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  • 简介:选取13名浙江省女子赛艇运动,采用多级递增负荷方法进行乳酸阈测试。根据Stegmann切线法确定个体乳酸阈(IAT),并获取所对应的心率值(HR-IAT)和负荷值(P-IAT),据此为受试者制定8周的个体乳酸阈训练方案。通过对训练前后各级强度中运动心率及血乳酸浓度的对比分析发现,经过乳酸阈训练后,运动同级负荷下的心率和血乳酸浓度显著下降,表明个体乳酸阈训练有利于赛艇运动有氧代谢能力的提高。

  • 标签: 个体乳酸阈 赛艇运动员 有氧能力
  • 简介:为了让运动创造佳绩,教练员需花费大量时间制订训练计划,实施运动训练,收集分析技战术数据等。但在技战术训练之余,越来越多的教练员开始注重直接或间接心理技巧的运用。本文搜集3篇教练员与运动关系的心理学最新研究成果,以期从中获得有益的启发,为我国教练员训练方式的选择提供借鉴。

  • 标签: 教练员 运动员 心理学 技战术训练 训练计划 运动训练
  • 简介:问卷调查了国内两所体校296名少年运动,t检验和方差分析表明:在人口学变量方面,学业任务定向具有年级差异,初运动的分值高于初三运动;运动可能自我在不同的社会经济地位(SES)上有差异,SES中、高的运动运动可能自我高于SES低的运动,SES中、高的运动之间没有显著差异;控制人口学变量条件下的逐步回归分析表明,学业任务定向和运动自我定向能有效预测学业可能自我,运动任务定向能有效预测运动可能自我.

  • 标签: 运动心理学 少年 心理特征 心理活动 关系
  • 简介:目前,我国对于艺术体操运动的研究主要集中在对国际评分规则变化、运动项目发展现状以及技术动作的研究,对于艺术体操运动机能状态及恢复监控的研究较少。而身体机能水平偏低直接影响了我国艺术体操运动水平的提高。本研究对我国优秀艺术体操运动的身体机能状态进行了追踪测试,试图探索艺术体操运动训练负荷和身体机能的特点,为提高艺术体操运动的体能水平提供理论基础。

  • 标签: 艺术体操运动员 身体机能水平 机能监控 机能状态 运动员水平 规则变化
  • 简介:通过文献资料调研、专家访谈、运动学参数测量等方法,在继承前人研究的基础上,对其研究方法进行了改进和创新。1)对合法发球相关裁判法知识进行了更新。2)测试方法的改进。以往的研究是在赛场看台上拍摄或是收集电视转播的画面,采集频率是常速。本研究提出,在赛场内运用高速摄像机对比赛进行高速拍摄。3)计算方法的改进。运用Dartfish分析软件代替以往手工计算的方法。研究方法能够更加客观地反映运动发球的实际状况,并在国家队队内比赛中检验了其效果,实践证明方法可行,并得到了国家乒乓球队的认可。

  • 标签: 乒乓球 发球 合法性 研究方法
  • 简介:为积极备战2008年奥运会,尽快提高我国蹦床运动技术水平,3月18日—24日国家体育总局体操运动管理中心在南京体育学院组织全国优秀青少年蹦床运动进行集训,并选拔组建国家蹦床线队伍。

  • 标签: 中国 蹦床 青少年运动员 集训 南京市 教练员
  • 简介:为了探讨排球运动对手部骨关节形态结构的影响,分析了青少年男排运动腕骨CT图像的结构特点。选取省级青年队专业排球运动9人(排球组),非排球运动11人(对照组)。用64排螺旋CT对手腕部进行扫描并三维重建,测量各腕骨体积及CT值(骨密度)。结果显示:与对照组各腕骨相比,排球组右手手舟骨和小多角骨,左手手舟骨、大多角骨和小多角骨体积均显著增加(P〈0.05);排球组右手三角骨、豌豆骨、大多角骨、钩骨以及左手钩骨CT值明显小于对照组(P〈0.05);排球组左手各腕骨体积及CT值与右手相比差异无显著性(P〉0.05)。结果说明:排球运动可使青少年男性运动部分腕骨体积增大,骨密度降低;排球运动非扣球手腕骨形态结构与扣球手发生相似的改变。

  • 标签: 运动生理学 骨密度 CT图像 腕骨 排球运动
  • 简介:运用理论分析的方法,阐述了篮球运动抢篮板球能力的重要作用,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个方面:拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要基础;技术是拼抢篮板球能力的核心;配合是拼抢篮板球能力的保障。

