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  • 简介:健美操运动大运动量面素质训练后,经常发生骨骼肌局部痉挛,其神经生理学机制的解释一直比较模糊。探讨此问题对保证健美操大运动量训练的效果十分必要。本文从神经生理学的角主痉挛产生的原因及其处置方法进行了深入的讨论,以期阐明快速牵拉是解决健美操训练后局部肌肉痉挛的适宜方法。

  • 标签: 健美操 训练 肌肉痉挛 牵张反射 神经生理学
  • 简介:采用文献资料法、录像观察法对比赛中使用有机胶水和无机胶水的区别进行分析,主要通过运动员在发球抢攻段、接发球抢攻段和相持段中的得分率和使用率的统计,分析无机胶水使用前后技战术使用的变化情况。认为在有机胶水禁用的情况下,应该摆正心态,努力适应,突出教练员作用,改进技战术的训练,加大乒乓球器材的科技投入。

  • 标签: 无机胶水 乒乓球 影响 对策
  • 简介:在web2.0时代,网络的开放性使信息传播更具有交互性,微博等传播媒介在开放的网络环境中给受众赋予了更多的自主权。微博传播信息的迅速、便捷是毋庸置疑的,并能及时得到反馈,但同时其传播信息的真实性、舆论引导及议程设置的正确性也受到了怀疑。对微博事件舆论生成模式进行分析,并探讨其应对策略。

  • 标签: 体育突发事件 舆论生成模式 信息交互 微时代
  • 简介:运动员尤其是优秀运动员在大强度训练或比赛期间,急性运动或过度训练或竞赛时精神紧张等因素有可能引起机体免疫功能抑制。它们可以包括细胞免疫机能和体液免疫机能抑制,从而使机体对病原微生物易感性增高或所息感染性疾病症状加重,换言之就是运动员容易生病感冒,影响身体机能的恢复。为此,长时间大运动量训练的运动员,尤其是平时好发生感冒而且感冒后不容易痊愈的运动员,

  • 标签: 冬训期 优秀运动员 营养 学问 大运动量训练 免疫机能
  • 简介:面对利器砍杀暴力犯罪行为,群众要有较强的应急防卫能力,才能做到自救和互救,避免更多、更大的伤亡。运用文献资料等研究方法,对群众在利器砍杀暴力犯罪行为突发情况下的应急防卫能力主要表现进行了分析,并且就提高群众应急防卫能力提出对策。

  • 标签: 利器砍杀 群众 应急防卫能力 提高
  • 简介:目的:比较和分析后激活增强效应(Post-activationPotentiation,PAP)对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中提供理论依据。方法:通过测试12名跳跃类项目运动员在5次90%1RM负重深蹲刺激后,经过不同恢复时间进行下蹲跳(CounterMovementJump,CMJ),对下蹲跳高度以及下蹲跳过程中动力学数据的变化进行对比分析。结果:下蹲跳高度在PAP诱导后的即刻(15s)相对于基准值下降幅度最大,有显著性差异(P<0.05),4min、12min、16min基本与基准值保持一致,在经过PAP诱导后的第8min的下蹲跳高度相对于基准值增长最大,具有显著性差异(P<0.05);峰值输出功率(PeakPowerOutput,PPO)在PAP诱导后的即刻(15s)下降幅度最大,有显著性差异(P<0.05),PAP诱导后4min、16min时基本不变,8min、12min时相对于基准值增长较大,具有显著性差异(P<0.05);与基准值相比,峰值力量发展速率(peakRateofForceDevelopment,pRFD)在PAP诱导后的即刻(15s)下降幅度最大,有显著性差异(P<0.05),4min、16min时略微有所下降,12min时的峰值力量发展速率基本不变,在8min时峰值力量发展速率增长最大,具有显著性差异(P<0.05)。结论:后激活增强效应(PAP)对于跳跃类运动员的纵跳能力有积极的作用,且最佳恢复时间为8min。

