简介：健身、运动，早己不是卖力气的苦差事。装备不仅要备齐，更要最流行款。挑选10个健身装备推荐给你。要健康运动，也要运动有型、时尚。BackbeatG02运动蓝牙耳机该款耳机主打便携式设计，相比其他蓝牙耳机，BacKBeatGO2在体积上颇为小巧，只有14克。具备P21军用级纳米涂层，可防汗防水，即使是雨天和剧烈运动出汗时也能可靠使用。加强的充电盒，使用后续航可达14．5小时。

简介：摘要为贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展指南》，践行幼儿园以游戏为基本活动的课程理念，我园本学期以户外情境游戏为切入口，进行了一系列的改革和创新，以幼儿的兴趣为起点，以户外运动区为载体，全力推行“户外运动性区域”，开放所有的器材，幼儿自由选择游戏材料、游戏形式、游戏玩伴，自主地开展游戏，构建全新的户外运动性区域模式。

简介：青少年运动员心肌耗氧指数(RPQ)及心功指数在性别、项目间有明显差异。男子高于女子;龙舟、潜泳、游泳等项目的运动员RPQ指数及心功指数均较高,力量速度性项目如柔道、拳击、跳投类和足球运动员的RPQ指数较高而心功指数较低;速度耐力性项目如中长跑、篮球等的RPQ指数较低而心功指数较高。RPQ指数及心功指数的变化也与训练水平有关。RPQ指数和心功指数是反映心脏能量消耗及心脏做功的简易指标,对体育训练及运动员选材是有意义的。

简介：摘要在体育与健康课教学中，由于青少年、儿童的身体形态、身体素质、生理、心理素质等都存在着一定的差异，就必然影响教学目标的达成度与教学质量的提高。因此加强教学改革就迫在眉睫，它是提高体育与健康课教学质量的保证，因此新体育教学大纲中就明确提出“体育与健康课程必须针对不同年龄段学生的身心发展特点，经过教育教学实现其目标。所以，在教学中必须认真研究青少年儿童的生理、心理特点，有针对性的进行教学和改革，不断提高教育教学质量。

简介：摘要：本文以幼儿自主运动作为研究对象，在分析其中问题的前提下提出解决对策。本次研究通过综合使用文献资料法和归纳总结法发现目前的幼儿自主运动中普遍存在着自主运动和自主游戏画上等号，运动形式超过运动内容的问题。为了全方位落实教育标准的要求，教师在组织幼儿参与自主运动时，需要促进运动形式的多元化发展，并为幼儿提供参与活动的充足材料，配合活动设施的合理摆放保证幼儿能够在参与自主运动的过程中，实现综合能力持续发展的目标。

简介：摘要目的探讨正中神经感觉-运动指数(sensory-motor index，SMI)、末端潜伏期指数(terminal latency index，TLI)和剩余潜伏期(residual latency，RL)在腕管综合征(carpal tunnel syndrome，CTS)诊断中的应用价值。方法选择自2020年1月至2020年5月来我院肌电图室进行检查的CTS患者共50例(76手)为CTS组；选择同期健康体检者57例(111手)为对照组。采用逆向法行正中神经感觉和运动神经传导检查，计算SMI、TLI、RL值并进行统计学处理。结果正中神经SMI、TLI、RL和常规感觉、运动参数在CTS组和对照组之间差异均有统计学意义。当SMI、TLI和RL的截断值分别为2.70、0.30和2.97时，其敏感性分别为0.961、0.763和0.711；特异性分别为0.919、0.973和0.991；线下面积分别为0.985、0.934和0.962。当常规电生理参数SCV、MCV、DML和SNAP阴性符合率均为100%时，阳性符合率分别为86.3%、81.8%、73.9%和59.1%。SMI、TLI、RL与DML和SCV呈显著相关，r值分别为-0.953、-0.845、0.979和0.778、0.484、-0.611，P均<0.05。MCV仅与TLI相关，与SMI和RL无相关。结论当以临床诊断CTS为标准时，SCV、MCV、DML具有中等敏感性；SMI、TLI和RL是有价值的CTS辅助诊断指标，且具有较好的敏感性和特异性，以SMI更优。

