简介：摘要本文对核心区域、核心力量等概念进行了界定，初步分析了，核心力量训练在常见运动项目中的应用，希望能为广大读者提供借鉴。
简介：
简介：摘要中国足球走出亚洲一直是国家几代人的夙愿，要提高中国足球水平，就必须要从青少年足球运动员开始抓起。当前，国家领导人及党中央对青少年足球建设高度重视，要解决目前青少年足球仍比较滞后的现状，训练要从关键点入手，要在训练角度及方法上进行改进，解决目前存在的滞后状态。本文重点讲述了运动员核心力量训练的概念，阐述了核心训练的重要作用，并对其具体的训练方法做出了详细探讨研究。
浅谈核心力量训练的重要性
关于青少年柔道运动员核心力量训练方法探讨
基于青少年击剑运动核心力量训练的方法及作用探讨
关于青少年足球运动员核心力量训练的研究
核心力量训练对优秀射箭运动员成绩影响的实证研究
试论跳水教练员的影响力与运动员的向心力
