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  • 简介:短跑教练员总是在寻找最适合他的运动员的训练方法。30米行间跑是许多教练员都使用的全速跑训练手段。如果运用得当,这种训练方法能够很好的发展运动员的放松能力、步频、步长以及调整用力方向。

  • 标签: 30米行进间跑 短跑 训练方法 放松能力 用力方向
  • 简介: 【摘要】:在初中篮球运动教学中,单手低手投篮是篮球的基本动作。它的掌握直接影响到学生的后续学习和学生篮球的技术能力。但是,在传统的单手低手投篮练习中,普遍采用的是教师示范和学生模仿的方式,极大地影响了学生的学习兴趣,制约了教学质量的提高。从这个意义上讲,在初中篮球教学中,在单手低手投篮训练的基础上,制定了具体有效的策略来促进学生篮球水平的提高。

  • 标签: 初中体育 篮球单手低手投篮 技能培养策略
  • 简介:为了掌握自行火炮行进射击时的炮口振动规律,利用ADAMS/ATV建立了某自行火炮行进发射的多体系统动力学模型,将炮膛合力、驻退机力和复进机力等发射载荷的FORTRAN程序生成动态链接库,再嵌入动力学模型。运用谐波叠加法建立路面谱模型,使用MATLAB软件编写路面文件,对C、F级两种典型路面谱进行了模拟。利用数值计算的方法研究自行火炮以不同速度,在不同等级道路上行驶并射击时的炮口振动特性,为进一步提高自行火炮行进射击的综合效能提供理论依据。

  • 标签: 机械学 炮口振动 自行火炮 行进间射击 路面谱
  • 简介:摘要:初中阶段教育教学工作对学生学习与发展具有重要意义。在这一阶段教学工作中,体育课程教学是重要的教学组成。随着当下对初中体育提出篮球教学的高度要求下,教师要不断培养学生篮球能力,满足教学要求。篮球运动能够满足学生团队意识培养要求,同时能够促进学生机体全面发展,对其协调性、稳定性以及速度、腰腹力量培养都具有重要作用。但是,在这一教学中依旧存在不少问题,导致学生篮球运动能力低下。

  • 标签: 纠正易犯错 行进间 单手高手投篮 教学研究
  • 简介:练习一向后移动中双手体前环绕低运球接单手背后胯下运球的练习向后移动中双手各运一球开始练习(如图1-1),靠身体的向右转动以及手指手腕的协调用力在体前作环绕运球,运球高度不超过膝盖的高度(如图1-2、1-3),随着身体转向右侧的同时右手作背后的胯下运球(如图1-4、1-5),同时左手接右手胯下运过来的球,右手接左手的球,并恢复到开始练习的姿势(如图1—6、1-7)。然后继续作向左的体前环绕运球接左手的背后胯下运球。脚下保持慢速向后,每步步幅大约30公分,向后移动20米后变化练习方法。

  • 标签: 运球 行进间 练习方法 左手 移动 环绕
  • 简介:摘要:篮球作为初中体育教学当中的关键项目,受到了很多初中生的喜爱,在体育课、课间活动上都能够看到学生打篮球的身影。一般篮球竞技中,往往把投篮得分作为竞技者的篮球水平,因此在初中篮球教学过程中,为了强化学生的篮球能力,就应当重视起来对篮球技巧的培训。在所有篮球技巧当中,行进单手低手投篮的掌握情况不但会给课堂效率带来影响,还会影响到整体篮球水平,因此重点探究其相关的训练策略具有一定现实意义。

  • 标签: 初中体育 行进间单手低手投篮 训练策略
  • 简介:<正>目光所及的地方,就是梦想……燃烧的地方。金箔的沙峰以蛇的姿势蜿蜒。丘尖绿色葳蕤,直向汗水淋漓的我涌来,以一种令人心旌摇曳的沉迷,裹住了整个天空。阳光水一样滑过丘尖,像我湿漉漉的心情。一只毛色斑斓的鸟带着嘹亮的鸣叫飘入眼帘,绕着头顶匆匆打了一个旋,在一声欢呼中拍着矫捷的双翅,惊骇地滑向了远方,不大一会儿又折了回来,做了一个优美的半弧飘进绿林去了。一只灰兔默默地闪出绿林,深红的眼睛如火焰的光芒,机警地环顾四周后,悄悄地溜进了那边的豌豆林,忽而抬头看见有人窥视,便又飞快地蹿出,几个纵跃不见了。一群牧羊懒懒地披着夕阳从绿林深处钻出,像一朵朵白花缀在隽永的绿里,组成一幅朦