简介：目的探讨应用心肌运动指数（Tei指数）评价冠心病介入治疗后心脏舒张功能的价值.方法选择冠状动脉造影提示冠状动脉狭窄≥60%且伴高血压的患者56例,分别在术前1d及术后1个月检测左室射血分数（LVEF）、二尖瓣血流频谱舒张早期血流峰速度（E）、舒张晚期血流峰速度（A）、E/A及E峰减速时间（DT）,肺静脉血流频谱收缩期肺静脉血流峰速度（S）、舒张期血流峰速度（D）、等容收缩时间（ICT）、等容舒张时间（IRT）、射血时间（ET）,计算Tei指数.将LVEF〈50%的患者,按二尖瓣血流频谱E、A、E/A、DT分为A组（E/A〈1.0、DT〉240ms,26例）和B组（E/A1.0～1.5、DT160～240ms,15例）;LVEF≥50%的患者（E/A〈1.0、DT160～240ms）为C组（15例）;另选择同期门诊健康体检者27例作为正常组（D组）.结果A、B组LVEF水平[（45±4）%、（40±6）%]低于C、D组[（61±5）%、（60±3）%]（P〈0.05）,C、D组LVEF水平比较差异无统计学意义（P〉0.05）;A、C组E/A低于B、D组（P〈0.05）.A组DT高于B、D组（P〈0.05）.A、B、C组IRT显著高于D组（P〈0.05）,A、B组ET显著低于C、D组（P〈0.05）.Tei指数A组（0.72±0.08）显著高于C、D组（0.60±0.12、0.40±0.04）且低于B组（1.01±0.06）,B组Tei指数显著高于C、D组,C组Tei指数显著高于D组,差异均有统计学意义（P〈0.05）.A、B组LVEF水平和Tei指数治疗前后比较差异有统计学意义（P〈0.05）,C组LVEF水平治疗前后比较差异无统计学意义,Tei指数治疗前后比较差异有统计学意义（P〈0.05）.结论（1）Tei指数检测方法简便易行,能早期发现慢性心功能不全时舒张功能不全的存在.（2）Tei指数能够在收缩功能正常时早期发现心脏舒张功能不全.（3）Tei指数可作为评价鉴别二尖瓣血流假性正常化的参考指标之一.（4）Tei指数可作为评价介入治疗后心脏舒张功能改善的指标.

简介：摘要：著名教育家陶行知先生说：“教育为本，观察先行。”因此在幼儿园教学中没有仔细的观察行为，就不算是科学有效的教育方法。对此，在幼儿园大班教学中，教师不仅仅要观察幼儿自主运动的表面想想还要善于总结与研究幼儿的行为表现，从而采取适合幼儿的教育模式，为幼儿健康成长做出铺垫。基于此，本文详细分析了有效观察大班幼儿自主运动行为的研究，希望能对相关研究做出参考性建议。

简介：摘要：幼儿园阶段不仅需要开发幼儿智力，优化幼小衔接工作，而且也需要通过开展自主运动游戏环节，强化培养幼儿的身体素质。在现如今的幼儿园体育教学活动中，要想进一步满足幼儿的身体发展需求，则可以开展多样化的游戏活动，激励幼儿积极参与其中，促进培养良好的体育能力。鼓励幼儿自主参与体育游戏活动，利用多样化、趣味化的体育学习项目，培养自身的运动品质。本文将通过创设自主运动游戏环境、合理投放运动游戏材料、弹性调控自主运动游戏等多种策略，指导幼儿积极参与各项体育游戏活动，有效实现身体的健康发展。

简介：幼儿园的体育活动是通过提供充分的活动场地、丰富的活动材料,设计科学的活动内容来发展幼儿运动能力、提高身体素质、激发对体育活动的兴趣,促进幼儿思维和意志品质等方面协同发展的一种活动形式.

简介：摘要：随着时代的发展，教育的不断改革，让高中自主性体育锻炼活动的构建受到了社会各界的广泛关注。在自主性选择驱动下的高中体育选项教育的有效开展，不仅能够帮助学生突破固有的学习枷锁，还能使学生在学习的过程中实现真正的身心放松，充分地感受体育运动的魅力。并且还能够让学生的体育精神得到良好的激发，推动学生的学习与成长。基于此，本文将对高中自主性体育锻炼活动展开研究。

简介：摘要肌萎缩侧索硬化（ALS）是一种快速进展的神经系统变性疾病，以选择性上、下神经元受累为特征，下运动神经元受累导致的运动单位进行性丢失是ALS重要的病理改变之一。目前在ALS的早期诊断和疾病进展的监测中，仍缺乏特异生物标志物。近年来，随着电生理技术的发展，用于定量反映运动单位丢失的方法和技术也不断发展。本文主要对运动单位估数和运动单位数量指数检测技术在ALS中的研究进展进行综述。

简介：目的：比较体素内不一致运动磁共振成像（IVIM-MRI）检查后处理中单指数模型和双指数模型测量的一致性。方法：选取行颅脑核磁共振增强扫描确定脑内无病灶的患者30例及转移瘤患者30例进行IVIM和PWI扫描。用双指数模型和单指数模型对不同脑组织部位分别测量慢速扩散ADC（slowADC）、快速扩散ADC（fastADC）、快速扩散ADC值分数（Ff）,对两种模型测量值进行比较,并与灌注参数做对比。结果：单指数模型各测量值分别与双指数模型的测量值进行配对t检验,差异均有统计学意义（t=23.268,t=-5.927,t=-17.052;P〈0.05）。Bland-Altman绘图,表明两种模型测量值的一致性好。单指数模型及双指数模型各参数值的总体变异度分别为：slowADCmono19%,fastADCmono69%,Ffmono43%;slowADCBi42%,fastADCBi171%,FfBi21%。单指数模型fastADCmono、Ffmono与CBF、CBV呈显著正相关。结论：单指数模型具有更小的变异度,其测量指标fastADC更能反映组织的灌注情况,更适合临床应用。

