文以文献资料法就篮球裁判员的心理素质专项训练问题进行初探。

简介：对于大多数初中学生来说,作文是桩'苦差使',然而要提高学生的写作能力却是初中语文教育的一个重要任务。如何来突破难关,我们的做法是:以口语训练促进写作训练。缘何要选择口语训练作为切入口呢?我们认为:从语言发展的历史来看,人类是先有口语后有文字的,人们学习语言也是先学会说话,然后才学习写字,说是写的基础,两者相辅相成,互相促进的。随着社会的发

简介：训练中和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,通过在训练中进行运动员的心理训练,来对运动员的生理和心理进行调控训练,以保证运动员竞技状态的最佳水平运用于比赛过程中.

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简介：摘要：随着我国核动力产业的快速发展，核动力装置已成为我国核动力系统中的一个重要组成部分。但是，在核电厂运行中，人为因素会造成很大的危害，所以，要确保核电厂的正常运转，防止人为失误，必须加强对核电厂的人员的管理。本文对核电厂运行人员失误的影响因素进行了分析，并对此进行了探讨。

简介：2011年3月22日至26日，由公安部政治部人事训练局主办、辽宁省公安厅及辽宁警官高等专科学校承办的“全国公安教育训练网络学院运行维护管理人员培训班”在辽宁警官高等专科学校成功举办。公安部人事训练局副局长樊京玉、辽宁省公安厅政治部副主任李为国出席开班典礼。

简介：2011年11月9日上午，由美国“微笑列车”基金会支持、中华口腔医学会主办的“微笑列车”唇腭裂修复慈善项目，唇腭裂患者语音训练人员培训班在武汉大学口腔医学院5楼学术报告厅开班。来自全国各大口腔医院的知名唇腭裂修复专家，中国台湾著名语音训练师与来自全国各地“微笑列车”合作医院的50名医护人员汇聚一堂，开始进行为期5天的唇腭裂患者语音康复训练培训。

简介：摘要目的探究抢救流程图结合情景模拟训练在口腔科护理人员急救培训中的应用效果。方法纳入青岛市口腔医院口腔科接受急救培训的护理人员24名为研究对象，在2015年4月至2017年4月实施传统教学培训模式，自2017年5月至2019年10月给予抢救流程图结合情景模拟训练，比较分析实施前后护理人员急救护理综合能力评分情况。结果与2015年4月至2017年4月比较，2017年5月至2019年10月护理人员理论知识、急救护理技能、沟通应变能力、临床决策能力各项评分明显提高，差异有统计学意义(均P<0.05)。结论对口腔科护理人员实施抢救流程图结合情景模拟训练教学效果显著，可提升护理人员相关急救技能，具有较高应用价值。

简介：摘要在我国,高校篮球运动已经得到很好的发展与进步,各种训练体系也日益成熟。普遍高校中篮球运动水平也在不断的提高,在高校中篮球运动也得到越来越多人的热爱。但是高校篮球中的训练体系以及课程安排却还是像以往一样,更新改变很少。在新形势的影响下,我们在高校篮球训练中则可以将训练内容方法与拓展训练相结合,通过运用现代时尚的拓展训练的相关理论再结合篮球运动的特点可以使得高校篮球训练得到一个更好的提升,进而培养更加优秀的篮球运动员。

简介：摘要：当前在相关研究当中仍然没有对运动心理训练的具体内涵有统一解释和定义。本文对运动训练中的心理训练进行了多角度探讨，进一步推动运动心理训练的发展。

简介：摘要2017年，是广州地铁线网新一轮大发展的开局之年，是运营总部“增值、增质、增效”主题年，对于地铁车站——地铁服务的最前沿阵地，站务人员的工作效用最直接地影响着乘客服务质量感知和地铁品牌形象价值。鉴此，有必要通过有效管理，提升站务人员综合服务水平，擦亮地铁品牌，实现服务质量与线网规模扩大同步提升。本文重点对车站人员管理关键点进行概要分析，并思考了一点管理建议。