  • 标签: 后激活增强效应 大强度抗阻 最佳恢复时间 下蹲跳 纵跳能力
  • 简介:运用文献资料法、录像观察法等,对3届世锦赛和里约奥运会女子自由体操决赛成套动作进行分析,认为动作难度和完成质量同步提高才能获得最优的比赛成绩。G组、H组技巧动作与E组舞蹈动作将有更多运动员采用;旋空翻类动作会继续加难与创新;舞蹈动作在成套动作中的比重增加;技巧、舞蹈动作的直接或间接连接形式更加丰富。备战东京奥运会我国应注重运动员选材时的身体形态。高度重视体能训练,加强旋空翻等高难技术动作的创新,提高成套动作难度与完成质量,增加成套编排的动作类型并形成裁判认可的技术风格。

  • 标签: 女子自由体操:动作编排:应对策略
  • 简介:以文化强国和社会体育公共服务体系建设的关系为切入点,对新时期我国社会体育公共服务体系进行研究,发现目前我国社会体育公共服务体系存在的问题有:社会体育公共服务城乡间、区域间发展不平衡;基层体育建制不完善,非政府体育组织发展滞后;缺乏共享共建意识;整体发展规划和标准化设计滞后。据此提出了相应的发展策略:明确政府的角色定位和指导作用;做好社会体育公共服务体系在经济社会发展总体规划中的融入;合理配置和使用社会体育资源;坚持以人为本,走可持续发展之路。

  • 标签: 公共服务体系 社会体育 文化强国
  • 简介:以我国体校教练员为研究对象,采用访谈、文献分析、问卷调查等方法探讨了我国体校教练员工作压力、应对方式与主观幸福感三者之间的关系。结论:(1)积极应对方式与情感指数、生活满意度和幸福感指数都存在显著正相关,而消极应付与情感指数、生活满意度、幸福感指数都存在极显著负相关,表明积极应对方式与高的幸福感紧密相关,消极应对方式则对幸福感有消极影响作用;(2)教练员职业压力源和情感指数、生活满意度、幸福感指数均呈显著正相关;(3)积极应对方式与工作任务本身维度呈显著负相关,与其它维度成正相关;而教练员消极应对方式与工作任务本身、组织结构和氛围、职业发展、家庭因素、工作待遇和社会关系呈显著正相关;(4)压力是预测教练员主观幸福感的重要因素,应对方式和职业压力源对幸福感的体验起着一定的调节作用,对主观幸福感和心理健康有较好的预测作用。

  • 标签: 教练员 职业压力 主观幸福感 应对方式
  • 简介:运用录像观察、专家访谈和逻辑分析等研究方法,在对目前国际大级别散打运动员和我国大级别运动员技术运用现状对比的基础上,对国外大级别散打选手的技法特点进行了深入分析,并针对性提出了备战2008年奥运会散打比赛的对策。研究表明:国外大级别选手拳法和摔法技术突出,得分主要手段为摔法,得分时机主要是反击。备战2008年散打比赛主要对策有:全面发展、突出特长;强化拳法、积极主动;夯实力量、抗摔巧摔;小分多点、巧打多变;突出对抗,强化体能。

  • 标签: 散打 大级别 技法
  • 简介:本文对我院体育、通信两个专业学员在教学训练中发困原因作初步研究,其结果显示:学员易困的时间相对集中,有高峰出现;发困的课程分布也有一定的特点。在发困的原因中,课堂教学手段因素占有很高的比例,同时也与学员自身的生理特点有关。为此,本文提出改进教学调控手段、合理安排训练负荷,调动学员学习兴趣和调整学员作息时间等相应的对策,以减少和抑削我院学员在教学训练中的发困现象。

  • 标签: 发困 原因 相应对策
  • 简介:对450名不同年级大学生的身体自我发展及体育行为方式进行问卷调查,结果发现:大四学生身体自我发展要高于大一学生身体自我发展,身体自我中的优势指标与其相对应的体育行为应对呈正相关,说明体育锻炼对身体自我发展有显著效果。

