简介:秋天肌体容易疲劳,民间也叫“秋乏”。如果每天疲惫不堪,不但影响工作质量,对心理健康也很有影响。那么,怎么缓解秋乏呢?最好的办法就是日常做一些“小动作”。
简介:2010年为中国十二生肖年之虎年,在古代中国,人们常以“虎将”称呼勇士。以虎作为设计元素,不仅体现武搏盛会举办的时间印记。更以“虎将”的文化内涵传达各国参赛运动员的精神气质。
简介:那是2006年6月的一天上午,八旬余高龄的杨振铎大师在他的三位弟子——刘希英、药俊芳和大师侄女杨永红的陪同下,来到我们文水县文华太极队。
“小动作”驱秋乏
首届世界武搏运动会吉祥物“冬冬”
厚德载物 春风化雨———杨振铎大师教我们练太极