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  • 简介:摘要运用文献资料法、实验法和逻辑分析法等方法对青少年篮球运动员弹跳能力的概念、特点和青少年篮球运动员的生长发育特点与弹跳力的关系进行了分析。在此基础上,设计了青少年男子篮球运动员弹跳力训练的实验手段,实验证明经过一个学期的训练后,实验组的弹跳成绩与对照组相比有了显著性差异,说明实验手段有效;跳深练习属于一种增强式训练方法,属于超等长力量练习,对提高运动员的支撑能力、发展爆发力有着显著效果;青少年篮球运动员弹跳力的训练应该重点放在发展下肢肌肉快速力量上,首先要科学制定训练负荷,其次要处理好重量负荷和动作速度的关系,要注意青少年身体薄弱部位的力量训练。

  • 标签: 弹跳力 篮球运动员 青少年 训练手段
  • 简介:美国俄克拉荷马州的一名男子日前在垃圾场“大海捞针”成功,幸运寻回了丢失的戒指。

  • 标签: 垃圾场 大海 男子 美国
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  • 简介:摘要篮球运动是人们最喜爱的运动项目之一,在高校开展篮球教学与训练,不仅是为了提升学生的篮球技能,更是为了提高大学生的体能,改善大学生的健康状况,在高校体育课程中设置篮球教学具有非常重要的作用和意义,同时还能有效丰富学生的大学生活。随着我国教育体制不断改革和深入,对篮球教学与训练提出了更多的要求,而现实情况却是存在较多的问题,严重性影响到篮球教学与训练水平的提高,导致学生对篮球的兴趣逐渐降低。本文主要分析高校开展篮球教学与训练的意义,并针对高校篮球教学与训练的新方法提出具体的研究。

  • 标签: 高校 恋情 教学与训练 新方法
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  • 简介:篮球场的标志线清晰分明,各区域层次鲜明,是平常教学活动集队时很好的参照物,利用这些现成的标志线段设计的图形跑线路具有新颖、高效、美观的特点。合理地挖掘这些线段的功能,可以发现原来跑步这样一件略带枯燥的事也可以生出几许的创意,在篮球场上可跑出创意图形。

  • 标签: 篮球场 标志线 设计 图形跑
  • 简介:游戏是激发学生参与篮球运动的有效措施,是实现他们积极性的提升,实现更好的教学效果,本文重点分析了现代中职学校学生的基本特征,从游戏前的氛围营造,游戏设置的基本原则、游戏分组等方面提出了游戏教学在篮球课上的应用。

  • 标签: 游戏 体育 篮球 教学
  • 简介:足球是世界第一运动,魅力无限。足球可以凝聚一个国家,是不同信仰的人聚在一起。目前,国内大多数学校的体育课都开设了球类运动,特别是足球课程的开设受到学生极大的欢迎。但是笔者发现传统的教学方式并不适用于足球这一运动性较强的项目。本文对足球教学中使用传统教学法和分式教学法的教学效果进行了比较研究,从中得出了本研究的结论。

  • 标签: 分赛式教学 足球教学 实践应用
  • 简介:本文首先定义了中国社会转型期群众篮球运动,从理论上初步调查和讨论了群众篮球运动的重要性和发展现状,给中国转型期群众篮球运动的研究做了一个理论铺垫。

  • 标签: 社会转型期 群众篮球 发展现状
  • 简介:随着我国高校体育工作市场化发展进程的推进,作为市场化实验与实践的先锋,高校篮球市场化发展可以为整项工作提供很好的研究支持。所以做好高校篮球市场化中问题及应对策略的研究工作,具有很好的实际工作意义。

  • 标签: 高校篮球 市场化 发展 问题 应对策略