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  • 简介:本文通过对短跑运动员途中跑过程中摆动腿前摆动作迟缓进行了理论分析,认为支撑腿后蹬过直,踝关节肌群离心与向心收缩能力差,以及大腿股后肌群快速收缩力量簿弱,是造成摆动腿前摆动作迟缓的主要因素。针对这一问题,本文提出一些克服摆动腿前摆动作迟缓的训练方法。

  • 标签: 短跑 运动员 摆动腿 前摆动作 动作迟缓 产生原因
  • 简介:当前,羽毛球运动在高校中是一项比较普及的运动.它比较容易上手.也正是因为这样,使得大多数羽毛球爱好者对防范运动损伤的意识不强.如果没有接受专业老师指导,技术动作不规范,平时又缺乏相关的身体素质锻炼,身体承受运动负荷的能力较低.业余羽毛球爱好者在运动前准备活动不够充分,甚至不做准备活动就直接进行羽毛球运动.上述几种情况都是非常容易造成损伤的.旨在通过对山西工程技术学院羽毛球爱好者常见的损伤进行调查与分析,提出相关预防方法及建议,以期能够降低羽毛球爱好者在进行羽毛球运动时受伤的概率.

  • 标签: 羽毛球 运动损伤 分析
  • 简介:耐力跑是高校体育教学大纲规定的基本内容之一,它对提高学生的心肺功能以及培养学生坚强的意志品质有着极为重要的作用。然而随着经济的发展,人们的文化生活水平的提高,我国高校女大学生的耐力素质呈下降趋势。本文通过理论教学与实践教学,找出原因及解决途径。

  • 标签: 耐力跑 下降原因 解决途径
  • 简介:大量的举重教学训练实践表明,尤其是在青少年举重运动员中菱形肌受伤的比例很大,占调查材料的45%,由于该肌肉的形态结构和作用的特殊性,以及伤后难于治疗恢复的特点,严重地影响了青少年的系统训练甚至健康成材,这是教学训练中困扰教练员、

  • 标签: 菱形肌 举重运动员 青少年 教学训练实践 动作 杠铃
  • 简介:游泳是一项在水环境中进行的运动。在游泳教学中,由于客观条件(环境)和主观条件(学生)的影响,学生在练习过程中难免会产生各种不良情绪,进而影响动作的学习质量及教学效果。本文通过对引起学生负性情绪的各种因素进行分析,并提出了调控学生负性情绪的有效措施,以保证游泳教学取得预期的教学效果。

  • 标签: 游泳教学 负性情绪 调控方法
  • 简介:文章着重论述了竞技运动中速度的重要性,从多方面研究了影响和促进速度的各种因素,探讨了克服速度障碍的方法,旨在提高短跑运动水平。

  • 标签: 速度障碍 因素 训练方法 短跑
  • 简介:本文从业余训练的实践人手,分析了青少年运动员在训过程中造成运动损伤发生的原因,并提出如何预防运动损伤的措施,避免在训练中出现运动损伤。

  • 标签: 业余训练 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:赛前心理过度紧张反应是每个运动员都会产生的,紧张会到导致人对自己的行为失去控制,过度紧张会抑制人潜能的发挥,紧张对大部分运动员来说是一只拦路虎。随着竞技体育的日益激烈,如何做好和消除运动员的赛前的过度紧张情绪,保持一个最佳的状态去参赛是运动员取得成绩的关键。

  • 标签: 运动员 赛前 心理 过度紧张 原因 对策
  • 简介:现代竞技体操发展迅速,高难度动作优美、惊险,征服了裁判和观众,同时也带来日趋增多的运动损伤。轻伤可使运动员无法坚持训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员的运动生涯,如何防止和减少运动损伤,已成为教练教学工作中的重要任务。本人在多年的训练和执教中,由于重视对伤病的预防,注重运动量的合理安排,使运动员损伤率达到最低点。归纳起来主要有以下几点。