  • 标签: 大学生 身体自我 体育行为 应对方式
  • 简介:对中小学体育教师进行评价是教师评价的重要组成部分,对于提高中小学体育教师的积极性和主动性,全面提高中小学体育教学质量具有重要的现实意义。针对当前我国中小学教师评价中存在的主要问题,通过深入分析提出了有针对性的应对策略,以期能为中小学体育教师评价向科学、合理方向发展提供必要理论支持。

  • 标签: 中小学 体育教师 评价
  • 简介:采用文献资料法和比较分析法,认为未来百年高等教育的理论教学将从学校分离出来,被"网络学术共和国"所代替;学校的实践教学"市场"得以沿袭,但要与科研机构、企业分享.运动项目理论主干学科将登陆互联网,其他公共理论以分支学科形式加盟其主干学科网.面对"网络化"体育教育的战略性变革,应提前做好准备,加强相应的物质、人力资源储备,以应对挑战和增强核心竞争力.

  • 标签: 21世纪 高等体育教育 教育形式 网络化 应对策略 实践教学
  • 简介:试运用麦格鲁斯(Maguns)效应对排球正面上手发线球之探讨华中农业大学张革培一、前言世界排球运动正朝着高、快、全、变的方向发展,运动员的身体素质和技、战术水平已达到很高的境界,网上争夺日趋激烈,越来越多的运动员、教练员清楚地认识到,在比赛中要想发挥...

  • 标签: Maguns 线球 手发 战术水平 对方队员 勾手飘球
  • 简介:采用文献综述、专家访谈等研究方法,对我国体育学术期刊英文编辑工作中存在的主要问题进行探析,发现整体英文编辑水平不高;英文摘要差错率较高;用词不够准确;中英文不相对应;词的语法和拼写有误等。在此基础上,提出提高体育学术期刊英文编辑自身素质的策略。

  • 标签: 体育学术期刊 英文编辑 问题 策略
  • 简介:目的:观察为期16天的预热适应对大鼠一次性离心运动后骨骼肌损伤的保护作用及对自由基代谢的影响。方法:5周龄SPF级雄性SD大鼠80只,随机分为非预热适应组和预热适应组。并根据取材点不同将非预热适应组和预热适应组分别分为非预热适应安静对照组、单纯运动后即刻、24h、48h组、6d组;预热适应安静对照组和预热适应运动后即刻、24h、48h、6d组。为期16天的预热适应结束后,室温恢复24h,除非预热适应安静对照组和预热适应安静对照组外,运动组大鼠均进行一次性力竭离心运动。运动结束后,分别在运动后即刻、24h、48h和6d取腓肠肌,进行光镜观察和SOD、MDA含量测试。结果:1)光镜下观察到,预热适应大鼠运动后骨骼肌损伤较单纯运动大鼠相应的时间点明显减轻。2)预热适应大鼠运动后SOD活性较单纯运动大鼠同一时间点的值均高,其中预热适应运动后24h显著高于单纯运动后24h(P〈0.01);而MDA含量较单纯运动大鼠同一时间点的值均低,其中预热适应运动后24h、48h与单纯运动后同一时间点比较,差异有显著性(P〈0.01和P〈0.05)。结论:为期16天的预热适应对离心运动所致骨骼肌损伤有明显的保护作用,并能纠正其自由基代谢失调。

  • 标签: 预热适应 骨骼肌损伤 保护 SOD MDA 大鼠
  • 简介:应用运动心理实践者认识到专业理念作为一个驱动行为改变过程的基本要素非常重要。探讨逆境应对心理训练范式,作为一种新的专业理念被学者应用以帮助运动员改善表现。以击剑队的心理训练为例,运用一个专业理念的分层结构呈现逆境应对心理训练范式的理论和应用,包括理论范式、实施模式和咨询师角色、干预目标、干预技能和评估;对每个成分以专业理念引导实践的角度进行检查,以推进运动心理咨询效果。各项评估的结果一致显示,逆境应对心理训练的实施有效。

  • 标签: 应用运动心理学 逆境应对 心理训练 专业理念