简介：在现今人们开始注重追求健康生活的大环境下,各项武术运动被传承发扬。木兰拳作为一项新型的健身拳操,其在内涵上表现出了中国武术的博大精深,在内容上丰富了武术肢体的表现形式,在作用上不但可以起到强身健体、自娱自乐功效,而且有效提高了海内外广大健身爱好者,尤其是中老年妇女的生活质量和精神情操。基于此,文章采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验对比法、数理统计法等方法,调查菏泽市木兰拳练习者与非练习者之间的身体素质情况,根据调查数据,研究分析木兰拳对中老年妇女的健身效果,对木兰拳的练习提出改良意见,对菏泽市中老年妇女在练习木兰拳的情况进行调查研究,旨在推动木兰拳的全面发展。

简介：本研究以泰安市中老年人为调查对象,采用问卷调查法、数理统计法、文献资料法、对比分析法、访谈法对泰安市300名中老年人进行了问卷调查。以期为健身气功在中老年人群众的推广提供借鉴。

简介：我爱练太极拳，一年四季，不论刮风下雨、寒冬酷暑都坚持，由此我的身心得到了健康。8年前，我被医院检查出患了肺癌，已属于中晚期。医生在准备给我做手术时，检查发现我的心脏也有点问题，考虑到我快七十的年龄，医生向我告知：做手术风险较大，建议保守治疗。我同意了，在医院做了3次放疗后就出院了。

简介：根据近年来太极拳运动对老年人工作记忆影响的研究,文章运用文献资料法、逻辑分析法进行研究分析,发现经常参加太极拳锻炼对中老年人的工作记忆等具有明显的促进作用,有助于延缓中老年人的认知能力。后续更应循证科学的研究,更好地促进老年人认知能力的整体发展,为工作记忆训练的应用提供更加广阔的空间,进一步提高太极拳应用于延缓老年人认知功能衰老的公信度。

简介：摘要近年来糖尿病的发病率逐年升高，已成为严重影响人类身心健康的主要公共卫生问题和重大疾病。运动疗法作为辅助防治糖尿病已逐渐被人们所重视。作为中华民族传统健身运动的太极拳，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为人民群众所喜爱，广为流传。本文就对太极拳锻炼对中老年人2型糖尿病影响的研究作一综述，分析近年来太极拳运动对中老年人2型糖尿病患者的糖脂代谢作用、胰岛素作用以及其并发症等其他方面的影响，以期为进一步深人研究提供参考。

简介：为探讨围绝经期女性的太极拳健身运动处方,招募围绝经期女性志愿者80人为研究对象,分为运动组和对照组各40人;运动组依据太极拳运动处方进行6个月的太极拳练习;测试运动干预前后两组受试者Kupperman评分、生活质量评分及体质各项指标。结果发现:运动干预后运动组Kupperman评分中潮热出汗、失眠、易激动、抑郁、疲乏、心悸显著优于对照组;生活质量评分中躯体功能、生理职能、一般健康状况、精力、情感职能、精神健康比对照组均有显著改善;体重、腰围、皮褶厚度显著低于对照组,肺活量、台阶指数、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立则显著高于对照组。表明太极拳健身运动处方能有效减轻女性围绝经期症状、增强体质、提高生活质量。

简介：摘要目的探究中老年高血压患者实施护理干预的应用效果。方法选取我院2015年10月至2016年10月收治的80例高血压患者作为研究对象，随机分为研究组和对照组，每组40例。对照组患者实施常规护理，研究组在其基础上实施综合护理干预，观察两组护理前后的血压水平、用药依从性、高血压病知识的知晓率、患者的满意度。结果治疗后研究组患者的血压水平、用药依从性、高血压病知识的知晓率、患者的满意度均优于对照组，组间比较有统计学差异（P<0.05）。结论护理干预治疗对中老年高血压患者的实施效果明显，可较好改善高血压、用药依从性、疾病的知晓率、患者的满意度。

简介：摘要目的探讨并研究舒适护理在中老年疝气患者术后的疗效及观察。方法此次研究的对象是选择我院收治的66例中老年疝气患者，将其临床资料进行回顾性分析，并随机分为对照组和治疗组，经手术治疗后，对照组给予临床一般护理，治疗组给予一般护理结合舒适护理措施，观察两组患者的临床恢复效果及满意度。结果治疗组术后经过护理人员舒适护理干预后比对照组术后焦虑程度有明显减轻；术后48h，治疗组疼痛程度明显比对照组减轻；对照组22例满意（22/33，66.67%），治疗组31例满意（31/33，93.94%），治疗组的护理满意率明显优于对照组，具有显著性差异（P<0.05）。结论对中老年疝气患者进行舒适护理措施，可有效改善患者心理焦虑、紧张、疼痛等不适反应，提高患者对护理效果满意度，维持稳定团结的护患关系，有利于患者的康复，具有较好的推广价值。

简介：摘要目的对社区中老年高血压患者进行护理的效果进行分析。方法统计社区中老年高血压患者102例作为研究对象。结果经过两年的护理干预，实验组与对照组相比，患者通过合理的饮食安排、提高对高血压的认识及定期随诊等的护理干预下，高血压患者的血压能够保持在一个正常的血压值范围内，取得了满意的效果。结论社区护理干预对患者的生活质量的提高具有非常满意的效果，可以在社区内推广。