  • 标签: 篮球运动员 拼抢 篮板球能力
  • 简介:良好的意志品质和战斗作风是运动在比赛中发挥最佳水平,战胜对手的保证,也是我们训练中的一项长期的任务。青少年时期正是人体身体素质、机能、神经系统以及心理等各项素质、能力发展和逐步成熟的阶段,是培养运动良好心理品质和战斗作风的基础期和最佳时期。本文通过多年从事教学训练的经验,从运动选材、思想教育、生活、训练、比赛等方面进行了分析探讨,认为青少年运动的意志品质和战斗作风培养,要根据运动的年龄、心理、和身体特点,结合不同训练阶段的任务进行系统训练,对形成良好的意志品质和战斗作风,培养运动以及取得优异成绩具有积极的作用。

  • 标签: 青少年运动员 篮球 战斗作风 意志品质 训练
  • 简介:随着体育科学的日益发展,体育信息的传递,全国各省市之间在比赛中争雄夺魁的竞争十分激烈,各省市之间在训练条件、方法和手段等方面的差距逐渐缩小,而先天优越的个体条件相形之下,对提高运动成绩就显得越来越突出的重要了。根据柔道项目的特点,运动要在比赛中创造优异的成绩,除必备良好的全面身体素质基础及生理机能。熟练连贯的技术的动作外,运动的神经类型也是主要因素之一。运动神经类型的差异,在比赛中对技术的发挥及取得优异的成绩是有直

  • 标签: 神经类型 柔道运动员 体育信息 体育科学 亚稳定型 运动成绩
  • 简介:在早期训练青少年竞走运动时,一定要注重基本技术动作的准确性。动作姿势,髋关节灵活性等因素,这些都将影响他们以后技术动作的发展和运动成绩。本文阐述了青少年竞走运动技术及发展以与同行共同探讨。

  • 标签: 青少年 竞走 运动员 技术动作 动作姿势 髋关节
  • 简介:中国乒乓球队在四十三届世乓赛上横扫千军,尤其令人欣喜的是孔令辉、刘国梁、丁松等小将。乒坛老教练庄家富同志打了这样一个比喻“地基不牢,万丈高楼难以平地起”这就告诉我们少年儿童时期必须抓好基本功。实践证明,乒乓球运动的早期训练,不但可以使他们较早地出

  • 标签: 乒乓球运动员 少年儿童运动员 早期训练 训练方法 自我意象 基本技术
  • 简介:现代排球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的体力基础做保证。营养问题成为科学训练、正确选材之外的又一重要因素。本文就排球运动的营养问题做出了一定的分析、阐述,旨为教练员的科学训练、合理饮食提供依据。

  • 标签: 排球运动员 营养 体力
  • 简介:浅谈青少年中长跑运动的心理训练荆田随着我国中长跑运动的迅猛发展,在各级比赛中也充分注意运动的赛前心理状态,并进行较为具体的、针对性强的心理训练。那么心理训练从何时抓起?心理训练中应注意邮些问题?根据多年来对运动学校中长跑队训练工作的实践和体会,做...

  • 标签: 中长跑运动员 运动员个性 心理训练 心理素质训练 教练员 运动训练
  • 简介:阐述撑竿跳高比赛中运动的心理状态及心理训练的作用,提出业余撑竿跳高运动心理训练的方法,为业余撑竿跳高运动在比赛中取得优异的运动成绩提供参考。

  • 标签: 业余 撑竿跳高 心理素质 心理训练
  • 简介:随着我国拳击运动水平的不断提高和发展,运动的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动,要想在赛场上取得优异成绩,不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用,还要有良好的心理品质,同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现,运动的个性特征,不仅同他所从事的项目有关,而且也影响他在比赛中的正常发挥。

  • 标签: 拳击运动员 心理素质 心理活动
  • 简介:对少儿排球运动由于场地变化造成的球性感知结果误差的现象进行了分析,通过流体力学分析认为,排球运动贝的“场地不适应”是一种错觉,并对造成这种错觉的原因进行了剖析,同时讨论了通过各种有效训练手段可以克服少儿排球运动页的“场地不适应性”。

  • 标签: 少儿排球 场地不适应 知觉
  • 简介:篮球运动在比赛中能够灵活的运用技术、战末,能够正确反映篮球运动规律性,特殊心理素质和生理机能的反应能力,这就是篮球意识也被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练和比赛积累,但对基层运动来说是训练的初级阶段。往往重技术。而忽视了意识,重结果,轻过程。练到一定水平后感到个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体的能力。此时,再开始培养。已为时过晚了。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员对运动如何培养和训练。是最关键一环。

  • 标签: 运动员 篮球意识 培养与训练
  • 简介:皮纹学是一门新兴的学科,世界上诸多体育发达的国家早已将皮纹学应用于体育实践中。而且作为选拨优秀选手的指标之一。本文通过对我国自行车运动215人的皮纹测试,旨在寻找适合自行车运动能力诊断和选材方面的常用指标,为自行车运动训练选材提供参考依据。

  • 标签: 自行车 运动员 皮纹