简介：不戴手表睡觉，戴手表睡觉，不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，长时间的积累可导致不良后果。

简介：摘要为实现党在新形势的强军目标，建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。加强军事训练，提升打赢能力，是当前乃至今后一段时期我军的一项重要任务。五公里武装越野跑是部队军事体能训练的重要内容，然而，在训练中经常会出现一些意外的突发伤病，例如高温中暑、扭拉伤、运动性心脏骤停、腹痛（岔气）等。让训练者掌握一些常见伤病的预防救护知识是十分必要的。

简介：

简介：目的观察新学员5公里武装越野训练肌疲劳度和血清酶变化的相关性。方法选择南京某军校100名新学员作为研究对象,在训练前及训练后分别测定血清酶,评定肌肉疲劳度。结果5公里武装越野训练可造成新学员肌肉疲劳。部分血清酶与肌肉疲劳度显著相关。结论血清酶的变化可以反映5公里武装越野训练对新学员肌肉的损伤及疲劳程度的变化。

简介：目的：了解中国人民武装警察部队学院医院（以下简称＂我院＂）门诊抗高血压药使用情况,为合理用药和药品管理提供参考。方法：按照限定日剂量法,对2015—2017年我院门诊口服抗高血压药的销售金额、用药频度（defineddailydosesystem,DDDs）及限定日费用（defineddailycost,DDC）等进行统计分析;收集同期门诊口服抗高血压药处方3072张,对抗高血压药联合应用情况进行分析。结果：2015—2017年我院口服抗高血压药销售金额合计498628.57元;销售金额排序及DDDs排序均居首位的抗高血压药类别为钙通道阻断剂;销售金额排序居前3位的药品依次为苯磺酸左旋氨氯地平片、氯沙坦钾片和苯磺酸氨氯地平片;DDDs排序居前3位的药品依次为苯磺酸左旋氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片和马来酸依那普利片;抗高血压药联合应用处方少于单独用药处方,且有少数非相关指南常规推荐的联合用药方案。结论：我院门诊口服抗高血压药的应用基本合理,但联合用药处方所占比例较低,且部分联合用药方案需要进一步规范。