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简介：摘要目的探讨平片无张力疝修补术和充填式无张力疝修补术在中老年腹股沟疝中的临床效果。方法以2015年1月-2017年1月在我院治疗的35例中老年腹股沟疝患者为研究对象，随机分为平片无张力疝修补书治疗的观察组18例和充填式无张力疝修补术的对照组17例，比较两组的术中时间、患者平均住院天数以及术后的治疗效果。结果观察组治疗后手术时间、平均住院天数与对照组比较，差异无统计学意义（P＞0.05）；观察组术后的临床疗效与对照组比较，总有效率差异无统计学意义（P＞0.05）。结论平片无张力修补术与充填式无张力疝修补术在中老年腹股沟疝的临床疗效中结果一致，有临床推广价值。

简介：

简介：摘要目的探讨经鼓室注射地塞米松治疗中老年突发性耳聋的疗效。方法选取中老年突发性耳聋患者共274例，作为本次研究的观察对象，随机平均分为两个组别，在一般性资料无显著差异的情况下采取不同的治疗途径，对治疗效果进行统计学分析。结果与对照组患者相比，观察组经鼓室注射地塞米松治疗后的效果较好，总有效率显著提高，其差异有统计学意义（P＜0.05）。结论经鼓室注射地塞米松后对中老年突发性耳聋患者的治疗效果要明显优于经静脉注射地塞米松治疗，治疗效果明显，可以成为中老年突发性耳聋的优选治疗方法，值得在临床上进一步推广使用。

简介：摘要目的探析中老年白内障合并青光眼的临床治疗效果。方法在2012年2月至2017年6月选取所在科室40例白内障合并青光眼患者进行统计分析，采用硬币随机分类法将所有患者分为参照组和研究组，每组实验样本为20例，参照组采用囊外白内障摘除、人工晶状体植入联合小梁切除术治疗，研究组采用超声乳化白内障吸除、人工晶状体植入联合小梁切除术治疗，评估两组患者的治疗效果、术后患者视力恢复情况以及术后并发症状发生率。结果相对于参照组，研究组患者的治疗效果及术后患者视力恢复情况更好，术后并发症状发生率更低，P<0.05。结论采用超声乳化白内障吸除、人工晶状体植入联合小梁切除术治疗白内障合并青光眼患者，患者的治疗效果显著，术后患者视力恢复情况较好，术后并发症状发生率较低，值得临床深究。

简介：摘要目的对60例中老年脑梗死患者进行临床观察。方法从2013年7月起到2016年7月期间本院收治的所有中老年脑梗死患者中选取其中的60例作为本次的观察分析对象，观察这60例患者的基本临床资料，分析脑梗死的临床治疗方法及效果。结果中老年脑梗死的致病因素比较复杂，采取有效方法进行治疗后，治疗有效率为83.33%。结论对于脑梗死的防治，在进行降纤、抗凝和改善脑血流治疗的过程中，需要加强进行健康知识的宣教，提高患者对脑梗死疾病的认知度和理解程度。

简介：摘要目的研究分析中医辨证分型治疗中老年高血压病临床效果。方法此次研究的对象是选择笔者所在科室2013年6月~2016年6月收治的中老年高血压病患者80例，将其临床资料进行回顾性分析，并随机分为两组各40例，对照组采用常规高血压药治疗，观察组给予中医辨证分型治疗，就两组临床结果进行回顾性比较分析。结果观察组40例中，显效28例，占70.0%；有效10例，占25.0%；无效2例，占5.0%，总有效率为95.0%。对照组40例中，显效9例，占22.5%；有效19例，占47.5%；无效12例，占30.0%，总有效率为70.0%。两组总有效率比较差异有统计学意义（P<0.05）。结论针对中医辨证分型对患者进行治疗，具有较高安全性和有效性，治疗效果明显，明显提高了患者生存质量，具有十分积极的临床意义。

简介：摘要目的探讨阿法骨化醇和阿仑膦酸钠联合治疗中老年骨质疏松中的临床效果。方法选取我院收治70例中老年骨质疏松患者，将其随机分为研究组与对照组，对照组进行常规补钙，研究组在对照组的基础上采用阿法骨化醇和阿仑膦酸钠联合治疗，分析两组患者疼痛情况与血清指标改善情况。结果治疗后，两组患者疼痛情况均有所减轻，且研究组的疼痛改善情况明显优于对照组(P<0.05)；两组患者血钙、血磷治疗前后比较无差异，而两组碱性磷酸酶与血清骨钙素经治疗后均有改善，且研究组的改善情况好于对照组(P<0.05)。结论中老年骨质疏松采用阿法骨化醇联合阿仑膦酸钠进行治疗，可改善患者疼痛情况，可供临床参考。

简介：根据资料显示，在世界范围内，大约有一半以上的男性在遭遇脱发的烦恼。如果日常生活中我们从生活细节着手，预防脱发则并不难。首先，对头发的日常护理要得当。一方面，我们需要保持头发的干净整洁，这就要求勤洗头，以每两三天洗头一次为宜，同时，洗头之时，最好选择天然洗发剂，因为这样的洗发剂对头皮和头发刺激较小，同时洗发剂要适合自身的发质。

简介：通过走进文本，借鉴王荣生教授的“定篇”、孙绍振教授的文本解读方法，对初中课文中的乐府民歌《花木兰》进行了人物形象和文化内涵的分析，从而得出生成性、个性化、开放性的解读，引导学生培养其文学素养和文化素养。

简介：2017年3月4日,全国特级教师王君老师在德州十中执教了一节公开课《花木兰》。这节课,她从＂女性＂的视角展开,让听课的老师不由发出＂教书十二年,不知木兰是女郎＂的感慨。接下来,我从三个方面谈一谈我对王君老师本节课的看法。