简介:有些女性在每个月月经开始之前会反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统,包括多种多样的器质性和功能性症状,称之为经前期综合症(一种综合症),这些症状部分是由于激素水平的变化引起的。这些症状可以是身体或精神上的,可能包括:体重增加或感觉浮肿、紧张、焦虑、皮肤对于触摸敏感、特别想吃某种食物,如甜或成的食物,头痛、关节痛、胃寒、疲劳、沮丧、情绪波动以及易发脾气。不是所有的女性都会经历所有这些症状。症状因人而异,而且每个月也不同。避免过咸的食物、酒和咖啡因可能对预防某些症状会有所帮助。适度锻炼可能会有助于缓解紧张和腹部疼痛。
简介:目的:为了了解高职院校女生患经前期紧张综合症情况以及烟酒嗜好的不良生活习惯是否对高职院校女学生经前期紧张综合症有一定影响,为相关部门进一步研究探索出一套经前期紧张综合症的改善生活习惯的治疗和预防方法,完善药物治疗之不足及指导女学生预防以及治疗经前期紧张综合征,开展女生经期前后健康教育提供依据。方法:对重庆市、陕西省、达州市、南充市等8所高职院校在校女学生采用定向抽样问卷调查。结果:在校患有经前期紧张综合症的女生达到41.2%;其中有烟酒嗜好的达2%,经统计学分析结果P<0.05,具有统计学意义。结论:高职院校女生发生经前期紧张综合征的情况较多,其中烟酒嗜好是高职院校女学生经前期紧张综合症影响因素之一。