学科分类
/ 4
74 个结果
  • 简介:1.2.1文献综述法充分了解国内外的研究现状,为本论文的撰写打下了坚实的基础.1.2.2实验法实验对象为北京体育大学竞技体育学院2009级田径方向1班16名男生,专业为100m运动等级都为2级(表1).将16名学生随即分成2组,一组为实验组,一组为对照组,实验组与对照组进行同样的日常训练内容.

  • 标签: 短跑运动员 负重训练 下肢爆发力 超等长训练 传统 北京体育大学
  • 简介:目的:通过高温高湿及一般环境有氧运动与减体重相关指标的测试和评价,了解不同环境有氧运动机体减体重效果的影响。方法:以北京市8名男子自由式摔跤运动员作为研究对象,测试不同环境有氧运动(50min65%VO2max强度)前后体重、等速肌力、能量代谢、反应时等指标。结果:相同生理负荷下在高温高湿和常温常湿两种环境中分别进行一次性有氧运动50min,高温高湿下体重下降1.91%,幅度略大于常温常湿;高温高湿组运动过程中能量代谢较常温常湿组高1.52%,运动后2h能量消耗较常温常湿组高0.95%,睡眠8h的能量代谢较常温常湿组高14.86%,具有显著性差异(P<0.05);运动员能够耐受在不同环境温度进行的减控重训练,主观上能够接受(33℃、60%)的热环境;在不同环境中进行有氧运动后,运动员的最大力量、疲劳指数和反应时没有显著性变化,最大峰值力矩、平均功率在不同环境下有氧运动后均出现下降趋势,反应时在不同环境运动后时间有所缩短,表明在不同的环境下进行一次性有氧运动力量素质、肌肉耐力和反应能力没有表现出显著的不利影响。结论:高温高湿环境中通过有氧运动进行减体重具有相对较好的效果,在减体重期间,为减少力量的丢失,在进行减体重的有氧训练过程中应适当增加力量训练。

  • 标签: 高温高湿 减体重 有氧运动
  • 简介:平衡能力是大学生身心健康发展的重要功能之一。为了进一步激发女大学生学习轮滑的兴趣,提高女大学生的练习热情。该文运用文献资料法、数理统计法、实验对比等方法,普通高校轮滑教学中,如何提高女大学生的平衡能力进行实验研究。结果得出:实验组教学成绩优于对照组教学成绩,教学效果优于常规教学,能够提高学生的支撑和平衡能力,同时能够激发学生的学习兴趣,消除学生学习初期的畏惧心理,完成整体技术和提高腿部力量等方面均有较好的效果。

  • 标签: 普通高校 轮滑教学 女大学生 平衡能力
  • 简介:1.马八进九卒7进1先手跳边马,避开熟套,意图较量中盘力量。黑方进7卒应对自如,另一种应着是炮8平5还架中炮。

  • 标签: 棋类 棋艺 象棋 技法
  • 简介:随着羽毛球运动在全国各地如火如荼的开展与推广,加上我国羽毛球业余选手技战术水平不断提高,由当初“趣味性”逐渐转变为“竞技性”,促使羽毛球运动在民间兴起了一股热潮。然而,因我国是一个地势辽阔的疆土,地形主要以山地、丘陵、平原和高原为主,这就出现因地势海拔的差异羽毛球运动各方面产生了密切的联系。本文极富有代表性的平原——武汉市和高原——昆明市羽毛球运动进行深入分析,同时也注重地势海拔的差异,进行深刻系统的研究,以得到科学、准确的研究结果。

  • 标签: 羽毛球运动 高原地区 平原地区 昆明市 武汉市 技战术水平
  • 简介:1.炮二平五马2进32.马二进三炮8平63.车一平二马8进74.兵三进一卒3进15.马八进九象7进56.炮八平六车1平27.车九平八炮2进48.马九退七炮2进2

  • 标签: 反宫马 北京 刘欢 山东 炮二平五 马二进三
  • 简介:1.炮二平五马8进72.马二进三车9平83.兵七进一卒7进14.马八进七马2进35.车一进一象3进56.车一平四炮8平97.车九进一(图1)……

  • 标签: 屏风马 浙江 北京 横车 山东 炮二平五
  • 简介:1.炮二平五马8进72.马二进三车9平83.兵七进一卒7进14.马八进七马2进35.车一平二炮2进46.兵五进一、炮8进47.兵五进一…………

  • 标签: 屏风马 河北 浙江 婷婷 山东 炮二平五