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简介：摘要：目的 调查社区老年人认知衰弱现状，分析其影响因素，为社区老年人认知衰弱的预防和干预提供科学依据。方法采用整群抽样法选取某市２个社区的老年人作为研宄对象，采用一般情况调查表，衰弱表型（ＦＰ）量表、蒙特利尔认知评估量表（ＭｏＣＡ）等问卷进行认知衰弱评估。结果本次调查的２２７名社区老年人中，认知衰弱２９例（１２．８％），无认知衰弱１９８例（８７．２％）。不同年龄、文化程度、营养状态，睡眠情况，自理能力比较差异均有统计学意义（ｐ＜〇．０５）。年龄越大、文化程度高、营养正常、睡眠质量差、无慢性病、生活自理能力障碍等是社区老年人认知衰弱的影响因素。结论 社区老年人认知衰弱发生率较高，社区医务人员应高度重视对社区老年人认知衰弱的筛查，及时采取有效的干预措施，以预防或延缓认知衰弱的发生或发展。

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简介：<正>少阳经枢转方法是一种民间独特方法。该法以揉抹点穴式少阳经理筋法为主,兼多种针刺方法和拔火罐法。在手触摸查清“病灶”的基础上,根据病症、病情,运用枢转手法进行全身性调理及局部分筋理筋、点穴、转扳等手法治疗。笔者自1993年以来,对神经衰弱进行临床研究,发现不少神经衰弱患者在头部、颈部、胸部、背腰等都存在器质病变,即“痛性小结”,因而采用少阳经枢转方法调治神经衰弱56例,取得满意的效果。现报道如下:

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简介：摘要本文主要探讨中药渣的再利用。通过以下几方面进行了论述既能抗寒，又使整个机体血脉畅通；缓解糖尿病引起的皮肤干裂，血液循环不畅；还可以起到消肿止痛的作用。使得中药渣真正意义上起到了变废为宝的作用。

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简介：2000年我从工作岗位上退休，离开了工作35年的地方。刚退下来不习惯，觉得无所事事，生活失去了意义。

简介：老年肺炎是老年人呼吸系统的常见病、多发病,主要指老年人（年龄〉65岁）因细菌、病毒、支原体、真菌等各种病原体引起的肺部感染性疾病。该文通过对相关文献的搜集、整理、分析,从流行病学、发病机制、临床特点、病原学变化、临床治疗等方面总结老年肺炎的特点。

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简介：随着老年人对生活品质的要求日益增高．单纯的长寿已经不再是现代老年人追求的生活目标。如何保持健康的状态优雅地变老，如何科学、智慧地养生．越来越为老年人所关注，并成为他们生活中不可或缺的部分。

简介：鸽王抖翎这个动作可使心轮被挤压和扩张，心脏能得到按摩，可收到缓解紧张压力的效果。

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简介：[乐观是养生的惟一秘诀--巴甫洛夫]人到老年,就要积极调适自己的心理状态,做情绪的主人。遇烦恼能排除,遇挫折能顶住,遇疾病不发愁,丧失亲人能承受。这样才能使身体保持蓬勃向上的健康状态。而生理学家和心理学家通过研究也证明了,老年人的健康主要来自于四个方面:进取、淡泊、忘记、宣泄。

简介：这不是我的个人经历，但在这几年里，她的故事和精神深深地感染和打动着我，也是我重新审视老年人生的动力。

简介：在老年科住院病人中开展健康教育,能够增强他们的自我保健意识,使之自觉、主动地配合医疗和护理工作,从而提高疗效及其生命质量.

简介：对老年人来说，护肤重点在于增强皮肤的弹性，保持皮肤的水分、花粉、珍珠、人参、维生素类护肤品比较适合。

简介：老年人中干眼症很常见，主要原因是泪液分泌减少。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，随着眼睛的活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，可以在角膜表面保留较长的时间。老年人泪液中的成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。