简介：

简介：我国传统中医理论早就有'一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼'的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。要选对泡脚桶泡脚水要多,热量要够,时间要长。最好用较深的保温木桶泡脚效果最佳。要选择加热设备泡脚桶如果没有加温设备,泡脚的时候水凉了,就得往里加热水,所以泡

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简介：市委副书记老钟不喜欢吃喝,不打牌跳舞,独爱泡脚。凡全市有名的称足疗的地方,他都去享受过。每到一地考察,官员们只要说“找脚水去”,下属就知道哪个领导来了,该准备什么。春天的一个下午,老钟到五台县的东坊乡去看望自己的扶贫结对户,回来的时候下了一场大雨,泥土路很滑,陪同的五台县委于副书记建议到东坊乡去避避,等雨小再走。

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简介：摘要目的探讨艾叶泡脚对人体养生保健的有益作用及具体安全简便性。方法熏蒸法加直接泡与间接泡法。结果用艾叶泡脚，辩证治疗效果良好。结论艾叶泡脚养生保健法临床疗效显著,安全可靠。

简介：常弹中指促进气血循环很多朋友冬天怕冷，容易手脚冰凉。如果练练“弹指功”，可以让这些状况得到改善。“弹指功”非常简单：每天中午用双手拇指扣住中指用力弹出去，反复100遍。次数越多越好，有空就弹弹。中指的指尖是心包经的起点，而心包经是心脏的保护墙，寒露之后，人体的气血开始流注心包经，所以常弹中指，能够促进气血循环，提高人体的御寒能力，也就不容易手脚冰凉、不容易畏寒了。

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简介：盐水能杀菌消毒，防治脚气。此外，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15～30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜。（摘自《中国剪报》）

简介：夏季暑多夹湿，脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃，就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。夏季人体阳气最旺盛．

简介：河南中医学院一附院皮肤科主任医生余冰说，夏天有些人虽然穿着透气、质地薄的鞋，但脚还会发出异味。一般来说，脚心和手心的汗腺比其他部位要多得多，而这些人脚部的汗腺更发达，天气闷热，本身就爱出汗，汗腺发达的人汗液分泌的多了。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，自然会散发出一种臭味。

简介：俗话说“寒从脚起”，脚部受凉会引起许多脏腑不适乃至风湿病，故寒冬季节一定要注意脚部锻炼和暖足。

简介：临床调查统计表明，一年当中，春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。心脑血管病，如高血压、中风、冠心病诱发心绞痛以及心梗等疾病也易在这个时段高发；消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病，也会因气候的变化而导致旧病复发、病情加重或恶化。

简介：摘要目的观察中药泡脚对眩晕患者的疗效。方法对60例眩晕患者用中药泡脚治疗前后观察头晕眼花，视物旋转，恶心、呕吐症状改善情况。结果对患者上述眩晕症状发作的频率治疗前后进行比较（P<0.05），治疗后患者眩晕症状较前明显改善。结论中药泡脚对改善患者眩晕有较好的疗效。

简介：61岁的周师傅身体一直不错，他有一个习惯，就是晚上经常边看电视边泡脚。冬天天冷，他便把水温调得稍高。这天，周师傅泡了30分钟后，突然歪倒在沙发上昏迷不醒。家人吓坏了，赶忙喊120救护车送他就医。

简介：大多数人认为晚上睡不着是失眠，事实上，早醒也是失眠的一种表现，并且是身体呈现亚健康状态的重要信号。

简介：【摘要】目的：分析失眠患者采用中药泡脚对睡眠质量的影响。方法：采用分层随机法将2021年12月-2022年6月我院收治的70例失眠患者分为对照组和观察组，其中对照组（n=35）采用热水泡脚干预，观察组（n=35）采用中药泡脚干预，对比两组睡眠改善情况、睡眠质量。结果：观察组睡眠改善总有效率较对照组更高，且干预后匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分更高（P＜0.05）。结论：失眠患者采用中药泡脚干预可以有效改善睡眠情况，提高睡眠质量，具有推广与借鉴实效性。

简介：观察中药泡脚治疗老年失眠症的效果

简介：摘要目的观察中药内服、泡脚加艾灸治疗腰腿痛的疗效。方法对门诊和住院37例腰腿痛患者采用中药内服、泡脚加艾灸治疗。结果经2个疗程的治疗后，治愈3例，占8.1%；显效21例，占56.75%；好转11例，占29.72%；无效2例，所占的比例是5.40％；总有效率是94.59％。结论中药内服、泡脚加艾灸治疗腰腿痛效果确切，值得临床推广。

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