简介：摘要：幼儿园自主性运动游戏活动是幼儿在户外场地自主选择活动材料开展的非正规性、低结构的身体锻炼活动。教师需要了解中班幼儿自主性运动游戏的内容以及中班年龄段发展方向的关键经验，掌握观察指导的要点，采用适当的方法观察和指导幼儿的自主性运动游戏活动，让幼儿在运动游戏中获得健康、全面、有效的发展。

简介：摘要：在幼儿教育中，运动区自主游戏是主要的教育方法之一，对幼儿的学习品质培养和健康成长都具有良好的促进作用。相较于城市地区，农村幼儿园运动区设计可用的资源减少，这也在一定程度上局限了自主游戏的开展。因此，广大农村幼儿园应该结合本地区的实际情况，合理利用自身的优势，设计出更加优质、更符合农村幼儿成长发展的运动区和自主游戏。本文主要对农村幼儿园运动区自主游戏的实践策略进行了深入探究，希望能为相关幼儿园和教师提供一定的借鉴和参考。

简介：摘要：幼儿园大班户外自主运动是一种以幼儿为主体的教育方式，强调在户外环境中给予幼儿自由、自主的游戏空间和材料，让幼儿能够自由选择、自主探索、自发交流、自由创造。这种游戏方式不仅可以提高幼儿的身体素质，还可以促进幼儿在认知、情感、社会和创造性等方面的发展。文章剖析了幼儿园大班户外自主运动开展现状，并提出了促进幼儿园大班户外自主运动开展的策略，以培养幼儿的身体素质、智力和社交技能。

简介：摘要：幼儿园大班户外自主运动是一种以幼儿为主体的教育方式，强调在户外环境中给予幼儿自由、自主的游戏空间和材料，让幼儿能够自由选择、自主探索、自发交流、自由创造。这种游戏方式不仅可以提高幼儿的身体素质，还可以促进幼儿在认知、情感、社会和创造性等方面的发展。文章剖析了幼儿园大班户外自主运动开展现状，并提出了促进幼儿园大班户外自主运动开展的策略，以培养幼儿的身体素质、智力和社交技能。

简介：目的探讨游泳、登山、步行3项运动对脂肪肝、高脂血症和体重指数的干预效果。方法选择316例健身运动志愿者自选运动方式,分为游泳组、登山组和步行组,根据运动的形式、时间、频率和强度制定各组运动干预方案,统计干预前后各观察指标的变化。结果干预后异常指标≥2项恢复至正常参考值范围者113例（35.76%）,未改善或略有加重者17例（5.38%）。其中,脂肪肝重度减轻至中度以下者3例（12.50%）,中、轻度减轻或恢复正常者103例（43.83%）,加重2例（0.77%）;高脂血症恢复至正常者中高TC者57例（50.89%）、高TG者101例（52.88%）、其中混合升高者43例（46.74%）,未改善或加重者11例（5.21%）;体重指数肥胖降至超重以下者21例（26.25%）,超重恢复至正常者53例（43.44%）,未改善或加重者4例（1.98%）。游泳、登山、步行运动对3种健康危险因素干预有效率分别为脂肪肝50.59%、46.27%、12.15%,高脂血症18.67%、31.11%、25.27%,超重肥胖40.00%、26.67%、13.73%,干预前后的差异均有统计学意义（P〈0.05）。结论游泳、登山、步行3项运动对脂肪肝、高脂血症和肥胖、超重均有明显的改善作用,而游泳相对于登山和步行对脂肪肝的干预效果更明显。

简介：对ATP、WTA年终排名前50名的优秀网球运动员的身高、体重和克托莱指数特征进行了统计分析,探讨世界优秀网球运动员身高、体重和克托莱指数置信区间的特点及其身高与体重的回归方程,旨在为网球运动选材与运动训练提供理论参考.

简介：摘要目的评价床旁超声胃窦横切面法监测胃窦运动指数在俯卧位机械通气患者中肠内营养实施的应用效果。方法2018年6月至2019年6月中南大学湘雅医院重症医学科收治急性呼吸窘迫综合征行俯卧位机械通气患者78例，按照随机数字表法分为观察组和对照组各39例，观察组根据超声监测胃窦运动指数指导肠内营养的实施，对照组按照医嘱执行肠内营养计划。比较2组患者喂养中断、反流、误吸的发生率、达到全量营养的时间、机械通气时间和ICU住院时间。结果观察组达到全量营养的时间为（2.8 ± 0.8）d，低于对照组的（4.1 ± 1.1）d，差异有统计学意义（t值为-5.596，P<0.01）。2组患者在喂养中断、反流、误吸的发生率、机械通气时间和ICU住院时间方面比较差异无统计学意义（P>0.05）。结论超声监测胃窦运动指数可以指导俯卧位机械通气患者的肠内营养实施，缩短了达到全量营养的时间。