  • 标签: 运动员年龄 体操运动员 运动损伤 预防措施 大运动量 系统训练
  • 简介:对第16届女篮世锦赛中国队在比赛中的表现进行分析,认为其失利的原因是在赛场上内外结合不好、掩护质量低劣、体能低下、新老交替断档、教练员临场指挥应变乏术等。

  • 标签: 竞赛与训练 第16届女篮世锦赛 中国女篮
  • 简介:2008年,乘北京奥运会的东风,CSPN进一步夯实了其作为电视体育媒体在类似奥运会等重大战役性报道领域的专业基础。2009年,奥运的脚步虽已远去,但对于中国电视体育的传播媒体和广告市场而言,却是崭新的开始。前不久,中国电视体育联播平台(CSPN)相继在北京、济南和“品牌之都”晋江举办一系列推广活动,在行业内引起强烈反响。

  • 标签: 品牌建设 北京奥运会 体育媒体 中国电视 专业基础 报道领域
  • 简介:随着科学技术的迅猛发展,信息技术的日新月异,计算机在教育领域的应用也日趋广泛,以信息化带动教育现代化,实现教育跨越式发展,这是时代的要求,也是历史性发展机遇。高校实施电子政务作为教育信息化的一个重要方面具有十分重要的意义。

  • 标签: 计算机网络 教育现代化 高校 电子政务
  • 简介:市场经济的发展,对技能性、应用性人才的旺盛需求为各类职业学校提供了广阔的市场;国家对职业教育的大力支持和政策倾斜,使得各类职业学校如雨后春笋般迅速涌现,得到了蓬勃的发展,但随着生源规模的萎缩、高校的扩招,激烈的生源竞争已经成为各职业学校亟待解决的重要问题,职业学校品牌建设已迫在眉睫。

  • 标签: 职业学校 品牌
  • 简介:国内鲜有利用能量代谢舱进行能量代谢研究,大多是使用双标水或者便携式气体分析仪进行类似实验。文章对能量代谢实验室的建设必要性进行分析,阐述能量代谢实验室在江苏省体育科学研究所的建设和管理实践,为国内体育院所建设和管理能量代谢实验室提供参考。

  • 标签: 能量代谢 实验室 管理 建设
  • 简介:在体育教学中,一些有较大难度或危险性的运动项目,对少数学生会产生恐惧心理。如果忽视了这一现象的存在,不采取行之有效的措施予以解决,不仅使存有恐惧心理的学生难以掌握教学内容,而且会产生消极的作用,影响其他学生的练习热情。因此,浅谈一下体育教学中学生恐惧心理的表现原因以及其克服方法。

  • 标签: 体育教学 恐惧心理 克服方法 中学生 运动项目 教学内容
  • 简介:通过对沈阳体育学院三个年级部分健美操专项学生进行调查,从主客观两方面对健美操专项学生在学习过程中厌倦情绪产生的原因进行分析,并有针对性地提出克服厌倦情绪的对策,以提高健美操的教学效果.

  • 标签: 健美操 厌倦情绪 原因 对策
  • 简介:运用文献资料法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对河南省及我国部分省市的中长跑有关情况进行研究,分析河南省中长跑运动水平下滑的原因并提出相应的对策,为河南省中长跑运动水平的提高提供理论参考。

  • 标签: 河南省 中长跑 下滑 原因 对策
  • 简介:高校是复兴中国传统射箭的良好切入点。本文通过文献资料法,对传统射箭课程化建设的现状、实施途径以及意义进行分析,指出传统射箭的课程化建设具有发展身体素质与技能、培养传统文化认知、陶冶情操、塑造良好人格等多方面的作用;是对高等院校体育课程多元化发展与内涵化发展的有益补充。同时,通过高等院校课程化建设与发展,使传统射箭能够更好地得到传播,对复兴传统射箭文化具有深远的实际意义。

  • 标签: 传统射箭 民族体育 课程论 文化复兴
  • 简介:针对学校体育特殊的教育性,明确了体育在学校教育中的地位,探讨体育在学校精神文明建设和建立良好校风中的作用。

  • 标签: 学校体育 校风建设 体育教育