  • 标签: 一朵朵 心旌摇曳 毛乌素 令人 地闪 种下的
  • 简介:项目教学法起源于18世纪的德国,成形于杜威的教育思想“做中学”,在近代项目教学法兴起。项目教学法以项目的学习为基础,它是以团体讨论、学习来共同完成作品并展示,是师生通过共同实施一个完整的项目工作而进行的教学活动,是完成任务并解决相关问题的一种教学习方法。主要构成要素:(1)教师设计项目;

  • 标签: 项目教学法 应用 篮球 学习方法 “做中学” 18世纪
  • 简介:摘要:近年来,绍兴市体育中考项目中,半场篮球行进投篮是初中毕业生体育中考的内容之一。从三大球中选择其一的方式中,选测篮球考试的人数较多,但从考试成绩来看,女生均弱于男生。这一现象说明初中女生的篮球运动水平普遍低下,未能达到“体育与健身”课程目标的基本要求。 产生这一现象的原因是多方面的。主要是篮球行进投篮的教学方法、教学方式的选择和运用还有不合理之处。本课题拟以教学中遵循“以学生发展为本”的课程理念,从女生的特点、篮球运动的认知规律以及运动技能形成的规律着手,为女生搭建一个轻松愉快的学习平台,运用多种合理的教学方法、教学方式,有针对性地解决女生在篮球学习中 出现的问题。

  • 标签:       行进间投篮 教学方法 教学方式 初三女生
  • 简介:摘要:篮球运动是一项能够锻炼学生协调能力、反应能力以及肌肉力量的主要运动,行进单手肩上投篮是提高篮球投篮分数的主要技巧性动作之一,为此,本文针对行进单手肩上投篮的教学方法进行了探究,希望能够以此来提高学生的篮球学习兴趣,促使学生的投篮技术得到提升。

  • 标签: 篮球教学 行进单手肩上投篮 教学方法
  • 简介:摘要:近年来,绍兴市体育中考项目中,半场篮球行进投篮是初中毕业生体育中考的内容之一。从三大球中选择其一的方式中,选测篮球考试的人数较多,但从考试成绩来看,女生均弱于男生。这一现象说明初中女生的篮球运动水平普遍低下,未能达到“体育与健身”课程目标的基本要求。 产生这一现象的原因是多方面的。主要是篮球行进投篮的教学方法、教学方式的选择和运用还有不合理之处。本课题拟以教学中遵循“以学生发展为本”的课程理念,从女生的特点、篮球运动的认知规律以及运动技能形成的规律着手,为女生搭建一个轻松愉快的学习平台,运用多种合理的教学方法、教学方式,有针对性地解决女生在篮球学习中 出现的问题。

  • 标签:       行进间投篮 教学方法 教学方式 初三女生
  • 简介:本文通过对部分初中三年级男女学生篮球技术稳定性的调查,分析篮球技术不稳定的原因,提出稳定性篮球技术训练的方法与要求。体育是初中学生升学考试的科目之一,体育成绩是各类高中学校录取新生的重要因素。因此多年来,体育科目考试一直备受初中学生的共同关注。

  • 标签: 稳定性 篮球 考核 技术训练 初中三年级 中学生
  • 简介:人生是个不停行进的过程,每个阶段都有着几多期待。正是因为有期待,我们才会有追求,活得很开心,信念中总觉得一天会比一天好。

  • 标签: 期待 得一 信念
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  • 简介:电脑中经常出现一个术语——只读。所谓“只读”,表示这个文档只能打开来读,不能修改也不能储存。

  • 标签: 电脑 生命 存储 文档
  • 简介:1967年11月,19岁的程德美和他的兄弟们,借助“文革”串联机遇,历时3个月。行程约2500公里,在整整一个冬季里。从成都到拉萨,把脚步切实地踏在了高原大地上。30多年以后,他将自己这段经历以及自己从此与西藏结下的不解之缘,写成了《高原反应》一书。该书已由中国藏学出版社出版。本文从书中节选。

  • 标签: 程德美 《高原反应》 西藏 中国藏学出版社 书评
  • 简介:摘要行进车轮清洗系统从源头控制道路扬尘,清洗运输车辆轮胎,具有清洗效率高,而且用水量少、安全性高、可靠性强、有利环保。基本上可以达到零排放,完全实现污水回收,不对环境造成任何影响。

  • 标签: 车轮清洗 洗轮机 干雾 FogWorld 综合抑尘
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