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  • 简介:在体育运动中,当肌体在超负荷运动训练时人体生理机能将发生很大变化,运动技能也同时受到破坏,运动成绩受到影响,这是一种正常的生理反应。为更好地利用和发挥其作用,使肌体承受新的运动负荷,不断的调解运动生理机能;加速运动的超常化,克服运动极限的困扰,在提高运动技能的前提下,培养坚定的意志品质。

  • 标签: 生理机能 意志品质 运动负荷
  • 简介:本文通过对武术套路运动员训练中CK和血尿素的监控。探讨武术套路运动员训练负荷监控方法,提高训练水平。

  • 标签: 运动员 负荷监控 生化指标
  • 简介:本研究显示,在体育教学训练身体效应的生理机能24小时动态变化中,多数指标呈现相对稳定,但也存在着一些值得注意的变化特征;在血尿指标的24小时动态变化上较之生理指标敏感,尤其在血尿素与尿异常的阳性率上更为突出。

  • 标签: 体育教学训练 日负荷 身体效应 动态研究
  • 简介:

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  • 简介:前言:笔者于九三年底接手训练女排青年队,当时队里有3名14岁的少年高个子队员张静、杨玮和刘振家,身高分别为1.90M、1.86M、1.86M.无论从身高和年龄看,她们都是上海女排一线队伍较理想的后备人材。

  • 标签: 力量训练 排球运动员 少年女子 大负荷 队员 研究对象
  • 简介:目的:将运动员不同训练负荷安排与他们血清激素水平的变化联系起来,探讨不同阶段训练对优秀游泳运动员机体体系统应激水平的影响。方法:追踪国家游泳队10名一线队员,把4月19日—5月17日整一个月作为运动员耐力训练阶段,把6月14日—7月12日一个月作为力量训练阶段。每个训练阶段都在试验前、中、后取3次血样,每次取样间隔为2周。测试指标:血乳酸(B1a),睾酮(T),皮质醇(C),T/C和胰岛素样生长因子1(IGF-1)。结果:①在赛前耐力训练阶段中,运动员B1a检测值较低,运动员T值呈下降趋势,C值显著上升,T/C呈下降趋势,IGF-1变化不明显。②在赛前力量训练阶段中,运动员B1a值较高,T值呈上升趋势,C值亦显著上升,T/C变化不明显,IGF-1呈上升趋势。结论:在耐力训练阶段,运动员机体的分解代谢占主导方面;在力量训练阶段,运动员机体的合成代谢占主导方面。

  • 标签: 游泳项目 不同训练阶段 血乳酸 血清睾酮 血清皮质醇 T/C
  • 简介:研究目的为根据女运动员的生理周期和生理生化指标科学监控训练负荷。在小周期的疲劳和恢复的监控过程中,建立了运动员血清肌酸激酶(CK)、尿素氮(BU)、红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、血色素(Hb)、红细胞压积(Hct)和免疫球蛋白的调整周、强度周、总平均值、个人最高均值和个人最低均值参考系。选择大强度负荷期和调整期中清晨定期测试血清睾酮和皮质醇,建立了运动员安静值和大强度负荷的均值;同时,通过3个月的基础体温检测,确定运动员月经周期的各个阶段。在监测过程中,得到运动员调整周、强度周CK和BU最高均值和最低均值;大负荷训练可使红细胞(RBC)、血色素(Hb)和红细胞压积(Hct)明显下降,WBC、IgG、IgA水平有所下降,血清睾酮下降明显。从而得出结论:训练中应充分注意到女运动员体能的周期性变化特点,合理安排和调整运动量;运用机能监控多指标综合纵向研究,对运动员个体进行纵向结果比较,可以从不同角度来反映运动员机能状态和承受运动负荷的能力,从而科学地指导训练计划的制定,使其遵循机体机能的周期规律。

  • 标签: 月经周期 生理生化指标 女子手球运动员
  • 简介:目的:分析探讨一次大负荷专项训练对不同运动水平男子散打运动员氧化应激的影响.方法:用生化测定方法检测受试者一次大负荷专项训练前后游离血红蛋白和丙二醛、超氧化物歧化酶含量的变化.结果:大负荷散打专项训练可引起血液氧化应激水平的提高,同时导致大量红细胞破裂、溶血,这可能是造成运动性红细胞损伤、运动性疲劳及溶血性贫血的重要机理.优秀散打运动员比一般散打运动员过氧化与抗氧化系统功能更强,认为运动性氧化应激可能是机体的一种适应性机制.

  • 标签: 散打 大负荷专项训练 氧化应激 红细胞
  • 简介:运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析,其目的在于运用科学的方法,及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度,为制定凸显实效性与适应性并存的体能训练计划,提供必要的数据参考。

  • 标签: 青少年篮球运动 体能训练 运动负荷 调控手段
  • 简介:合理地安排运动负荷是运动员能够进行科学系统训练,提高运动成绩的保证.通过参阅有关运动生理学,运动训练学等书籍文献,本文详尽地阐述了运动负荷的概念,组成因素及其计算等,旨为各级体育教师教练员制定训练计划提供依据.

  • 标签: 运动员 运动负荷 运动生理学 运动训练学 计算 体育训练
  • 简介:急性体力负荷过度是人体承受的运动量超过其机能可能性时发生的一种病理状态。轻度的急性体力负荷过度可使人体的重要系统和器官活动障碍,工作能力下降;重度的急性体力负荷过度可引起心脏、肾、肺以及其它器官发生器质性改变。发病原因身体训练水平低的运动员,在参加超过身体机能可能性的激烈训练和比赛时,是引起急性体力负荷过度的

  • 标签: 身体训练 运动强度 可拉明 急性心力衰竭 导联心电图 去甲肾上腺素
  • 简介:为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控,本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案,对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果:由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化;CK逐周增加,尤其是在第2、3周时上升较高;皋酮(T)值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

  • 标签: 高原训练 运动负荷 机能状态 个性化
  • 简介:基于现代足球运动的发展趋势,应细化职业足球队体能训练负荷的设计安排,并和身体状况测评二者有机地结合起来进行研究。长期以来,体能训练的不科学性,在很大程度上制约着我国男子足球运动员竞技能力的进一步提高。

  • 标签: 足球运动员 体能训练 负荷评定 身体机能
  • 简介:摘要电力负荷预测是电力系统规划和调度工作的重要组成部分,同时也是电力系统正常运行的基础。随着电力生产和消费的市场化,社会对电力负荷预测的准确性、智能型和可靠性都提出了新的要求,电力负荷预测成为了现代化电力系统运行和管理中的一项重要内容。本文主要对电力负荷预测进行了具体的分析,分别阐述了中长期电力负荷预测和短期负荷预测的方法,以供参考。

  • 标签: 电力负荷预测 中长期电力负荷预测 短期负荷预测
  • 简介:幼儿的练习密度(幼儿做练习的时间与课的总时间的比例)是否合适较大地影响着幼儿的运动负荷和心理负荷,教师是否能合理安排和调节幼儿的运动负荷和心理负荷,论幼儿体育课运动负荷与心理负荷的调节策略

  • 标签: 体育课运动负荷 幼儿体育课 心理负荷调节